旅游攻略 搜索:

[端午]希拉穆仁草原-响沙湾-成吉思汗陵双卧5日游

时间:2019-06-12 08:10:27    已有3436位游客关注过

[端午]希拉穆仁草原-响沙湾-成吉思汗陵双卧5日游

消费水平

人均消费¥1269元/人(起步)

优惠信息

领券活动

100元 每满100元减10元(最多100元) 2019-04-30 - 2019-08-31 100元 每满1000元减100元(最多100元) 2019-05-01 - 2019-06-30 300元 每满2000元减300元(最多300元) 2019-05-01 - 2019-05-31 200元 每满1000元减100元(最多200元) 2019-04-10 - 2019-06-30 300元 每满1000元减100元(最多300元) 2019-01-07 - 2019-06-30 领取更多

优惠活动

支付优惠 活动名称: 邮储银联信用卡最高立减1000元/单 活动时间: 2019-05-20至2020-01-31 适用团期: 团期不限 活动说明: 邮储银联信用卡支付立减
活动时间:2019.5.20-2020.1.31(每天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预定指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游旅游线路,使用邮储银联信用卡(卡号62开头)通过途牛APP(手机网页及PC端不支持)选择云闪付APP在线支付,享受以下优惠:
①悦享家庭日:
每周六满1000立减500元最高减500,单卡活动期间限参加1次
中秋节期间(9月5日-9月15日)满10000立减1000元最高减1000元,单卡活动期间限参加1次
②平日:满5000立减200元最高减200,单卡活动期间限参加1次。
(活动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/ycxyk2019/)

活动细则:
1.活动总名额限13,240单(平日活动每日45个名额,周六活动每日80个名额,中秋活动每日85个名额),每日以持卡人使用邮储银联信用卡成功支付的时间先后顺序、先到先得。
2.立减活动的优惠金额部分不可兑换现金。如在成功支付后,因持卡人原因发生订单退货或订单增减,持卡人应承担因订单退货或订单增减而产生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信用卡提供的立减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额后退货或订单增减,不可再次享受优惠。 查看详细说明 收起

产品特色

产品概要

行程天数:5天2晚 成团地点:呼和浩特成团 目的地:鄂尔多斯 往返交通:火车硬卧/火车硬卧 组团形式: 联合发团;本产品与其他旅行社联合发团。

产品特色

产品特色详情
◆四年沉淀,数千牛人朋友的选择,我们精心挑选的当地美食回报您,不断完善的细节服务满足您!
★牛人舌尖之旅—设计篇★:连续四年沉淀,途牛销量领榜,超高性价比,高点评高满意,谁有我牛?
★牛人舌尖之旅—行程篇★:魅力青城+希拉穆仁草原+响沙湾+成吉思汗陵,不虚此行!
★牛人舌尖之旅—美食篇★:网红餐厅格日勒阿妈奶茶+手把肉+烤全羊或烤羊腿+莜面宴+涮羊肉,吃在内蒙,舌尖妙旅!
★牛人舌尖之旅—住宿篇★:产品设计部精挑细选,旅游体验师亲自入住体验,我们只住好的,是旅游不是受罪,出游即享受!
★牛人舌尖之旅—特色篇★:牛人私享牧场,品尝奶制品,草原放风筝,亲近小羊,穿上蒙古袍感受真正的牧民生活!

接待标准

?用餐安排:精选内蒙当地特色美食,舌尖上的享受

?住宿安排:精选当地好评酒店

?游玩安排:草原嗨玩不少于24小时,让您一次玩到爽

?贴心赠送:本线路价格为团队行程综合旅游报价,持有任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。

特别优惠

火车票退票说明:
1、火车票单程不要减133元/成人,往返不要减266元/成人,需报名时告知客服,如出票后不要,需承担退票损失;
2、不含儿童往返火车票,如儿童超高请自行购买;
3、增加一晚住宿需补费用,请在预定前现询客服。
如您需要双飞往返,请点击:
210061561<希拉穆仁草原-响沙湾-成吉思汗陵双飞5日游>私家牧场6大活动免费享,入地标精品酒店,品地道蒙族美食,响沙湾游玩不低于5小时,0购物
如您想要在目的地参团,请点击:

