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土耳其10-11日游

时间:2020-02-10 05:48:21    已有3010位游客关注过

土耳其10-11日游

消费水平

人均消费¥12999元/人(起步)

优惠信息

领券运动

300元 每满2000元减300元(最多300元) 2019-07-01 - 2019-07-31 100元 每满100元减10元(最多100元) 2019-04-30 - 2019-08-31 500元 每满3000元减100元(最多500元) 2019-05-29 - 2019-08-30 3600元 每满1成人减600元(最多3600元) 2019-04-15 - 2019-12-31 300元 每满1000元减100元(最多300元) 2019-07-01 - 2019-09-30 领取更多

优惠运动

支付优惠 运动称号: 邮储银联信誉卡最高破减1000元/单 运动光阴: 2019-05-20至2020-01-31 实用团期: 团期没有限 运动阐明: 邮储银联信誉卡支付破减
运动光阴:2019.5.20-2020.1.31(天天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预约指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游游览线路,使用邮储银联信誉卡(卡号62扫尾)通过途牛APP(手机网页及PC端没有支撑)取舍云闪付APP在线支付,享用以下优惠:
①悦享家庭日:
每周六满1000破减500元最高减500,单卡运动期间限加入1次
中秋节期间(9月5日-9月15日)满10000破减1000元最高减1000元,单卡运动期间限加入1次
②素日:满5000破减200元最高减200,单卡运动期间限加入1次。
(运动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/ycxyk2019/)

运动细则:
1.运动总名额限13,240单(素日运动逐日45个名额,周六运动逐日80个名额,中秋运动逐日85个名额),逐日以持卡人使用邮储银联信誉卡胜利支付的光阴先后挨次、先到先得。点击进入“云闪付”的光阴必需从逐日10点开端,提早点击进入云闪付无奈享用此次优惠。如终极支付未显示破减金额,则表现名额已用完。
2.破减运动的优惠金额局部没有可兑换现金。如在胜利支付后,因持卡人起因产生订单退货或订单增减,持卡人应承当因订单退货或订单增减而发生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信誉卡提供的破减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额撤退退却货或订单增减,没有可再次享用优惠。 查看具体阐明 收起

线路先容

A路程默许路程 B路程暑期11日 更多路程 A路程 A路程 B路程 实用团期: 2019-07-20、2019-08-17、2019-09-14 产品品牌: 接 待 社: 产品特点 具体路程 用度阐明 预订须知 签证信息

产品概要

路程天数:10天8晚 成团地点:上海成团 目标地:伊斯坦布尔 来回交通:飞机/飞机 报名截止光阴:团期前7天18点 组团情势: 结合发团;本产品与其余旅行社结合发团。

产品特点

具体路程

下载路程 打印路程 路程明细 日历模式 * 以下路程仅供参考,终极路程可能会依据实际情形进行微调,敬请以签约路程为准。 光阴 路程 玩耍景点 住宿 用餐 第1天 上海 - 迪拜 - 伊斯坦布尔 泰坦尼克卡尔塔尔商务酒店(Titanic Business Kartal)
同级本地酒店 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:包括 第2天 伊斯坦布尔 - 布尔萨 - 伊兹密尔 朱马勒克兹克小镇 伊兹密尔温德姆奥兹迪力大酒店(Wyndham Grand Izmir Ozdilek)
伊兹密尔瑞享酒店(M?venpick Hotel Izmir)
希尔顿伊兹密尔酒店(Hilton Izmir)
同级本地酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第3天 伊兹密尔 - 以弗所 - 帕穆克卡莱(棉花堡) 以弗所 克洛萨泰马尔 SPA 酒店(Spa Hotel Colossae Thermal)
里士满帕马可瑟玛尔酒店(Richmond Pamukkale Thermal)
同级本地酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第4天 帕穆克卡莱(棉花堡) - 费特希耶 赫拉波利斯陈迹
棉花堡 海滨精品酒店(Marina Boutique Hotel)
阿塔公园酒店(Ata Park Hotel)
同级本地精品酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第5天 费特希耶 - 安塔利亚 - 地中海沿岸 马尔马拉安塔利亚酒店(The Marmara Antalya)
安塔利亚华美达广场酒店(Ramada Plaza Antalya)
同级本地酒店 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:包括 第6天 地中海沿岸 - 科尼亚 - 卡帕多奇亚 梅夫拉纳博物馆 约瑟夫伊吉托鲁科纳吉酒店 - 特别种别(Yusuf Yigitoglu Konagi Special Class)
艾尔菲娜洞穴酒店(Alfina Cave Hotel)
同级 特点洞穴酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第7天 卡帕多奇亚 - 伊斯坦布尔 格雷梅露天博物馆
帕夏贝 泰坦尼克卡尔塔尔商务酒店(Titanic Business Kartal)
伊斯坦布尔老城温德姆酒店(Wyndham Istanbul Old City)
同级本地酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第8天 伊斯坦布尔 泰坦尼克卡尔塔尔商务酒店(Titanic Business Kartal)
伊斯坦布尔老城温德姆酒店(Wyndham Istanbul Old City)
同级本地酒店 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第9天 伊斯坦布尔 - 迪拜 - 上海 蓝色清真寺
托普卡普宫
圣索菲亚大教堂 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:敬请自理 第10天 上海

路程概要:

景点: 共10个   |  约12小时15分钟阅读光阴 餐饮: 共27次用餐   |  21次已含   |  6次自理 住宿: 1晚恬静型,1晚高级型,6晚奢华型 自在运动: 共1次

沿途景点:

第1天 上海、迪拜、伊斯坦布尔

第2天 伊斯坦布尔、布尔萨、伊兹密尔

第3天 伊兹密尔、以弗所、帕穆克卡莱(棉花堡)

