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呼伦贝尔-满洲里-海拉尔-敖鲁古雅双飞7日游

时间:2020-01-07 12:25:15    已有2852位游客关注过

呼伦贝尔-满洲里-海拉尔-敖鲁古雅双飞7日游

消费水平

人均消费¥6624元/人(起步)

优惠信息

领券运动

100元 每满100元减10元(最多100元) 2019-04-30 - 2019-08-31 100元 每满1000元减100元(最多100元) 2019-05-01 - 2019-06-30 300元 每满2000元减300元(最多300元) 2019-06-01 - 2019-06-30 200元 每满1000元减100元(最多200元) 2019-04-10 - 2019-06-30 300元 每满1000元减100元(最多300元) 2019-01-07 - 2019-06-30 领取更多

优惠运动

破减优惠 运动称号: 跟团破减200元/成人 运动光阴: 2018-12-26至2019-06-24 实用团期:

2019年6月:11日、14日、18日、21日、25日、28日、30日

2019年7月:3日、6日、9日、12日、15日、18日、21日、24日、27日、30日

2019年8月:2日、5日、8日、11日、14日、17日、20日、26日

运动阐明:

1、预订该线路指定团期,可享用破减200元/人,此优惠没有与其余破减优惠同时享用。
2、儿童没有享用优惠(儿童尺度以途牛游览网详细产品线路“用度阐明”中颁布为准),且没有支撑儿童以成人价售卖。
3、本次运动按双人出行共用一间房核算单人价钱,终极成行价钱将依据所选动身日期、出行人数、住宿房型、交通以及所选附加效劳的没有同而有所没有同,以客服与你确认需求后核算价钱为准。

更多优惠请关注“途牛海内游览”微信公家号
查看具体阐明 收起 支付优惠 运动称号: 邮储银联信誉卡最高破减1000元/单 运动光阴: 2019-05-20至2020-01-31 实用团期: 团期没有限 运动阐明: 邮储银联信誉卡支付破减
运动光阴:2019.5.20-2020.1.31(天天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预约指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游游览线路,使用邮储银联信誉卡(卡号62扫尾)通过途牛APP(手机网页及PC端没有支撑)取舍云闪付APP在线支付,享用以下优惠:
①悦享家庭日:
每周六满1000破减500元最高减500,单卡运动期间限加入1次
中秋节期间(9月5日-9月15日)满10000破减1000元最高减1000元,单卡运动期间限加入1次
②素日:满5000破减200元最高减200,单卡运动期间限加入1次。
(运动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/ycxyk2019/)

运动细则:
1.运动总名额限13,240单(素日运动逐日45个名额,周六运动逐日80个名额,中秋运动逐日85个名额),逐日以持卡人使用邮储银联信誉卡胜利支付的光阴先后挨次、先到先得。
2.破减运动的优惠金额局部没有可兑换现金。如在胜利支付后,因持卡人起因产生订单退货或订单增减,持卡人应承当因订单退货或订单增减而发生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信誉卡提供的破减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额撤退退却货或订单增减,没有可再次享用优惠。 查看具体阐明 收起

产品特点

产品概要

路程天数:7天6晚 成团地点:呼伦贝尔成团 目标地:呼伦贝尔 来回交通:飞机/飞机 报名截止光阴:团期前1天18点 组团情势: 结合发团;本产品与其余旅行社结合发团。

产品特点

招待尺度

?用餐部署:舌尖美食:回绝低质团餐,蒙古宫廷”诈马宴“、蒙古手把肉、风味火锅、全鱼宴,烤全羊、优选民间特点餐厅;

?住宿部署:精选住宿:1晚星空蒙古包+2晚特点风情住宿+3晚高尺度精品酒店;

?路程部署:绿色旅行:亲子游咱们做的是负责任的质量亲子营,深度纯玩,不购物,不消费陷阱;

?玩耍部署:自在随性:深化草原腹地,一次纯自在行,随走随停随拍随玩;

?购物部署:无购物:路程中绝无购物部署,无隐性消费;

?文娱部署:运动:【草原足球】【草原鹞子】【草原射箭】【草原迎宾典礼】【献哈达】【祭敖包】【草原骑马】【喂小羊】【挤牛奶】【坐勒勒车】【民族服装拍照拍摄】【撞碰球】【白桦林与驯鹿密切接触】【篝火晚会】【俄罗斯服装照相】【休会民族竞技】【蒙语小课堂】【制造列巴】【单车骑行】【撞彩蛋】【制造奶茶】【搭蒙古包】【抓羊羔】【标本作画】【捡牛粪】【俄罗斯手风琴欢送典礼】【品味俄罗斯果茶、小点心】【画套娃】【制造俄罗斯小点心】【群体拔河竞赛】;

?贴心赠予:赠予:【印记亲子队服】【百变头巾】【风车】【鹞子】【本地特点零食】【泡泡器】【每人逐日一瓶矿泉水】【震撼马队迎接(开团满15人)】【烤全羊(开团满15人)】;
赠予名目如因气候起因或个人起因无奈进行,恕没有退款,还请体谅

特殊优惠

民俗休会:蒙古宫廷“诈马宴”、挤牛奶、草原迎宾典礼、献哈达、做俄罗斯列巴、访俄罗斯家庭、熬奶茶、豢养驯鹿、搭蒙古包、做勒勒车、草原骑马、草原射箭、草原篝火晚会、做标本、捡牛粪、抓羊羔,喂羊奶、学习俄罗斯民族歌舞、画俄罗斯套娃、穿蒙古族衣饰、辨识动物、穿俄罗斯衣饰、草原鹞子、草原足球,独享蒙古人家的牧民生涯,骑行自行车、休会蒙古竞技、蒙语小课堂、草原抗衡赛拔河、穿上蒙古袍做上一天“草原牧羊娃”;
特点线路:以孩子为核心,精心打造专属亲子线路,减少车程,更多光阴在草原上做运动,让孩子感触感染草原文明,添加孩子的经历跟 思维宽度;
精选住宿:1晚蒙古包+2晚特点风情住宿+3晚高尺度精品酒店;
舌尖美食:回绝低质团餐,蒙古宫廷”诈马宴“、蒙古手把肉、风味火锅、全鱼宴,烤全羊、优选民间特点餐厅;
绿色旅行:亲子游咱们做的是负责任的质量亲子营,深度纯玩,不购物,不消费陷阱;
多项赠予:印记亲子队服、本地特点零食、鹞子、风车、百变头巾、泡泡气;