210475429<希拉穆仁草原-响沙湾-成吉思汗陵当地5日游>私家牧场6大活动免费享,入地标精品酒店,品地道蒙族美食,响沙湾游玩不低于5小时,0购物

重要提示

问:酒店可以保证三人间或加床吗?
答:内蒙酒店三人间,加床有限,不能保证,基数出游需预付单房差。
问:可操作3成人住一个双人标准间退床位费吗?
答:可以。不占床不含早餐。
问:儿童能按成人报名吗?含早餐吗,费用多少?
答:不可以。早餐均为酒店提供,所以占床含早餐,不占床不含早餐,可在酒店前台自行购买早餐劵。
问:行程中手抓羊肉、烤全羊(烤羊腿)、莜面餐是含的还是要另外付费的?
答:不用另外付费,都是含的。
问:内蒙住宿怎么样?
答:蒙古包是体验型住宿。不提供洗漱用品及拖鞋,需自备,热水器及电视信号也较不稳定,做好不能正常使用的心理准备,以免产生落差。
问:内蒙游玩安全注意事项?
答:如想参加草原骑马等高危项目,出行前建议购买相应高风险保险,当地听从导游和工作人员安排。

交通信息

关于身份证:客人报名时需提供身份信息,如为您购票时出现“待核验”的情况,客人需在当地办理核验,以便及时出票
身份证实名制验证:持二代身份证原件到车站售票窗口或铁路客票代售点, 具体参见12306网站公示。
关于车次铺位:火车票不接受车次铺位等特殊需求,较为介意的朋友可以自行购买火车票,参加我们的线路。
关于火车票退票说明:出票后提前15天以上退票无损失
关于儿童出游:如携带儿童出游,因儿童身高不同、需求不同,不便统一安排,请牛人们自理儿童火车票。
团队机票、火车票无法保证满足航班时间或车次铺位等特殊需求,给您带来不便,敬请谅解。

线路介绍

下载行程 打印行程 行程明细 日历模式 * 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。 时间 行程 游玩景点 住宿 用餐 第1天 北京 - 呼和浩特 锦颐度假酒店
维也纳酒店(Hotel Vienna)
华晟商务酒店
呼和浩特尚华精品酒店 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第2天 呼和浩特 - 希拉穆仁草原 希拉穆仁草原 空调蒙古包 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含 第3天 希拉穆仁草原 - 响沙湾 - 鄂尔多斯 响沙湾 鄂尔多斯亿利澳斯特酒店
鄂尔多斯北国之恋酒店
鄂尔多斯铂景酒店(原文澜大酒店)
鄂尔多斯锦厦国际大酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理 第4天 鄂尔多斯 - 呼和浩特 - 北京 成吉思汗陵
呼和浩特蒙亮风情园 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理

行程概要:

景点: 共4个   |  2个自然风光类 餐饮: 共12次用餐   |  7次已含   |  5次自理 自由活动: 共3次

沿途景点:

第1天 北京、呼和浩特

第2天 呼和浩特、希拉穆仁草原

第3天 希拉穆仁草原、响沙湾、鄂尔多斯

第4天 鄂尔多斯、呼和浩特、北京

展开全部 收起全部 第1天 锦颐度假酒店 维也纳酒店(Hotel Vienna) 华晟商务酒店 呼和浩特尚华精品酒店 第2天 希拉穆仁草原 空调蒙古包 第3天 响沙湾 鄂尔多斯亿利澳斯特酒店 鄂尔多斯北国之恋酒店 鄂尔多斯铂景酒店(原文澜大酒店) 鄂尔多斯锦厦国际大酒店 第4天 成吉思汗陵 呼和浩特蒙亮风情园 下载 打印 D1 第1天 北京 呼和浩特 行程概览 用舌尖感受内蒙古的风情,用脚步丈量大草原的辽阔
不限 北京 呼和浩特 已经预定此线路的朋友,请根据火车票信息,携带有效证件自行前往火车站,乘火车(空调硬卧)前往【呼和浩特】。