第4天 帕穆克卡莱(棉花堡)、费特希耶

第5天 费特希耶、安塔利亚、地中海沿岸

第6天 地中海沿岸、科尼亚、卡帕多奇亚

第7天 卡帕多奇亚、伊斯坦布尔

第8天 伊斯坦布尔

第9天 伊斯坦布尔、迪拜、上海

第10天 上海

展开全体 收起全体 第1天 泰坦尼克卡尔塔尔商务酒店(Titanic Business Kartal) 同级本地酒店 第2天 朱马勒克兹克小镇 伊兹密尔温德姆奥兹迪力大酒店(Wyndham Grand Izmir Ozdilek) 伊兹密尔瑞享酒店(M?venpick Hotel Izmir) 希尔顿伊兹密尔酒店(Hilton Izmir) 同级本地酒店 第3天 以弗所 克洛萨泰马尔 SPA 酒店(Spa Hotel Colossae Thermal) 里士满帕马可瑟玛尔酒店(Richmond Pamukkale Thermal) 同级本地酒店 第4天 赫拉波利斯陈迹 棉花堡 海滨精品酒店(Marina Boutique Hotel) 阿塔公园酒店(Ata Park Hotel) 同级本地精品酒店 第5天 马尔马拉安塔利亚酒店(The Marmara Antalya) 安塔利亚华美达广场酒店(Ramada Plaza Antalya) 同级本地酒店 第6天 梅夫拉纳博物馆 约瑟夫伊吉托鲁科纳吉酒店 - 特别种别(Yusuf Yigitoglu Konagi Special Class) 艾尔菲娜洞穴酒店(Alfina Cave Hotel) 同级 特点洞穴酒店 第7天 格雷梅露天博物馆 帕夏贝 泰坦尼克卡尔塔尔商务酒店(Titanic Business Kartal) 伊斯坦布尔老城温德姆酒店(Wyndham Istanbul Old City) 同级本地酒店 第8天 泰坦尼克卡尔塔尔商务酒店(Titanic Business Kartal) 伊斯坦布尔老城温德姆酒店(Wyndham Istanbul Old City) 同级本地酒店 第9天 蓝色清真寺 托普卡普宫 圣索菲亚大教堂 第10天 下载 打印 D1 第1天 上海 迪拜 伊斯坦布尔 上海 伊斯坦布尔

参考航班:

EK305 上海-迪拜 07:15-12:35 转折 EK121 迪拜-伊斯坦布尔 14:15-17:55(请以动身前出行通知确以为准)


路程概览

上海浦东国际机场聚拢,搭乘航空公司航班经转折前往土耳其伊斯坦布尔。

参考航班:

EK305 上海-迪拜 07:15-12:35 EK121 迪拜-伊斯坦布尔 14:15-17:55 (请以动身前出行通知确以为准)

航班抵达伊斯坦布尔,前往酒店入住休息。(行车光阴:约45分钟)

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:已含

早餐:自理 午餐:自理 晚餐:酒店

住宿 · 泰坦尼克卡尔塔尔商务酒店(Titanic Business Kartal)奢华型或同级本地酒店 泰坦尼克卡尔塔尔商务酒店(Titanic Business Kartal) D2 第2天 伊斯坦布尔 布尔萨 伊兹密尔 路程概览

酒店早餐后,驱车前往【布尔萨】(行车光阴:约2小时) 。

安步世界文明遗产【朱马勒克兹克小镇】(导览含自在运动光阴:约2小时),小镇安静免受外来打搅。这里保存着当时奥斯曼帝国时代的小屋。这座安静的小镇屋子五光十色,本地还保存着传统的纺织加工坊。是了解当时奥斯曼时代人们生涯的**地点。 

中午将品味特点的【亚历山大烤肉】 。

随后前往【伊兹密尔】(行车光阴:约5小时),抵达后入住酒店休息。

景点 · 朱马勒克兹克小镇 玩耍时长:约2小时 (导览含自在运动光阴:约2小时),小镇安静免受外来打搅。这里保存着当时奥斯曼帝国时代的小屋。这座安静的小镇屋子五光十色,本地还保存着传统的纺织加工坊。是了解当时奥斯曼时代人们生涯的**地点。  朱马勒克兹克小镇 朱马勒克兹克小镇 朱马勒克兹克小镇 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

早餐:酒店  午餐:亚历山大烤肉  晚餐:酒店

住宿 · 伊兹密尔温德姆奥兹迪力大酒店(Wyndham Grand Izmir Ozdilek)奢华型或伊兹密尔瑞享酒店(M?venpick Hotel Izmir)奢华型或希尔顿伊兹密尔酒店(Hilton Izmir)奢华型或同级本地酒店 伊兹密尔温德姆奥兹迪力大酒店(Wyndham Grand Izmir Ozdilek) 伊兹密尔瑞享酒店(M?venpick Hotel Izmir) 希尔顿伊兹密尔酒店(Hilton Izmir) D3 第3天 伊兹密尔 以弗所 帕穆克卡莱(棉花堡) 路程概览

酒店享受早餐,前往【以弗所古城】。(行车光阴:约1小时)

走进【以弗所古城】(旅游光阴:约2小时),这里是是地中海东部保留较为完好的古城,在公元前10世纪由雅典殖民者树立,完好的遗址让人赞叹没有已,是休会跟 感触感染罗马时期文明生涯的**遗址。走入古城,您会赞叹于这么多保留完好的各种功用的建造:来到塞尔苏斯藏书楼,这里是2世纪罗马统治者乌斯·塞尔苏斯的儿子安奎拉·塞尔苏斯为留念其父在他的陵墓上营建了这座富丽的藏书楼,本来藏书楼墙上的藏有约1.2万卷图书。来到以弗所大戏院,可包容2.5万人的戏院,气概澎湃。穿过克里斯特街,这条古时分的主要街道,两旁集中了许多陈迹。优美的要数哈德良神庙 ,这是座典范的柯林斯式神庙,内墙廊柱上有没有同神话人物的雕琢, 一侧属于希腊时期, 另一侧描绘着亚马逊(女人国的人物。内墙正面的雕像则是蛇发女妖美杜莎, 寄意维护此神庙。 

午餐将有机遇品味【有机农场餐厅】的美食(如遇冬季或其余特别情形封闭,则改为本地餐)

在有机农场餐厅中品味本地酒庄的葡萄酒。如遇有机农场冬季封闭,则在本地的【酒庄品尝葡萄酒】,感触感染土耳其发达的农业程度。

驱车前往【帕穆克卡莱】(行车光阴:约 2.5小时),入住本地带有【温泉池的酒店】休息,自在运动。

景点 · 以弗所 玩耍时长:约2小时 以弗所是土耳其境内保留较为完好跟 有价值的一个古城,她的城市建设可追溯到三千年前。以弗所现遗留下来的有包容二万五千人的露天戏院,市集、浴场跟 罗马大道等 以弗所 以弗所 以弗所 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