首要提醒

问:团队人数大略是几?
答:咱们的参团的人数上限20人,精巧小团队,休会度很赞。
问:能够保障三世间、加床或大床房吗?
答:酒店三世间或加床有限,只能尽量部署没有能保障,单人出游请补齐单房差。默许双人标间,进级大床房需现询床位并补差价。
问:可三成人住一个尺度间退一个床位费么?
答:能够。没有占床没有含早餐。
问:儿童能按成人报名吗?儿童含早餐吗,用度几?
答:能够,儿童依照成人报名无任何用度退还,早餐均为酒店占床所含早餐,故占床位含早,没有占床没有含早。

交通讯息

2人        咱们配置轿车(民众、伊兰特、尼桑启程、雪佛兰、科鲁兹或其余车辆)
3-4人   咱们配置城市SUV(哈弗H6,起亚狮跑、海马S5或其余车辆)
5-6人     咱们配置别克(GL8或许其余车辆)
7-8人     咱们配置11座商务车(瑞丰或许其余车辆)
9-12人   咱们配置15座商务车(九龙、海格、金杯或许其余车辆)
咱们参团的人数上限15人,精巧小团队,保障每人正坐
此线路为机票/火车自选线路,请务必与客服核实明白你的【机场称号】【航班光阴】【行李额度】【餐食信息】,防止涌现失误。

线路先容

下载路程 打印路程 路程明细 日历模式 * 以下路程仅供参考,终极路程可能会依据实际情形进行微调,敬请以签约路程为准。 光阴 路程 玩耍景点 住宿 用餐 第1天 全国各地 - 海拉尔(聚拢) 海拉尔星城酒店
呼伦贝尔尚品大酒店 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第2天 海拉尔 - 穿梭草原腹地 - 巴尔虎部落 - 印记民俗之家 穿梭草原腹地
巴尔虎蒙古部落
印记民俗之家蒙古包 印记民俗之家 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第3天 印记民俗之家 - 呼伦湖 - 套娃 - 满州里 呼伦湖
满洲里套娃景区
满洲里 满洲里宜必恩酒店
满洲里国际酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:敬请自理 第4天 满洲里市 - 草原亲子乐园 - 黑山头骑马场 - 黑山头镇 草原亲子乐园
草原骑马 黑山头天骄草原
黑山头神飞庄园 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第5天 黑山头镇 - 额尔古纳湿地 - 制造俄罗斯美食 - 恩跟 俄罗斯族民族乡 额尔古纳湿地
制造俄罗斯美食
恩跟 俄罗斯民族乡 恩跟 彼得 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第6天 恩跟 - 白桦林景区 - 敖鲁古雅 - 访俄罗斯家庭 - 额尔古纳市 恩跟 白桦林
敖鲁古雅
访俄罗斯家庭
额尔古纳 额尔古纳同济商务宾馆
额尔古纳如家宾馆
额尔古纳金牛商务大酒店
额尔古纳叶尼塞庄园
额尔古纳宏凡大饭店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第7天 额尔古纳市 - 穿梭草原腹地 - 莫日格勒河 - 海拉尔 - 全国各地 穿梭草原
莫日格勒河
乘车返回海拉尔披发队 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:敬请自理

路程概要:

景点: 共18个 餐饮: 共21次用餐   |  16次已含   |  5次自理 交通: 约1小时(路程内)

沿途景点:

第1天 全国各地、海拉尔(聚拢)

第2天 海拉尔、穿梭草原腹地、巴尔虎部落、印记民俗之家

第3天 印记民俗之家、呼伦湖、套娃、满州里

第4天 满洲里市、草原亲子乐园、黑山头骑马场、黑山头镇

第5天 黑山头镇、额尔古纳湿地、制造俄罗斯美食、恩跟 俄罗斯族民族乡

第6天 恩跟 、白桦林景区、敖鲁古雅、访俄罗斯家庭、额尔古纳市

第7天 额尔古纳市、穿梭草原腹地、莫日格勒河、海拉尔、全国各地

展开全体 收起全体 第1天 海拉尔星城酒店 呼伦贝尔尚品大酒店 第2天 穿梭草原腹地 巴尔虎蒙古部落 印记民俗之家蒙古包 印记民俗之家 第3天 呼伦湖 满洲里套娃景区 满洲里 满洲里宜必恩酒店 满洲里国际酒店 第4天 草原亲子乐园 草原骑马 黑山头天骄草原 黑山头神飞庄园 第5天 额尔古纳湿地 制造俄罗斯美食 恩跟 俄罗斯民族乡 恩跟 彼得 第6天 恩跟 白桦林 敖鲁古雅 访俄罗斯家庭 额尔古纳 额尔古纳同济商务宾馆 额尔古纳如家宾馆 额尔古纳金牛商务大酒店 额尔古纳叶尼塞庄园 额尔古纳宏凡大饭店 第7天 穿梭草原 莫日格勒河 乘车返回海拉尔披发队 下载 打印 D1 第1天 全国各地 海拉尔(聚拢) 温馨提醒

已经预约此线路的友人,今天要带着家人跟 友人,自行前往机场操持登机手续,前往这次的游览目标地

【海拉尔】。抵达后工作职员接机送入酒店,部署当晚住宿,三餐敬请自理

【接机提醒】:“不必等车啦,车再等您”提供24小时专车接机,让你落地的一刻,就感觉到暖和;