【关于接站】:此线路赠送当天抵达接站服务(不用不退),由于大家车次可能有一定差异,可能存在不超过30分钟的等待时间,敬请谅解。(我们只提供团期内的接送机/站服务,如您提前出发或延迟返回,请自理,此服务为赠送项目,不用不退费用)

【关于火车票】:请务必看清火车票<火车站名称><车次时间>等信息,避免出现失误。由于火车票预售的特殊性,我们不保证车次和铺位,不保证同行的人在同一车厢,只能尽量安排,下单时请您的专属客服订单备注,无法满足之处,请牛人们谅解。

【关于取票】:自取或送站。因出票途径不同,具体取票方式以出团通知为准。

【参考车次】:K263(北
京-呼和浩特东20:13-05:24)、Z317(北京站-呼和浩特站22:49-05:14)、K573(北京西-呼和浩特
20:35--06:41)、K89(北京西-呼和浩特 22:17--07:25)、K273(昌平北-呼和浩特
23:05--08:02),k597(北京西-呼和浩特东21:26-07:18),1595(昌平北-呼和浩特
19:50-06:59),K41(北京-呼和浩特东站21:40-8:55),1133(北京西-呼和浩特23:02-8:55),k885(北京-呼
市东23:41-8:25)等,具体车次信息以出票为准。

【特别提醒】:内蒙古旅游的特殊性,火车票不保证实名制,保证上车,请放心乘坐,敬请知晓。

呼和浩特市区风光 呼和浩特市区风光 呼和浩特市区风光 全天 早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


晚上 住宿 · 锦颐度假酒店或维也纳酒店(Hotel Vienna)高档型或华晟商务酒店或呼和浩特尚华精品酒店舒适型 【主推酒店:锦颐度假精品酒店
【酒店介绍】:锦颐精品酒店秉承“精致、精美、精细”为服务理念和“精致不繁、精美、精细不俗”的设计理念,精心打造风格各异的客房,以欧式的新精典家具融合现代明朗简洁的设计和布局。
【标准间】:建筑面积:约20平方米  床型:单人床1.2米,2张
【房间设施】:国内长途电话、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、电热水壶、液晶电视、空调等。 锦颐度假精品酒店 锦颐度假精品酒店 锦颐度假精品酒店 锦颐度假精品酒店 锦颐度假精品酒店 锦颐度假精品酒店 D2 第2天 呼和浩特 希拉穆仁草原 行程概览 邂逅大草原—— 奔腾吧,牛人们!
离开雾霾与高楼林立的城市,来到一望无际的青青草原,呼吸一口草原上的新鲜空气!
美食和美景是大草原的馈赠,手把肉、烤全羊,舌尖的美食等待您来品尝!
08:30 早餐:已含 酒店叫早,享用早餐。 08:00 呼和浩特 希拉穆仁大草原


10:30 景点 · 希拉穆仁草原 希拉穆仁草原是蜚声中外的旅游胜地,它南迎呼和浩特的暖风,北聆百灵庙的铃声,因清王朝赐名的“普会寺”喇嘛寺屹立河畔,又名召河。草原的夏秋,香花遍野,芳草依依,迷人的美景使人心旷神怡。 希拉穆仁草原 希拉穆仁草原 希拉穆仁草原 12:30 午餐:已含 草原手扒羊肉 手把肉是内蒙古千百年来的传统食品,尤以手把羊肉十分出名,搭配其他菜品,在草原上一起感受大口吃肉的快感吧!餐标40元/人。 手扒羊肉 手扒羊肉 手扒羊肉 11:00 自由活动 骑马升级方案