早餐:酒店  午餐:有机农场餐(或本地餐)  晚餐:酒店

住宿 · 克洛萨泰马尔 SPA 酒店(Spa Hotel Colossae Thermal)奢华型或里士满帕马可瑟玛尔酒店(Richmond Pamukkale Thermal)奢华型或同级本地酒店 克洛萨泰马尔 SPA 酒店(Spa Hotel Colossae Thermal) 里士满帕马可瑟玛尔酒店(Richmond Pamukkale Thermal) D4 第4天 帕穆克卡莱(棉花堡) 费特希耶 路程概览

酒店享受早餐。

本日将前往天然异景棉花堡(行车光阴:约20分钟),从山顶部不断往下大大小小的白色钙化池形成绚丽的景观,因为像棉花堆砌起来的城堡故称为棉花堡。

来到棉花堡的顶部首先参观建于公元190的古城【赫拉波利斯遗址】(旅游光阴:约30分钟)。在公元前二世纪时由帕加马王国所建,在考古学界有“圣城”的佳誉。从罗马帝国开端这里便是有名的休养之都。交融了各种作风建造还遗留有大浴场、竞技场、街道、大戏院跟 古坟场等残垣断壁。

感触感染土耳其的天然景观及温泉休养胜地【棉花堡】(旅游光阴含自在运动:约1小时),半月形的白色水池,依着台阶而下盘踞了半壁山,泉水顺流而下构成了独特的景观。为了更好地维护这一世界异景,划定必需赤脚参观,赤脚走过层层相叠的半圆形白色自然石灰岩阶梯,感触感染温泉水对于身材神奇的疗效

中午前往地中海边小城【费特希耶】(行车光阴:约3小时),抵达后入住酒店休息,自在运动。

-自费名目:您能够取舍搭乘滑翔伞从空中鸟瞰地中海蔚蓝风光,奔腾“死海”感触感染壮观的海岸线(特殊提示:此名目受气候影响可能无奈经营)

景点 · 赫拉波利斯陈迹 - 棉花堡 景点 · 赫拉波利斯陈迹 玩耍时长:约30分钟 赫拉波利斯(Hierapolis)是温泉顶部的古希腊城市,位于土耳其西南部,凑近代尼兹利。希拉波利斯跟 棉花堡是一处结合国教科文组织世界遗产。这里的温泉自从公元前二世纪就用于休养,人们来此医治他们的疾病,其中许多人,退休或死在这里。庞大的墓地布满了石棺,其中包含马可奥勒留石棺。水车也是此地一景。 赫拉波利斯遗址 赫拉波利斯遗址 赫拉波利斯遗址 景点 · 棉花堡 玩耍时长:约1小时 棉花堡位在土耳其西南,远看像棉花的石阶地形,一脚踩上去,才晓得是坚挺的石灰岩地形,石阶的凹槽充满自然温泉。温泉的温度长年维持在摄氏29度,早年被本地病院用来医治皮肤病,如今则开放让普通大众及观光客使用,许多游客罗唆穿比基尼到本地泡露天温泉。这是没有收费的。 棉花堡 棉花堡 棉花堡 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

早餐:酒店  午餐:本地烤鱼餐  晚餐:酒店

住宿 · 海滨精品酒店(Marina Boutique Hotel)高级型或阿塔公园酒店(Ata Park Hotel)高级型或同级本地精品酒店 海滨精品酒店(Marina Boutique Hotel) 阿塔公园酒店(Ata Park Hotel) D5 第5天 费特希耶 安塔利亚 地中海沿岸 路程概览

酒店享受早餐,从费特希动身,道路土耳其南部有名的D400公路,沿途感触感染地中海的魅力

道路网红海滩,前往卡什小镇(行驶光阴:约2小时),这里有入迷人的地中海小镇的景色,安步感触感染恬静惬意的地中海式生涯(自在运动:约1小时)

前往【安塔利亚】(行车光阴:约3.5小时)

抵达安塔利亚旅游【老城】(旅游时长:约2小时)

-在卡雷奇历史街区(Kaleici)里安步,许多雄伟的奥斯曼建造都经由从新修理,卡雷奇城堡也耸立在海边。您有自在运动光阴感触感染这座魅力海边城市。

-自费名目:您有光阴能够取舍搭乘游船沿入迷人的海岸线观赏地中海美景。(时长约1.5小时,与其余游客一同搭乘游船,受气候影响可能无奈经营;10月7日之后团队部署独破游船 ,6人起订) 

前往地中海沿海区区,入住五星酒店,自在运动感触感染蓝色地中海。(行车光阴: 约1小时)

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:已含

早餐:酒店  午餐:自理  晚餐:酒店

住宿 · 马尔马拉安塔利亚酒店(The Marmara Antalya)奢华型或安塔利亚华美达广场酒店(Ramada Plaza Antalya)奢华型或同级本地酒店 马尔马拉安塔利亚酒店(The Marmara Antalya) 安塔利亚华美达广场酒店(Ramada Plaza Antalya) D6 第6天 地中海沿岸 科尼亚 卡帕多奇亚 路程概览

从酒店动身前往【科尼亚】(行车光阴:约3.5小时)

抵达科尼亚,摸索城市中首要的古迹【梅乌拉那博物馆】(旅游光阴:约45分钟)。这里曾是塞尔柱皇宫的玫瑰花园,现展现了托钵僧的来源,开展及生涯等,这里还陈列了梅乌拉那有名作品《梅斯内维》的古老的版本,其中有一首四行诗:无论您是谁,来吧,即便您是没有崇信者,沃教徒或是异教徒,来吧,咱们的圣殿没有是失望者的殿堂,若您有百千种未被倾听的忏悔,来吧。

之后,咱们驱车前往【卡帕多西亚】卡帕多西亚地域早就被结合国教科文组织列为世界文明跟 天然双重遗产,独特的天然地貌让人误认为来到了外星世界。(行车光阴:约3小时)。