【关于航班】:此线路为机票自选线路,请你务必与客服核查好<机场称号><航班光阴><行李额度>等。
【关于聚拢】:欢送好友人们来到呼伦贝尔这片天堂草原,今天全天都为聚拢光阴,没有做任何运动部署;

【关于运动】:大家能够去成吉思汗广场、世界反法西斯战争留念馆、西山国度森林公园,一塔两寺

【明日抵达】:第二天开团当天08:00以前达到海拉尔,可加入当日团;


温馨提醒

运动内容:

1.小友人们聚拢

2.意识呼伦贝尔

3.了解草原人民的热忱、淳朴


亲子游休会名目:

1.了解呼伦贝尔文明

2.了解蒙古族文明,添加喜好的普遍性

3.休会蒙古饮食

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 中餐/晚餐:品味本地特点美食 中餐/晚餐:品味本地特点美食 住宿 · 海拉尔星城酒店或呼伦贝尔尚品大酒店恬静型 星城酒店 星城酒店 D2 第2天 海拉尔 穿梭草原腹地 巴尔虎部落 印记民俗之家 07:30 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 早餐:包括酒店早餐 品味本地特点美食 品味本地特点美食 08:00 景点 · 穿梭草原腹地

领队会给每个小友人散发 “印记亲子营温馨包”(印记蒙古衣饰一件、本地特点零食、鹞子、百变头巾、风车、泡泡气);

呼伦贝尔大草原蓝天白云,途中碰到羊马牛群,随时追赶拍照撒欢;

草原腹地亲子玩耍 草原亲子运动 草原亲子 深度玩耍 10:00 景点 · 巴尔虎蒙古部落

巴尔虎蒙古部落,感触感染草原欢送典礼,喝迎宾酒、献哈达,印记亲子教师率领牧羊娃们开营典礼,大家自我先容,分组选组长、(喜羊羊队、美羊羊队、暖羊羊队),学习蒙古礼节,小友人相互交换,一同实现各种好玩的亲子游戏,获胜的小组能够集5颗小红星;

中餐品味“诈马宴”以及32道蒙古宫廷,小友人跟 家长们身着富丽的蒙古族衣饰入巴尔虎部落金帐,两人一桌,席间感触感染盛大的蒙古族宫廷帝王用餐典礼,欣赏特点民族歌舞,震撼的视觉冲击,集齐蒙古国的明星嘉宾演绎;

感触感染蒙元民俗文明,在教师的率领下父母跟 “草原牧羊娃”们大手牵小手祭奠敖包,许下热诚的希望,学习蒙古言语、观看“额吉”熬煮奶茶、参观草原狼、蒙古獒、休会蒙古狩猎弹弓迷途乐园等多项民俗运动,绘制草原鹞子,放飞属于本人的美妙希望;

呼伦贝尔亲子开营典礼 巴尔虎民俗运动 草原欢送礼节 蒙古宫廷**”诈马宴“ 绘制草原鹞子 草原亲子互动运动 18:00 景点 · 印记民俗之家蒙古包

薄暮住宿草原蒙古包,观草原的日落,加入热烈的篝火晚会手舞足蹈,演员阵容壮大,80余位扮演者,一场隆重的草原之夜,观草原河汉星空,在呼伦贝尔渡过难忘的一夜;

草原之夜,隆重的演员阵容 草原篝火晚会 80余位演员领舞 草原壮丽星空 热烈的草原篝火晚会 草原祈福 温馨提醒

运动义务:

1.自我先容,分小组,选组长

2.学习民俗文明跟 礼节

3.身着蒙古衣饰,拍摄家庭合影


亲子游休会名目:

1.初到草原,逐步融入小集团,感触感染草原民俗文明

2.感触感染草原人民的热忱、懒劳、礼节

3.加入热烈的篝火晚会

4.锤炼孩子沟通察看才能

19:00 住宿 · 印记民俗之家 倡议:4-5月气候比拟严寒,蒙古包换成酒店。 草原蒙古包风情 蒙古包 D3 第3天 印记民俗之家 呼伦湖 套娃 满州里 07:00 早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理 早餐 早餐:包括酒店早餐, 特点美食 特点美食 10:00 景点 · 呼伦湖 玩耍时长:约1小时

呼伦湖景区内蒙古**大湖,蒙语意“海一样的湖”尽桑田沧海,万物循环,“草原牧羊娃”湖边捉小鱼,拾贝壳,搜集喜欢的宝石;

呼伦湖,拾贝壳 呼伦湖,水天一色 呼伦湖,草原明珠 呼伦湖,鸟类的天堂 14:00 景点 · 满洲里套娃景区

套娃广场取得世界吉尼斯纪录,以俄罗斯传统套娃为主题的游览休闲广场,**是宝娃们的乐园,挑衅十余项**举措措施,大型花车巡展,配上中俄蒙实景扮演,拉斯维加斯相媲美的音乐喷泉,震撼的6D影院展示奇幻之旅;

草原上的“迪士尼" 套娃广场 俄罗斯特点 套娃广场 满洲里套娃广场 套娃广场畅玩 孩子们的乐园 17:00 景点 · 满洲里

满洲里亚洲之窗,交融中俄蒙三国风情,尽享浓烈的异国风情,满洲里的夜景可谓“东方小巴黎”义务卡绘画小友人眼中异域风情的特点建造;

满洲里夜景 满洲里夜景 满洲里迷人夜景 满洲里特点建造 温馨提醒

运动义务:

1.呼伦湖,捡优美贝壳、石头标本

2.绘画一张特点俄罗斯建造


亲子游休会名目:

1.跟 爸爸妈妈一同学习异域文明、历史

2.休会满洲里的俄罗斯风情

3.套娃广场无限畅玩

19:00 住宿 · 满洲里宜必恩酒店经济型或满洲里国际酒店 国际酒店 国际酒店 D4 第4天 满洲里市 草原亲子乐园 黑山头骑马场 黑山头镇 07:00 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 早餐


09:30 景点 · 草原亲子乐园

【草原亲子乐园】爸爸妈妈一同实现一天的草原牧民生涯,获胜方集5颗星;

——运动名目(一)艳服民族服加入运动

爸爸妈妈跟 “草原牧羊娃”同时调换民族服装,加入亲子互动名目,更真实的感触感染蒙古族生涯跟 出产;

——运动名目(二)乘坐勒勒车观光

小友人跟 家长坐着勒勒车,休会游牧民生涯,观光草原美景;

——运动名目(三)挤牛奶休会

挤牛奶是草原上牧民日常的工作之一,讲授挤牛奶的知识及步骤,并率领家长及孩子们能够切身休会下挤牛奶的乐趣;

——运动名目(四)制造美食奶制品

蒙古族“额吉”会为大家现场熬制奶茶并教家长及“草原牧羊娃”熬奶茶的步骤,品味新颖的奶茶;

——运动名目(五)蒙古语文明小课堂

蒙古族的教师会现场教大家蒙古语的日常用语,也会为每个小友人起一个专属本人的蒙古名字,同时也会教小友人们用蒙古语写本人的名字;

——运动名目(六)欢畅小牧场喂羊羔、抓羊羔竞赛

 “草原牧羊娃”能够拿着奶瓶亲手豢养小羊,感触感染与小羊密切接触的乐趣。草原上的牧民在每次给羊打疫苗或剪羊毛的时分都会到羊圈抓羊,教师会率领爸爸妈妈宝娃进行抓羊竞赛,获胜方集5颗星;

——运动名目(七)捡牛粪休会

牛粪作为草原三宝之一,是草原上牧民日常生涯中必没有可少的,会为小友人们发放铲子跟 小箩筐,率领每位能干的“草原牧羊娃”去草原上捡牛粪喽;

——运动名目(八)草原射箭

为大家先容草原射箭的技能及竞赛的规矩;

——运动名目(九)搭建蒙古包休会

蒙古包也合适蒙古族在游牧进程中的迁移,为大家示范并讲授搭建蒙古包的进程,孩子们能够在家长的合作下搭建一个属于本人的小蒙古包吧;

草原捡牛粪 草原射箭 草原喂羊羔 14:00 景点 · 草原骑马

黑山头骑马驰骋草原,策马扬鞭,配齐保险护具,会有教练教授骑马要领,学习马术,了解马儿习性,任您撒欢大草原(**赠予每人半小时骑马休会);

黑山头骑马 草原骑马 温馨提醒

运动内容:

1.了解马,学习马术(孩子要在家长陪伴下进行)

2.了解俄罗斯族日常生涯、俄罗斯族异域风情

3.跟 爸爸妈妈一同亲手制造大列巴

4.了解白桦林故事,现场制造标本丹青5.运动总结


亲子游休会名目

1.休会马背上民族生涯

2.锤炼孩子着手思维才能

3.学习了解俄罗斯传统食品4.团队合作才能

19:00 住宿 · 黑山头天骄草原或黑山头神飞庄园 D5 第5天 黑山头镇 额尔古纳湿地 制造俄罗斯美食 恩跟 俄罗斯族民族乡 07:00 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 早餐 早餐:包括酒店早餐,晚餐:品味本地特点美食敬请自理 10:00 景点 · 额尔古纳湿地

额尔古纳湿地是享有全亚洲数一数二坚持原形态完好的湿地、马蹄岛等景观更是震撼人心,岸边矮树灌木丛生,绿意盎然;

额尔古纳湿地 额尔古纳湿地 额尔古纳湿地 额尔古纳湿地 14:00 景点 · 制造俄罗斯美食

咱们要参观学习大列巴的制造工艺与流程,部署小友人跟 爸爸妈妈一同着手制造俄罗斯列巴,必定要当真学习!一会就能够吃到本人做的列巴哦;

制造美食 法宝的列巴作品 17:00 景点 · 恩跟 俄罗斯民族乡

恩跟 ,俄罗斯民族乡,十大魅力名镇,古老的木刻楞,有着淡淡木质幽香,小友人跟 爸爸妈妈们骑上自行车,一同周游小镇,观赏沿路景色,感触感染俄罗斯民族文明,享用农村的安静与惬意;

恩跟 小镇的幽静 恩跟 俄罗斯民族乡 草原撕** 温馨提醒

运动义务:

1.在湿地给亲人友人录制一段小视频作品

2. 跟 爸爸妈妈一同制造一个俄罗斯列巴


亲子游休会名目:

1. 了解亚洲**湿地地势地貌

2. 锤炼孩子着手思维才能

3. 学习了解俄罗斯传统食品制造方式4. 了解俄罗斯木刻楞屋宇建造

19:00 住宿 · 恩跟 彼得

本地特点木刻楞

彼得酒店 彼得酒店 D6 第6天 恩跟 白桦林景区 敖鲁古雅 访俄罗斯家庭 额尔古纳市 07:30 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 早餐 早餐:包括酒店早餐 09:00 景点 · 恩跟 白桦林

白桦林景区(包括门票电瓶车)一千公顷标致的原始白桦林,林中的小红帽、灰姑娘的南瓜车、光头强的家,好像置身童话世界

白桦林玩耍 白桦林,制造标本画 制造标本丹青 白桦林童话世界 10:00 景点 · 敖鲁古雅

白桦林景区内与驯鹿密切接触

白桦林与驯鹿密切接触 白桦林与驯鹿接触 14:00 景点 · 访俄罗斯家庭

宝娃们跟 爸爸妈妈走进俄罗斯家庭,穿上俄罗斯节日艳服一同学习俄罗斯民歌跳舞,品味俄罗斯美食,与俄罗斯后嗣做游戏做手工,画套娃、撞彩蛋等;