本日晚上将休会入住【特点洞穴酒店】。特殊提示:因洞穴酒店建筑受天然要素影响,每间房间的结构没有尽雷同,请懂得。

景点 · 梅夫拉纳博物馆 玩耍时长:约45分钟 梅夫拉纳博物馆位于土耳其第五大城市孔亚,其以土耳其圣哲MEVLANA而出名于世。景致名胜梅夫拉纳博物馆的外观非常惹人注目,庞大的建造群,高高下低,气概不凡,远远就能够看见那笛子般的尖塔,以及塔身所笼罩的蓝绿色瓷砖。许多穆斯林没有远千里而来,就是为了进入博物馆朝圣,参拜圣物。普通来说,土耳其的夏季长,气温高,降雨少;冬季严寒,寒流带来了降雪跟 冷雨。四季皆相宜游览。历史文明梅夫拉纳博物馆的前身是伊斯兰苏菲教派旋转苦行僧侣修行之处,而现在其开创人杰拉雷丁·鲁米就安葬在里面。杰拉雷丁·鲁米被他的跟随者尊称为梅夫拉纳(阿拉伯语“咱们的导师”),他恰是以旋转舞作为人神之间的沟通方式,宣扬宽容、劝导及教化等教义。 梅夫拉纳博物馆 梅夫拉纳博物馆 梅夫拉纳博物馆 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

早餐:酒店  午餐:本地餐食  晚餐:酒店

住宿 · 约瑟夫伊吉托鲁科纳吉酒店 - 特别种别(Yusuf Yigitoglu Konagi Special Class)恬静型或艾尔菲娜洞穴酒店(Alfina Cave Hotel)奢华型或同级 特点洞穴酒店 约瑟夫伊吉托鲁科纳吉酒店 - 特别种别(Yusuf Yigitoglu Konagi - Special Class) 艾尔菲娜洞穴酒店(Alfina Cave Hotel) 艾尔菲娜洞穴酒店(Alfina Cave Hotel) D7 第7天 卡帕多奇亚 伊斯坦布尔 路程概览

卡帕多西亚地域是全世界着名乘坐热气球的地域之一。从飞行前提以及空中所能观赏的风光都数一数二。凌晨坐上热气球,看一缕晨光照亮山体,光影随之化,鸟瞰壮观的各类岩石结构成烟囱状的外星世界,这种阅历无可比拟。您可自费加入休会这一冲动人心的飞行。

-自费名目:【乘坐热气球】(约4:30聚拢动身,飞行光阴约1小时,视当日的气候情形而定能否能够飞行)

早餐后咱们将摸索这片神奇的大地,首先来到【格雷梅露天博物馆】(行车光阴:约30分钟)。

感触感染这片天然奇迹,【格雷梅露天博物馆】(旅游光阴:约2小时)稀释了卡帕多奇亚地域的天然,历史跟 人文,会聚了30多个大大小小没有同特点的石窟教堂,被评为世界文明遗产。这些教堂当初是由为规避政治虐待迁徙到卡帕多奇亚地域的基督徒营建,为狡兔三窟,他们将山体凿空营建教堂,内部描绘着颜色斑驳的壁画,美好绝伦。

随后来到【帕夏贝峡谷】(旅游光阴:约45分钟),大家所熟知的神仙烟囱便在此,除了有卡帕多西亚着名的神仙烟囱之外,玄武岩的神仙烟囱全是多头式、尖帽式,十分特別。当您爬上中间的小山时鸟瞰密密层层的石林,没有得没有感叹大天然的巧夺天工。

中午您将品味本地特点美食【陶罐烤肉】,将烤肉增加香料放入本地特质的陶罐中经高温烤熟后敲开食用,在享用甘旨的同时也是一场极具典礼感的用餐休会。

下战书或晚上搭乘航班前往伊斯坦布尔。(航班信息待定)为了照料你的味蕾,特殊部署本地【中餐厅享受晚餐】。

入住本地【五星酒店】。

景点 · 格雷梅露天博物馆 - 帕夏贝 景点 · 格雷梅露天博物馆 玩耍时长:约2小时 稀释了卡帕多奇亚地域的天然,历史跟 人文,会聚了30多个大大小小没有同特点的石窟教堂,被评为世界文明遗产。这些教堂当初是由为规避政治虐待迁徙到卡帕多奇亚地域的基督徒营建,为狡兔三窟,他们将山体凿空营建教堂,内部描绘着颜色斑驳的壁画,美好绝伦。 格雷梅露天博物馆2 格雷梅露天博物馆 格雷梅露天博物馆 景点 · 帕夏贝 玩耍时长:约45分钟 帕夏巴离戈雷梅露天博物馆很近,在另一条被叫作恋情的免费峡谷之中。步入帕夏巴,映入眼皮的是一片造型奇怪、山势陡峻的石林,它们或高起如锥,或尖如金塔,或似“神仙的烟囱”,或如朵朵瘦高顶伞的蘑菇,有的还酷似三头、两头蘑菇……其类似度之高,会让您没有得没有再次赞叹于大天然的巧夺天工! 帕夏贝 帕夏贝 帕夏贝 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

早餐:酒店  午餐:陶罐烤肉  晚餐:中式餐食

住宿 · 泰坦尼克卡尔塔尔商务酒店(Titanic Business Kartal)奢华型或伊斯坦布尔老城温德姆酒店(Wyndham Istanbul Old City)奢华型或同级本地酒店 伊斯坦布尔老城温德姆酒店(Wyndham Istanbul Old City) 泰坦尼克卡尔塔尔商务酒店(Titanic Business Kartal) D8 第8天 伊斯坦布尔 自在运动 全天自在运动

您有自在运动光阴感触感染这座欧亚海洋之交的奥秘城市。横跨欧亚海洋古典与古代融合的伊斯坦布尔,好像穿越回到奥斯曼帝国光辉时代的胜景。历史上也叫做拜占庭跟 君士坦丁堡,古罗马,奥斯曼,伊斯兰文明跟 古代文化在此碰撞,博斯普鲁斯海峡将整座城市分红了欧洲区跟 亚洲区。

今日自在运动,没有部署用车跟 向导。 

温馨提醒

您也能够加入为您精选的伊斯坦布尔一日游(自费):

穿梭博斯普鲁斯海峡+新皇宫

早上约8:30动身车游金角湾,远眺城墙、圣斯蒂芬金属教堂;来到香料市场寻觅留念品。随后搭乘游轮旅游博斯普鲁斯海峡,观赏欧亚两岸标致景色,远眺鲁梅里城堡、海峡大桥及欧亚两岸景色。享受本地午餐后参观“新皇宫”多尔玛巴赫切宫,位于博斯普鲁斯海峡西岸的欧洲局部,始建于1843年,恰是奥斯曼帝国的衰落期,皇宫内部的极尽富丽与国力的衰落构成光鲜的比照。内部瑰宝令人琳琅满目,奢华的水晶灯、象牙、黄金制品亘古未有,其中有世界上着名的4500公斤重的水晶吊灯。是建于奥斯曼帝国时代但却采纳巴洛克跟 新古典主义作风的皇宫。之后前往城市内制高点卡姆利山观赏伊斯坦布尔全景,返回酒店。

(中文效劳,预订人数:5人起订)

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

早餐:酒店  午餐:自理  晚餐:自理

住宿 · 泰坦尼克卡尔塔尔商务酒店(Titanic Business Kartal)奢华型或伊斯坦布尔老城温德姆酒店(Wyndham Istanbul Old City)奢华型或同级本地酒店 伊斯坦布尔老城温德姆酒店(Wyndham Istanbul Old City) 泰坦尼克卡尔塔尔商务酒店(Titanic Business Kartal) D9 第9天 伊斯坦布尔 迪拜 上海 伊斯坦布尔 上海

参考航班:EK 122 伊斯坦布尔-迪拜 20:05-01:20+1 转折 EK302 迪拜-上海 0310-1505(第十天)(请以动身前出行通知确以为准)

路程概览

首先来到【老城区】旅游感触感染奥斯曼帝国的灿烂文明历史。

-参观【蓝色清真寺】(旅游光阴:约30分钟), 能够称之为伊斯坦布尔的地标式建造,营建于奥斯曼帝国时代,气概恢宏、造型奇特。之所以称其为蓝色清真寺是由于清真寺内部的墙上贴满了一种蓝彩釉瓷砖。传统的清真寺普通为5个尖塔,这座6个尖塔的清真寺到底有什么奥秘的典故待您去探秘。

-走进【托普卡比宫】(旅游光阴:约2小时),翻译过来为“大炮之门”, 往日堡垒内曾放置大炮,故以此命名。 又称老皇宫,从15世纪至19世纪为奥斯曼时期的皇宫,它曾是历任苏丹接受拜会,举办国度典礼及皇室**的场合。

-午餐将在【Konyali餐厅】品味隧道的风味美食。

-参观原由拜占庭教堂改建成清真寺随后又变为博物馆的【圣索菲亚大教堂】(旅游光阴:约45分钟),历经战乱毁坏跟 一系列的重建扩建构成了今天的圣索非亚大教堂的面孔。它代表了拜占庭文明的典型,特殊是迷人的马赛克壁画能够让您领略拜占庭艺术之美。

前往机场操持登机手续,预备返回温馨的家。(行车光阴:约45分钟)

景点 · 蓝色清真寺 - 托普卡普宫 - 圣索菲亚大教堂 景点 · 蓝色清真寺 玩耍时长:约30分钟 蓝色清真寺(Blue Mosque)是伊斯坦布尔具代表性的大清真寺,其正式称号为苏丹艾哈迈德清真寺,但因内部铺有蓝色伊兹尼克磁砖,故又被称为蓝色清真寺,回教建造师锡南(Sinan)的自得弟子Mehmet Aga的作品,也是伊斯坦布尔首要的建造之一。建筑蓝色清真寺未使用一根铁钉,建造构造严谨,历经数次大地震坦然无恙。30多座圆顶外加6座宣礼塔,白昼跟 夜晚都可观赏到清真寺极富冲击力的外观。 蓝色清真寺 蓝色清真寺 蓝色清真寺 景点 · 托普卡普宫 玩耍时长:约2小时 在博斯普鲁斯海峡与金角湾及马尔马拉海的交会点上有一座光辉的建造,这就是从15世纪到19世纪鄂图曼帝国的核心──托普卡普宫殿 (Topkap Saray),在这迷宫般的奢华至极的处所,当年苏丹们接受谒见,管理国是。 托普卡普宫 托普卡普宫 托普卡普宫殿 景点 · 圣索菲亚大教堂 玩耍时长:约45分钟 圣索菲亚大教堂曾经是拜占庭的主教堂,现在改建后的清真寺,以其圆顶塔的外观成为了土耳其的意味之一。站在教堂中央大厅,仰视圆形穹顶,能够感触感染圣索菲亚大教堂的恢宏气概。 圣索菲亚大教堂 圣索菲亚大教堂 圣索菲亚大教堂 早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理

早餐:酒店  午餐:Konyali餐厅  晚餐:自理

D10 第10天 上海 路程概览

航班返回上海,停止路程。

参考航班:EK 302 迪拜-上海 02:50-15:30 (请以动身前出行通知确以为准) 

用度阐明

用度包括

?交      通: 含税费团队/披发客机票来回(团队机票将同一出票,披发客机票因实时计价预约后即刻出票);本地游览巴士

?住      宿: 路程所列酒店。

?用      餐: 路程中团队尺度用餐,(中式餐或自助餐或特点餐,含飞机上用餐,自在运动期间用餐请自理;如因本身起因废弃用餐,则餐费没有退)。

?门      票: 路程中所含的景点首道大门票,详细参考路程景点。

?导      服: 专职领队跟 本地中文向导,。

?儿童价尺度: 春秋2~12周岁(没有含),没有占床,含早,其他效劳尺度同成人。

?赠      送: 赠予20万保额游览不测险

用度没有包括

?签      证: 个人游览签证费499/人,与团费一同支付

?单  房  差: 单房差(详细见团期报价)。

?补      充: 出入境个人物品海关纳税,超重行李的托运费、保管费。;因交通延阻、战争、政变、歇工、气候、飞机机器故障、航班撤消或更改光阴等没有可抗力起因所引致的额定用度。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;本地加入的自费以及以上“用度包括”中没有包括的其它名目。