绘制俄罗斯套娃 撞彩蛋,品味俄罗斯美食 俄罗斯家庭欢送典礼 穿俄罗斯服装 16:00 景点 · 额尔古纳

额尔古纳成吉思汗的故里,蒙古民族的发源地,留有神奇悠长的传说跟 众多文物古迹;

额尔古纳景色 额尔古纳景色 额尔古纳景色 额尔古纳景色亲子运动 草原足球 草原分辨动物 温馨提醒

运动义务:

1了解白桦林动物,采集动物标本,制造丹青

2.与驯鹿密切接触

3.画一个属于本人的小套娃


亲子游休会名目:

1.添加孩子们的察看才能跟 创作才能

2.爱惜植物,培育孩子爱心

3.了解俄罗斯族生涯、饮食、文明

19:00 住宿 · 额尔古纳同济商务宾馆恬静型或额尔古纳如家宾馆经济型或额尔古纳金牛商务大酒店经济型或额尔古纳叶尼塞庄园恬静型或额尔古纳宏凡大饭店高级型 莫尔道嘎(双标间独破卫浴)如需进级住宿酒店,详询客服职员 额尔古纳同济商务宾馆 额尔古纳金牛商务大酒店 额尔古纳叶尼塞庄园 D7 第7天 额尔古纳市 穿梭草原腹地 莫日格勒河 海拉尔 全国各地 早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理 早餐:包括酒店早餐 中餐/晚餐:品味本地特点美食 中餐/晚餐:品味本地特点美食 09:00 景点 · 穿梭草原 呼伦贝尔草原是中海内蒙古自治区东北部草原,广阔的大草原,天苍苍,野茫茫,风吹草低现牛羊,随时能够泊车拍照撒欢 呼伦贝尔大草原 呼伦贝尔大草原 草原腹地玩耍 呼伦贝尔大草原 11:00 景点 · 莫日格勒河

莫日格勒河置高点片子《寻龙诀》摸金范的取景地,老舍笔下的天下**曲水,九曲十八弯,小友人们互留接洽方式,签名辞别典礼;

亲子辞别典礼 莫日格勒河 打卡莫日格勒河 莫日格勒河畔 12:00 景点 · 乘车返回海拉尔披发队 抵达海拉尔的光阴大略在12:00摆布,如有须要赶飞机的驴友,请提早通知,路程停止将大家送至机场披发队; 草原景色 呼伦贝尔景色 呼伦贝尔景色 呼伦贝尔景色 15:00 呼伦贝尔机场 暖和的家 倡议光阴:1小时 倡议12:00当前有返程全国各地的航班,再见好友人们,欢送你下次再来呼伦贝尔 温馨提醒

运动内容: 

1. 互留接洽方式

2. 莫日格勒河畔签名,辞别典礼

3. 运动总结



路程附注


用度阐明

用度包括

?交      通: 含税费团队/披发客机票来回(团队机票将同一出票,披发客机票因实时计价预约后即刻出票);本地游览巴士

?用      餐: 路程中团队尺度用餐,(中式餐或自助餐或特点餐,含飞机上用餐,自在运动期间用餐请自理;如因本身起因废弃用餐,则餐费没有退)。

?门      票: 路程中所含的景点首道大门票,详细请参考路程描写。

?导      服: 本地中文向导,专业司机/领队担任大家的贴心小保姆。

?儿童价尺度: 儿童价特别阐明:1.春秋0~12周岁没有占床,包括车位,赠予名目,发生其它用度敬请自理

?赠      送: 赠予:【印记亲子队服】【百变头巾】【风车】【鹞子】【本地特点零食】【泡泡器】【每人逐日一瓶矿泉水】【震撼马队迎接(开团满15人)】【烤全羊(开团满15人)】;赠予名目如因气候起因或个人起因无奈进行,恕没有退款,还请体谅

?其      他: 运动:【草原足球】【草原鹞子】【草原射箭】【草原迎宾典礼】【献哈达】【祭敖包】【草原骑马】【喂小羊】【挤牛奶】【坐勒勒车】【民族服装拍照拍摄】【撞碰球】【白桦林与驯鹿密切接触】【篝火晚会】【俄罗斯服装照相】【休会民族竞技】【蒙语小课堂】【制造列巴】【单车骑行】【撞彩蛋】【制造奶茶】【搭蒙古包】【抓羊羔】【标本作画】【捡牛粪】【俄罗斯手风琴欢送典礼】【品味俄罗斯果茶、小点心】【画套娃】【制造俄罗斯小点心】【群体拔河竞赛】;

用度没有包括

?单  房  差: 单房差(详细见团期报价)。

?门      票: 路程中注明须要另行支付的自费景点(咱们以深度自助游为主,休会纯天然原始景色,如进包括用度以外的景区,门票请自理)。

?其      他: 没有含导服,全程专职司机领队,贴心效劳。全程的局部正餐费,大家都是AA制,没有指定用餐地点(领队的餐费是由大家A,丰俭由人)

?补      充: 因交通延阻、歇工、气候、飞机机器故障、航班撤消或更改光阴等没有可抗力起因所引致的额定用度。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;本地加入的自费以及以上"用度包括"中没有包括的其它名目。

?游览不测险: 游览人身不测安全

预订须知

出行须知

?交通讯息: (1)合统一经签署且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,没有得更改、签转、退票。
(2)飞行光阴、车程光阴、船程光阴以当日实际所用光阴为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近标的目的的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。 ?游  览: (1)景点旅游、自在运动、购物店停留的光阴以当天实际旅游为准。
(2)路程中需自理门票跟 本地向导推举名目,请被迫取舍加入。
(3)请你细心浏览本路程,依据本身前提取舍合适本人的游览线路,出游进程中,如因身材安康等本身起因需废弃局部路程的,或游客要求废弃局部住宿、交通的,均视为被迫废弃,已产生用度没有予退还,废弃路程期间的人身保险由游览者自行负责。
(4)团队旅游中没有容许私自离团(自在运动除外),半途离团视同游客违约,依照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未加入路程内景点、用餐、房、车等用度没有退,旅行社亦没有承当游客离团时产生不测的责任。
(5)如遇台风、暴雪等没有可抗要素招致无奈按商定路程旅游,路程变革后添加或减少的用度按旅行社团队操作实际产生的用度结算。
(6)出游进程中,如发生退费情形,以退费名目旅行社折扣价为根据,均没有以挂牌价为准。 ?购  物: 本地购物时请郑重斟酌,掌握好品质与价钱,务必索要发票。 ?差价阐明: (1)如遇国度政策性调剂门票、交通价钱等,按调剂后的实际价钱结算。
(2)赠予名目因航班、气候等没有可抗要素招致没有能赠予的,用度没有退。
(3)如遇区域性匆匆销运动,发生没有同预订城市价钱差别,差价没有予退还。 ?出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提早肯定,咱们将会第一光阴通知你。此团收客人数没有足3人时,本公司会于动身前5个工作日通知撤消该路程,你能够取舍延期动身、更改线路出行,或退回团款。 ?意见反馈: 请合作向导照实填写本地的意见单,没有填或虚填者归来后投诉将无奈受理。 ?运动阐明: *如你被法院列入全国失信被执行人名单,你可能无奈畸形出游,你可于报名前自行核实,防止不用要的损失。

特别限度

· 病患者、妊妇及行为没有便者
1.为了确保游览顺利出行,避免旅途中产生人身不测损伤事变,请游览者在出行前做一次必要的身材反省,如具有下列情形,因效劳才能所限无奈招待:
(1)沾染性疾病患者,如沾染性肝炎、运动期肺结核、伤寒等沾染病人;
(2)血汗管疾病患者,如严峻高血压、心功用没有全、心肌缺氧、心肌堵塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸体系疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精力病患者,如癫痫及各种精力病人;
(6)严峻贫血病患者,如血红蛋白量程度在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)妊妇及行为没有便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签署《安康证实》并有家眷或友人(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴方可出游。
2. 因效劳才能所限,无奈招待81周岁以上的游览者报名出游,敬请体谅。
3. 因效劳才能所限,没有受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因效劳才能所限,没有受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的游览者请由家眷(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴参团。
2.因效劳才能所限,无奈招待18周岁以下游览者独自报名出游,敬请体谅。
· 外籍朋友
本产品网上报价实用持有海洋居民身份证的游客。如你持有其余国度或地域的护照,请在预订进程中注明。

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保险提醒

高危名目保险须知——漂流
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童,55岁以上白叟以及其余被漂流治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入漂流运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
漂流是一项全身湿透的水上活动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
漂流前请将珍贵物品(如相机、手机、首饰、腕表、车钥匙、现金等)交存放处保管,以免遗失或浸水,请保管好存放柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿着保险帽、救生衣,留意航道领导标记。
漂流艇进入滑道跟 跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓保险绳,严禁松手严禁站破,坐稳身材,更保险的休会速度的刺激。
漂流进程中,没有要适度打水仗,嬉戏;没有要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;没有得脱下保险帽跟 救生衣;没有要随便将橡皮艇、保险帽交于别人或随便丢弃。全程制止离艇游玩或独自到风险地带,以免产生不测。
为确保你跟 别人的保险,严禁携带易粉碎的玻璃容器跟 易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。漂流前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
留意天气状况,阴天、雨天或风较大的气候都没有合适浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆没有可少。
浮潜时需留意保险,要在指定区域浮潜,而且有教练员或许工作职员的陪伴。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示。
当没有自发进入流区,无论顺流或逆流,请尽速分开,以免因逆流耗费膂力或因顺流被带离岸边。为俭省膂力,以顺流斜角游离为宜。
把握简易的镜面排水法子,当浮潜中面镜进水时,双手指头使劲按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处训练。
把握简易的呼吸管排水法子,当呼吸管进水时,请使劲且疾速吹气将水排出。别的有些设算计好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效下降海水进入呼吸管的量,倡议最好取舍设算计好的呼吸管。
浮潜光阴倡议以一小时为限,以免膂力透支。尽量穿着防水腕表,以把握光阴。
万一产生膂力没有支、漂流或溺水之状况,请务必奉告本人必需沉着,唯有沉着才得以自救并求援。海水浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作连续挪动,可延伸救助光阴。
当同行搭档产生紧迫状况,请即刻就近求援,并评价本身能否具备救援才能,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评价本身救援才能,切勿贸然救援。在自身无救援才能之情形下,请以向别人求救为先,并将可提供浮力之用具传予溺水者。
浮潜属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。浮潜前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高原
未获节制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易涌现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精力决裂症等其余精力性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其余严峻慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有分明的病变,以及严峻贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易招致人体缺氧。假如你从未进过高原,那么倡议你在进入高原之前,必定要进行严厉的体魄反省。
进入高原途中留意事项:
应尽可能准备氧气跟 防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名肉痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素跟 维生素类药物等,以防万一。
高原地域迟早温差可达15—20 摄氏度,须要带上足够的防寒衣物。
预备好抗紫外线的防护用品。
假如乘飞机直接进入高原地域,前一个晚上要保障充分的睡眠,没有吃清淡的食品,没有饮酒。假如乘汽车或火车进入高原地域,要做好天天的路程筹划,最好天天回升高度节制在400-600 米,初进高原没有宜过快,采取按部就班,逐渐升高的措施,使机体的各体系器官功用逐渐进行调剂,从而取得较好的顺应性。
进入高原的途中,少做膂力运动、没有要激烈运动,防止情绪兴奋。
若涌现比拟严峻的深谷反响症状,应当即处置,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严峻时应吸氧。若涌现严峻的胸闷、激烈 咳嗽、呼吸难题、咳粉红色泡沫痰,或反响痴钝、神志淡薄、以至昏迷,除作上述处置外,应尽快到邻近病院进行挽救,或尽快转往海拔较低的地域,以便医治恢复。