运动推举

运动称号 参考价钱 具体阐明 备注 卡帕多西亚热气球 2019/8/31日前动身团队: -提早预订:1599元/人 -现场预订: 250美金/人 2019/9/1日后动身团队: -提早预订:1750元/人 -现场预订:270美金/人 早上约4:30从酒店动身前往热气球营地,搭乘热气球观赏卡帕多西亚独特的岩石名义。飞行光阴约1小时。 因为当每天气为没有可抗力要素,如遇气候没有佳达没有到飞行前提,或未到达飞行人数,此运动将撤消。处于保险起因斟酌:200斤以上海内没有能够提早报名,到了境外客人如想加入热气球需飞行员依据他实际情形跟 当每天气乘坐情形等综合斟酌能否能够上热气球。 100公斤以上,6岁以下,1米2以下 暂时没有接受提早报名,需到现场依据情形抉择。 60岁以上客人的没有接受提早报名,只能如今依据实际情形来判定,敬请体谅。 费特希耶高空滑翔伞从空中鸟瞰 提早预支售价999元/人;现场支付170美元/人,动身前7个工作日之前都可提早报名 您能够取舍搭乘滑翔伞从空中鸟瞰地中海蔚蓝风光,奔腾“死海”感触感染壮观的海岸线 特殊提示:此名目受气候影响可能无奈经营,(预订限度:为了保险要素斟酌,没有接受体重100公斤以上,6岁以及1.2米以下儿童报名,敬请体谅) 安塔利亚游船 提早预支售价349元/人;现场支付55美元/人,动身前7个工作日之前都可提早报名 搭乘本地传统游船沿着蔚蓝的海岸线展开巡游,部署独破游船。 6人起订 因为当每天气为没有可抗力要素,如遇气候没有佳或未到达成行人数,此运动将撤消。 伊斯坦布尔一日游 提早预支售价950元/人;现场支付150美元/人,动身前7个工作日之前都可提早报名 详情参见路程第八日温馨提醒 中文效劳,预订人数:5人起订 卡帕多西亚凌晨热气球拍摄之旅 提早预约价钱:259人民币/人,现场支付价钱:35美金/人 凌晨从酒店动身来到邻近能够观测到热气球的峡谷或平台,从没有同视角感触感染热气球升空的美景。 4人成行,含向导/领队陪伴,车辆接送,时长约1-1.5小时;如遇当日无热气球升空,则此名目撤消 推举阐明:*一切推举名目均是倡议性名目,客人应本着"被迫自费"的准则酌情加入。

预订须知

出行须知

?保险知识: 出游保险提醒跟 出游知识 ?留意事项: 为了确保你可以定时出行,产品确认后请在24小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的资料并签署出境游览合同。
团队报价按2人入住1间房核算,如涌现单男单女,则尽量部署与其余同性别团友拼房或加床;若客人无需部署或旅行社无奈部署,请补齐单房差以享受单人房间。团队机票一经开出,没有得更改,没有得签转,没有得退票;另飞行光阴、车程光阴、船程光阴以当日实际所用光阴为准。如遇国度或航空公司政策性调剂机票、燃油税价钱,按调剂后的实际价钱结算。本地购物时请郑重斟酌,掌握好品质与价钱,请务必保留好一切的购物票据,若购物点提供发票,请索要。能否给予签证或签注、能否准予出入境,是使领馆及有关部门的权利,如因游客本身起因或因提供资料具有问题没有能及时操持签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,没有准出入境而影响路程的,签证费及其余用度损失由游客自行承当。为了没有耽搁你的路程,请你在国际航班腾飞前180分钟达到机场操持登机以及出入境相干手续;如触及海本国内段路程,请你在航班腾飞前60分钟达到机场操持登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提早肯定,咱们将会第一光阴通知你。
此团收客人数没有足10人时,本公司会于动身前7个工作日通知撤消该路程,你能够取舍延期动身、更改线路出行,或退回团款。
团队旅游中没有容许私自离团(自在运动除外),如有没有便敬请体谅。 ?特殊商定: 因甲方起因产生拒签、延时交签造本钱次出境路程变革或撤消的,乙方没有承当违约责任,甲方需承当申办签证用度____/人。
此合同签署后即为出机票的有效确认,旅行社到出票光阴点直接出票,恕没有另行告知。
若甲方由于个人起因无奈出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息没有符,责任自傲,乙方没有承当责任。
联运航班没有保障当天航班,去程可能会提早一天,回程可能会晚一天。若发生住宿费由客人自理。终极以实际出票情形为准。

特别限度

· 病患者、妊妇及行为没有便者
1.为了确保游览顺利出行,避免旅途中产生人身不测损伤事变,请游览者在出行前做一次必要的身材反省,如具有下列情形,因效劳才能所限无奈招待:
(1)沾染性疾病患者,如沾染性肝炎、运动期肺结核、伤寒等沾染病人;
(2)血汗管疾病患者,如严峻高血压、心功用没有全、心肌缺氧、心肌堵塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸体系疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精力病患者,如癫痫及各种精力病人;
(6)严峻贫血病患者,如血红蛋白量程度在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)妊妇及行为没有便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签署《安康证实》并有家眷或友人(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴方可出游。
2. 因效劳才能所限,无奈招待81周岁以上的游览者报名出游,敬请体谅。
3. 因效劳才能所限,没有受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因效劳才能所限,没有受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的游览者请由家眷(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴参团。
2.因效劳才能所限,无奈招待18周岁以下游览者独自报名出游,敬请体谅。
· 外籍朋友
本产品网上报价实用持有海洋居民身份证的游客。如你持有其余国度或地域的护照,请在预订进程中注明。