达到高原后留意的事项:
刚刚到高原,每个人都会觉得没有同水平的气短、胸闷、呼吸难题等缺氧症状,须要正确地维护本人,2~4天后,上述症状普通都会好转或消散;如症状未有好转,请及时在本地就医或许取舍返回海拔较低的地域。
宜用油腻、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃生果,没有宜过饱,忌喝酒。
留意防止适度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前多少天,没有要频频洗浴,以免受凉惹起感冒。感冒经常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧形态下没有易康复)。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
因为在高原地域游览有产生高原反响的危险,旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高原安全险种。

高危名目保险须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、侵蚀性等危及人身保险的物品上快艇。
严峻的心脏病、精力病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者没有能介入快艇运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
每位游客乘坐快艇时必需穿救生衣,找到保险绳。
上艇时没有要站在缆绳邻近,防止绊倒受伤。
船头颠簸激烈,白叟、儿童没有能坐船头,以免产生不测身材损伤。
带小孩的游客,照管好本人的孩子。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
乘搭快艇时,没有要集中在快艇的一侧,以免快艇失去均衡。严禁在快艇内走动,头、手    没有要放在快艇的边沿外,以免被碰撞及产生其它不测。
果壳等废料请放入渣滓箱内,没有要抛入湖中。
介入快艇运动者在途中未经答应没有得离艇下水。
必需穿着救生衣,如产生翻艇落水,不用惶恐,救生衣能保障了你的保险,请踊跃合作驾驶员的救护办法。
在整个运动中,同船职员要团结、友好、互助,在紧张刺激、快活保险中渡过全程。
快艇属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。乘坐快艇前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
恪守二人同行的准则,防止独自潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
没有要使用耳塞,在耳内觉得痛苦悲伤前,须使耳压均衡,学会做反压。潜水时由于水的压力,鄙人潜到必定深度的时分会感到耳朵痛苦悲伤,做了反压,即无疼感。
为确保你的保险,请调剂潜水衣的浮力,必定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水肃清清洁,以免产生窒息;没有要做超呼吸的动作,以免膂力没有支。
眼睛近视的游客可取舍雷同近视度的潜水镜。
在完整离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
没有可尝试超出个人身材所能蒙受的深度限度。
潜水时须把握的多少种手势言语:OK、留意(物体)标的目的、下潜、回升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。潜水前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——滑雪
留意气候预告,避开大风天、暴雪天等恶劣气候。
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上白叟, 以及其余被滑雪治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入滑雪运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
滑雪是较为繁杂的活动,滑雪前要做一些简略的预备运动及热身活动,防止受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大略情形,记住舆图上雪场举措措施的散布地位,认清警示标记,严厉恪守滑雪场有关保险治理的划定。留意索道开放光阴,在无人看守时切勿乘坐。
应细心了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速活动中的体育名目,看来很远的处所一眨眼就到了面前,滑雪者没有事前了解滑雪道的状况,滑行中一旦涌现不测情形,基本就来不迭做出反响,这一点对于初学者尤为首要。
留意滑雪时器材跟 线路的保险牢靠性。事前要很好地反省滑雪板、滑雪杖,包含有无折裂的处所、固定器联接能否稳固、附件能否完备等。最好带有备用板、备用杖及修缮工具,在生疏的雪区应使用导游。在滑行中发现器材异样或途径情形没有明时应先停下来,待辨明情形后才可行进。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
应了解滑雪的有关规矩,如在停下休息时要分开雪道以免影响别人,在滑雪时留意与别人坚持必定间距,以免碰撞。滑降时没有能碰撞前面的人,不然将在事变中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记没有可私自越过雪场界线或阔别营地,以免产生不测。没有要独自在森林中或容易产生雪崩的光阴或地点滑行,最好三人以上群体行为,真产生不测时,一个人现场施救,另一个人求援,以免失事后既无人知晓,又无人救援。如独自动身,必定要奉告同伴或雪场治理职员。
把握活动强度,防止重复屡次出汗而感冒或精疲力竭滑没有回来。天气渐变时(如崛起大风、气温忽然降低等),最好中断旅行,采取应急办法。普通无牢靠防范办法时没有要向无人烟地域跟 原始森林中深化太多,由于风雪洋溢时,极易迷失标的目的。
视力没有好的滑雪者,没有要戴隐形眼镜滑雪,假如跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性多少乎没有具有。尽量配戴有边框的由树脂镜片制作的眼镜,它在遭到撞击后没有易碎裂。
动身前学习一些根本的保健常识跟 自救、急救知识:滑雪时留意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温后果较好的羊绒制品或化纤制品对于上述部位进行保温;容易产生的创伤是手指、膝部挫伤,易产生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,没有要急于挣扎而起,最好举起手脚任其趁势滑动,这样倒没有易受伤,应相对防止滚动,从这一点斟酌,初学者滑降时,固定器跟 鞋的衔接没有要过牢,大的跌倒后雪板最好能跟 鞋主动脱开。
滑雪属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。滑雪前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高空
高空玩耍名目存在惊险性、刺激性,游客必定要依据本人的身材前提取舍玩耍,身材状况及精力状况没有能顺应刺激性名目没有宜加入,对于患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精力病患者,妊妇、高龄白叟、儿童跟 酒后游客没有宜加入。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。  