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保险提醒

高危名目保险须知——漂流
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童,55岁以上白叟以及其余被漂流治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入漂流运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
漂流是一项全身湿透的水上活动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
漂流前请将珍贵物品(如相机、手机、首饰、腕表、车钥匙、现金等)交存放处保管,以免遗失或浸水,请保管好存放柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿着保险帽、救生衣,留意航道领导标记。
漂流艇进入滑道跟 跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓保险绳,严禁松手严禁站破,坐稳身材,更保险的休会速度的刺激。
漂流进程中,没有要适度打水仗,嬉戏;没有要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;没有得脱下保险帽跟 救生衣;没有要随便将橡皮艇、保险帽交于别人或随便丢弃。全程制止离艇游玩或独自到风险地带,以免产生不测。
为确保你跟 别人的保险,严禁携带易粉碎的玻璃容器跟 易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。漂流前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
留意天气状况,阴天、雨天或风较大的气候都没有合适浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆没有可少。
浮潜时需留意保险,要在指定区域浮潜,而且有教练员或许工作职员的陪伴。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示。
当没有自发进入流区,无论顺流或逆流,请尽速分开,以免因逆流耗费膂力或因顺流被带离岸边。为俭省膂力,以顺流斜角游离为宜。
把握简易的镜面排水法子,当浮潜中面镜进水时,双手指头使劲按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处训练。
把握简易的呼吸管排水法子,当呼吸管进水时,请使劲且疾速吹气将水排出。别的有些设算计好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效下降海水进入呼吸管的量,倡议最好取舍设算计好的呼吸管。
浮潜光阴倡议以一小时为限,以免膂力透支。尽量穿着防水腕表,以把握光阴。
万一产生膂力没有支、漂流或溺水之状况,请务必奉告本人必需沉着,唯有沉着才得以自救并求援。海水浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作连续挪动,可延伸救助光阴。
当同行搭档产生紧迫状况,请即刻就近求援,并评价本身能否具备救援才能,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评价本身救援才能,切勿贸然救援。在自身无救援才能之情形下,请以向别人求救为先,并将可提供浮力之用具传予溺水者。
浮潜属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。浮潜前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高原
未获节制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易涌现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精力决裂症等其余精力性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其余严峻慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有分明的病变,以及严峻贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易招致人体缺氧。假如你从未进过高原,那么倡议你在进入高原之前,必定要进行严厉的体魄反省。
进入高原途中留意事项:
应尽可能准备氧气跟 防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名肉痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素跟 维生素类药物等,以防万一。
高原地域迟早温差可达15—20 摄氏度,须要带上足够的防寒衣物。
预备好抗紫外线的防护用品。
假如乘飞机直接进入高原地域,前一个晚上要保障充分的睡眠,没有吃清淡的食品,没有饮酒。假如乘汽车或火车进入高原地域,要做好天天的路程筹划,最好天天回升高度节制在400-600 米,初进高原没有宜过快,采取按部就班,逐渐升高的措施,使机体的各体系器官功用逐渐进行调剂,从而取得较好的顺应性。
进入高原的途中,少做膂力运动、没有要激烈运动,防止情绪兴奋。
若涌现比拟严峻的深谷反响症状,应当即处置,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严峻时应吸氧。若涌现严峻的胸闷、激烈 咳嗽、呼吸难题、咳粉红色泡沫痰,或反响痴钝、神志淡薄、以至昏迷,除作上述处置外,应尽快到邻近病院进行挽救,或尽快转往海拔较低的地域,以便医治恢复。

达到高原后留意的事项:
刚刚到高原,每个人都会觉得没有同水平的气短、胸闷、呼吸难题等缺氧症状,须要正确地维护本人,2~4天后,上述症状普通都会好转或消散;如症状未有好转,请及时在本地就医或许取舍返回海拔较低的地域。
宜用油腻、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃生果,没有宜过饱,忌喝酒。
留意防止适度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前多少天,没有要频频洗浴,以免受凉惹起感冒。感冒经常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧形态下没有易康复)。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
因为在高原地域游览有产生高原反响的危险,旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高原安全险种。

高危名目保险须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、侵蚀性等危及人身保险的物品上快艇。
严峻的心脏病、精力病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者没有能介入快艇运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
每位游客乘坐快艇时必需穿救生衣,找到保险绳。
上艇时没有要站在缆绳邻近,防止绊倒受伤。
船头颠簸激烈,白叟、儿童没有能坐船头,以免产生不测身材损伤。
带小孩的游客,照管好本人的孩子。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
乘搭快艇时,没有要集中在快艇的一侧,以免快艇失去均衡。严禁在快艇内走动,头、手    没有要放在快艇的边沿外,以免被碰撞及产生其它不测。
果壳等废料请放入渣滓箱内,没有要抛入湖中。
介入快艇运动者在途中未经答应没有得离艇下水。
必需穿着救生衣,如产生翻艇落水,不用惶恐,救生衣能保障了你的保险,请踊跃合作驾驶员的救护办法。
在整个运动中,同船职员要团结、友好、互助,在紧张刺激、快活保险中渡过全程。
快艇属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。乘坐快艇前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
恪守二人同行的准则,防止独自潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
没有要使用耳塞,在耳内觉得痛苦悲伤前,须使耳压均衡,学会做反压。潜水时由于水的压力,鄙人潜到必定深度的时分会感到耳朵痛苦悲伤,做了反压,即无疼感。
为确保你的保险,请调剂潜水衣的浮力,必定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水肃清清洁,以免产生窒息;没有要做超呼吸的动作,以免膂力没有支。
眼睛近视的游客可取舍雷同近视度的潜水镜。
在完整离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
没有可尝试超出个人身材所能蒙受的深度限度。
潜水时须把握的多少种手势言语:OK、留意(物体)标的目的、下潜、回升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。潜水前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——滑雪
留意气候预告,避开大风天、暴雪天等恶劣气候。
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上白叟, 以及其余被滑雪治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入滑雪运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
滑雪是较为繁杂的活动,滑雪前要做一些简略的预备运动及热身活动,防止受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大略情形,记住舆图上雪场举措措施的散布地位,认清警示标记,严厉恪守滑雪场有关保险治理的划定。留意索道开放光阴,在无人看守时切勿乘坐。
应细心了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速活动中的体育名目,看来很远的处所一眨眼就到了面前,滑雪者没有事前了解滑雪道的状况,滑行中一旦涌现不测情形,基本就来不迭做出反响,这一点对于初学者尤为首要。
留意滑雪时器材跟 线路的保险牢靠性。事前要很好地反省滑雪板、滑雪杖,包含有无折裂的处所、固定器联接能否稳固、附件能否完备等。最好带有备用板、备用杖及修缮工具,在生疏的雪区应使用导游。在滑行中发现器材异样或途径情形没有明时应先停下来,待辨明情形后才可行进。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
应了解滑雪的有关规矩,如在停下休息时要分开雪道以免影响别人,在滑雪时留意与别人坚持必定间距,以免碰撞。滑降时没有能碰撞前面的人,不然将在事变中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记没有可私自越过雪场界线或阔别营地,以免产生不测。没有要独自在森林中或容易产生雪崩的光阴或地点滑行,最好三人以上群体行为,真产生不测时,一个人现场施救,另一个人求援,以免失事后既无人知晓,又无人救援。如独自动身,必定要奉告同伴或雪场治理职员。
把握活动强度,防止重复屡次出汗而感冒或精疲力竭滑没有回来。天气渐变时(如崛起大风、气温忽然降低等),最好中断旅行,采取应急办法。普通无牢靠防范办法时没有要向无人烟地域跟 原始森林中深化太多,由于风雪洋溢时,极易迷失标的目的。
视力没有好的滑雪者,没有要戴隐形眼镜滑雪,假如跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性多少乎没有具有。尽量配戴有边框的由树脂镜片制作的眼镜,它在遭到撞击后没有易碎裂。
动身前学习一些根本的保健常识跟 自救、急救知识:滑雪时留意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温后果较好的羊绒制品或化纤制品对于上述部位进行保温;容易产生的创伤是手指、膝部挫伤,易产生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,没有要急于挣扎而起,最好举起手脚任其趁势滑动,这样倒没有易受伤,应相对防止滚动,从这一点斟酌,初学者滑降时,固定器跟 鞋的衔接没有要过牢,大的跌倒后雪板最好能跟 鞋主动脱开。
滑雪属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。滑雪前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高空
高空玩耍名目存在惊险性、刺激性,游客必定要依据本人的身材前提取舍玩耍,身材状况及精力状况没有能顺应刺激性名目没有宜加入,对于患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精力病患者,妊妇、高龄白叟、儿童跟 酒后游客没有宜加入。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。  
热气球飞行最好的光阴是在日出后两小时内或日落前两小时,由于该时段气流最为波动。风大的节令没有相宜飞热气球。为保险斟酌请穿戴棉质面料的服装跟 活动鞋,没有宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为避免灼伤,必定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,留意防寒。
热气球的构造很特别,即便涌现忽然熄火的现象,热气球也没有会急速降低,而长短常迟缓地降落到地面。这种情形下,热气球的降落速度也没有会超过5.5米/秒,比降落伞的畸形降低速度还慢。乘坐者没有张皇,违抗飞行员的指挥,安心等热气球天然降落。
滑翔初学者的训练,应防止在山坡,最好是在不阻碍物,宽广的平川上等保险区域训练比拟好。初到一个场地飞行时,要向本地的飞行员求教,听听他们的意见。别的,本地景象有关材料的取得也是很首要的。在越野飞行前,应该尽可能在动身时跟 场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型没有要恣意改革,制作商对于其所贩卖的伞型有所改革的话,会由其本人的试飞员来做实验。
高危名目保险须知——骑马
骑马前要细心违抗马倌的讲授及部署。出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇,60岁以上身材状况没有佳的白叟以及其余被治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入骑马运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
没有要打着太阳伞进入马场,濒临马时没有要做激烈或夸大的动作,濒临马时要从马的左前方缓缓天然凑近马匹,不然容易使马受惊;也没有要从马的右侧或后方濒临马,更没有要站在马的屁股后面。
骑马必需佩戴头盔,为保险斟酌最好穿紧凑的衣服跟 鞋子,鞋子最好是长筒鞋或活动鞋,避免脚踝被磨立;衣服、帽子跟 领巾要穿紧扎好,防止被风吹起吓惊马匹。
濒临马宜从马的左前标的目的,动作防止激烈。激烈的动作会使马受惊。
骑马时没有要在马背上作激烈的动作或互递货色,最好没有要半途下马;没有要在马上脱换衣服,尤其是娇艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万没有要把整只脚都伸到马镫里,不然容易把脚让马镫套住,挣脱没有了,遭到损伤。
只需你在马上,无论何种情形,都要放松马缰绳,由于马随时会因各种起因忽然惊跑,假如您放松了马缰绳,就没有会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,而后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿态应该跟 上马前的姿态雷同。下马时必定要先确认左脚能够脱开蹬时再下马。
高危名目保险须知——登山
登山名目须要具备较好的身材素质,登山前倡议做全面身材反省,以免产生不测。平时即锤炼体能,培育登山技巧,并多吸收野外运动常识。出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇,60岁以上身材状况没有佳的白叟以及其余被治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入登山运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
提早做好路程筹划, 并将路程告知家人。遵从领队或导游职员的指点,并恪守集团所有划定。
运动前应留意景象动态,查明路况,对于山上的天气特色有所了解。带好衣物迟早御寒,避免感冒。登山时如产生恶劣天气、缺粮或发病等山难事情时,应即应用无线电与本地警察机关系系,以当即救援。
登山初行稍慢,调剂步调,逐步增力速度,但没有宜太快,半途休息没有可太久,休息时没有要坐在湿润的地上跟 风口处。切勿让身材及衣物受潮,以免体温流失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是重要之务,并应随时留意本人及队友的心思变化,想法维持情绪的均衡。
要尽量少带行李,轻装行进。对于于老年人来说,应带手杖,既省膂力,又有益于保险。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀缘,这样可减低坡度。
登山时不用求进度,更没有宜相互竞赛,须实事求是,适可而止,宁肯把登山的光阴放宽些,也没有要急于求成,尽量防止不测事变的产生。向上攀缘时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山没有要走得太快,更没有能奔驰,这样会使膝盖跟 腿部肌肉感触感染过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要不时预防腰腿扭伤,因而,在每次休息时,都要推拿腰腿部肌肉,避免肌肉僵直。
高危名目保险须知——水面运动
对于于旅行社部署路程之外的各种水上运动,加入前应谨严评价其保险性及本身的身材状况。
鄙人海玩耍前亲密留意本地海滩发布的布告及警示:红黄相间旗表现海面镇静,相宜游泳;黄旗表现海面有风浪,下水具有风险;红旗则表现海面风浪大,制止下水。
加入水上运动宜结伴同行,如发觉落单应尽速遇上同伴,如教练或船员要单独将你带离,应回绝并告知向导或领队,要了解运动场地能否正当及器材的使用操作,浮潜装俻没有能替换游泳才能。
事前了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等要素,如上面要素没有合适水上运动时,则没有要将就加入。
加入外岛的运动路程,请严厉恪守穿救生衣的划定,且应全程穿戴,如船家未提供救生衣,则应自动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,没有逾越保险海疆,泳客亦没有能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上运动范畴区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,畸形的碰撞是无可防止,但如发觉异样状况请马上告知向导或领队。
乘坐香蕉船之前必需身穿救生衣,马达船行驶进程中,速度极快,坐在香蕉船上要放松软管把手。
留意运动区域之保险标示、救援设备及救生职员设置地点。
应留意本人的身材状况,有心脏病、高血压、感冒、发热、醉酒及餐后,没有加入水上运动及浮潜,感觉身材倦怠、严寒时,应当即离水上岸。
防止长光阴浸在水中及曝晒在阳光下,亦没有长光阴闭气潜水,如斯易造成晕眩以至溺毙;潜入水里时没有使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成损伤。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装俻。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时没有集中甲板一方,以免船身失去均衡。应留意没有要超载,要留意了拯救生设备的寄存地位跟 把握其使用法子。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但普通没有宜长光阴浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请注意浴区相干温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸观赏景色时,留意足下保险。
没有会游泳的人倡议没有要加入游泳,要下水也应有人陪伴,并备有救生圈。

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