热气球飞行最好的光阴是在日出后两小时内或日落前两小时,由于该时段气流最为波动。风大的节令没有相宜飞热气球。为保险斟酌请穿戴棉质面料的服装跟 活动鞋,没有宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为避免灼伤,必定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,留意防寒。
热气球的构造很特别,即便涌现忽然熄火的现象,热气球也没有会急速降低,而长短常迟缓地降落到地面。这种情形下,热气球的降落速度也没有会超过5.5米/秒,比降落伞的畸形降低速度还慢。乘坐者没有张皇,违抗飞行员的指挥,安心等热气球天然降落。
滑翔初学者的训练,应防止在山坡,最好是在不阻碍物,宽广的平川上等保险区域训练比拟好。初到一个场地飞行时,要向本地的飞行员求教,听听他们的意见。别的,本地景象有关材料的取得也是很首要的。在越野飞行前,应该尽可能在动身时跟 场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型没有要恣意改革,制作商对于其所贩卖的伞型有所改革的话,会由其本人的试飞员来做实验。
高危名目保险须知——骑马
骑马前要细心违抗马倌的讲授及部署。出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇,60岁以上身材状况没有佳的白叟以及其余被治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入骑马运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
没有要打着太阳伞进入马场,濒临马时没有要做激烈或夸大的动作,濒临马时要从马的左前方缓缓天然凑近马匹,不然容易使马受惊;也没有要从马的右侧或后方濒临马,更没有要站在马的屁股后面。
骑马必需佩戴头盔,为保险斟酌最好穿紧凑的衣服跟 鞋子,鞋子最好是长筒鞋或活动鞋,避免脚踝被磨立;衣服、帽子跟 领巾要穿紧扎好,防止被风吹起吓惊马匹。
濒临马宜从马的左前标的目的,动作防止激烈。激烈的动作会使马受惊。
骑马时没有要在马背上作激烈的动作或互递货色,最好没有要半途下马;没有要在马上脱换衣服,尤其是娇艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万没有要把整只脚都伸到马镫里,不然容易把脚让马镫套住,挣脱没有了,遭到损伤。
只需你在马上,无论何种情形,都要放松马缰绳,由于马随时会因各种起因忽然惊跑,假如您放松了马缰绳,就没有会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,而后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿态应该跟 上马前的姿态雷同。下马时必定要先确认左脚能够脱开蹬时再下马。
高危名目保险须知——登山
登山名目须要具备较好的身材素质,登山前倡议做全面身材反省,以免产生不测。平时即锤炼体能,培育登山技巧,并多吸收野外运动常识。出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇,60岁以上身材状况没有佳的白叟以及其余被治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入登山运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
提早做好路程筹划, 并将路程告知家人。遵从领队或导游职员的指点,并恪守集团所有划定。
运动前应留意景象动态,查明路况,对于山上的天气特色有所了解。带好衣物迟早御寒,避免感冒。登山时如产生恶劣天气、缺粮或发病等山难事情时,应即应用无线电与本地警察机关系系,以当即救援。
登山初行稍慢,调剂步调,逐步增力速度,但没有宜太快,半途休息没有可太久,休息时没有要坐在湿润的地上跟 风口处。切勿让身材及衣物受潮,以免体温流失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是重要之务,并应随时留意本人及队友的心思变化,想法维持情绪的均衡。
要尽量少带行李,轻装行进。对于于老年人来说,应带手杖,既省膂力,又有益于保险。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀缘,这样可减低坡度。
登山时不用求进度,更没有宜相互竞赛,须实事求是,适可而止,宁肯把登山的光阴放宽些,也没有要急于求成,尽量防止不测事变的产生。向上攀缘时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山没有要走得太快,更没有能奔驰,这样会使膝盖跟 腿部肌肉感触感染过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要不时预防腰腿扭伤,因而,在每次休息时,都要推拿腰腿部肌肉,避免肌肉僵直。
高危名目保险须知——水面运动
对于于旅行社部署路程之外的各种水上运动,加入前应谨严评价其保险性及本身的身材状况。
鄙人海玩耍前亲密留意本地海滩发布的布告及警示:红黄相间旗表现海面镇静,相宜游泳;黄旗表现海面有风浪,下水具有风险;红旗则表现海面风浪大,制止下水。
加入水上运动宜结伴同行,如发觉落单应尽速遇上同伴,如教练或船员要单独将你带离,应回绝并告知向导或领队,要了解运动场地能否正当及器材的使用操作,浮潜装俻没有能替换游泳才能。
事前了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等要素,如上面要素没有合适水上运动时,则没有要将就加入。
加入外岛的运动路程,请严厉恪守穿救生衣的划定,且应全程穿戴,如船家未提供救生衣,则应自动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,没有逾越保险海疆,泳客亦没有能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上运动范畴区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,畸形的碰撞是无可防止,但如发觉异样状况请马上告知向导或领队。
乘坐香蕉船之前必需身穿救生衣,马达船行驶进程中,速度极快,坐在香蕉船上要放松软管把手。
留意运动区域之保险标示、救援设备及救生职员设置地点。
应留意本人的身材状况,有心脏病、高血压、感冒、发热、醉酒及餐后,没有加入水上运动及浮潜,感觉身材倦怠、严寒时,应当即离水上岸。
防止长光阴浸在水中及曝晒在阳光下,亦没有长光阴闭气潜水,如斯易造成晕眩以至溺毙;潜入水里时没有使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成损伤。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装俻。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时没有集中甲板一方,以免船身失去均衡。应留意没有要超载,要留意了拯救生设备的寄存地位跟 把握其使用法子。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但普通没有宜长光阴浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请注意浴区相干温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸观赏景色时,留意足下保险。
没有会游泳的人倡议没有要加入游泳,要下水也应有人陪伴,并备有救生圈。

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为普及游览保险常识及游览文化条约,使你的旅程顺利美满实现,特拟定保险须知: 《保险须知》、《文化条约》 。



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