抵达草原,前往营地,牛人们可以自行欣赏草原美景,也可以选择【骑马自费项目】,体验草原骑马的豪情。

骑马自费项目:来到了大草原,不妨感受一下马背驰骋,纵情草原,豪情壮志!
【安心马场】:
牛牛为大家安排的均是有正规运营资质的马场,马倌技巧纯熟,马儿训练有素,蓝天白云下,骑马游览草原,才会显得悠闲又安心哦~骑马升级方案费用为480元/人,增加景点及儿童费用请当地现询~ 安心马场 安心马场 安心马场 17:00 晚餐:已含 烤全羊

返回营地,享用蒙古族宫廷待客仪式——【烤全羊】,餐标40元/人(如25成人以下则安排烤羊腿)

烤全羊是蒙古族传统名菜,为招待贵宾或举行重大庆典时的特制的佳肴。一般选用草原上膘肥、体重40斤左右的羊宰杀后,去毛带皮腹内加葱、姜、椒、盐等佐料整体烤制而成。此菜羊形完整,羊跪在方木盘内,色泽金红,羊皮酥脆,羊肉嫩香。(小编口水都要留下来了……)
25成人以上全团赠送一只烤全羊,若不超过25人则安排风味烤羊腿,如想品尝烤全羊请加付费。 烤全羊参考图片 烤全羊 烤全羊 20:00 住宿 · 空调蒙古包

草原空调蒙古包:双人标间/独卫/热水器/空调/自备洗漱用品及拖鞋

【蒙古文化】:蒙古包是蒙古族牧民居住的一种房子,适于牧业生产和游牧生活,蒙古包独特的制作技艺,体现了蒙古族的审美观与高超的技能。
【美妙体验】:
我们特别安排牛人们宿1晚草原观景蒙古包,它没有城市酒店的豪华和舒适,但是推门可见的苍茫草原,抬头可见的漫天星空,以及草原上的日出日落……这些都是城市酒店无法带给您的美妙体验,既然来了,就要住一回蒙古包,才会不虚此行!
【住宿贴士】:蒙古包不提供洗漱用品及拖鞋,需要您自备。深处苍茫草原,热水器及电视信号也较不稳定,请做好无法正常使用的心理准备哦~

参加【草原盛会篝火晚会】,后入住草原观景蒙古包,度过草原热情的夜晚

草原空调蒙古包 草原空调蒙古包 蒙古包卫生间 蒙古包内部参考图片 D3 第3天 希拉穆仁草原 响沙湾 鄂尔多斯 行程概览 邂逅响沙湾——畅玩吧,牛人们!
中国小迪拜,沙漠迪斯尼,沙漠中的当红炸子鸡,今天牛人们将体验响沙湾的超高人气~
苍茫无际的大漠风光,绵延整齐的沙漠驼队,热情温暖的大漠斜阳,牛人们将欣赏沙漠景观的壮阔~
度假休闲的沙漠岛屿,凉爽刺激的水上项目,精彩幽默的杂技表演,贴心为您设计沙漠与水源结合的升级方案~
07:00 早餐:已含 草原早餐 09:00 希拉穆仁草原 响沙湾


11:30 午餐:已含 莜面餐 途中享用午餐【莜面餐】,餐标40元/人。 莜面参考图片 莜面参考图片 莜面 12:30 景点 · 响沙湾 响沙湾旅游区地处鄂尔多斯达拉特旗境内,距包头市以南50公里处,以沙漠景观和响沙奇观为主要特色,此外,还有沙湖、沙地绿洲、蒙古族风情等景观。响沙湾是一个弯形沙坡,背依苍茫大漠,面临大川,高度近百米,沙坡斜度为45度,宽度400多米。天晴无雨、沙子干燥时,人从沙丘的顶部往下滑,沙子会发出飞机轰鸣般嗡嗡声。 和沙子亲近 响沙湾壮阔的沙漠 一望无际的响沙湾 13:00 自由活动 响沙湾活动

响沙湾景区首道大门票及往返索道费用已为您包含,如您需体验景区内不同沙漠岛屿项目,请选择自费项目另外付费哦~

【仙沙休闲岛设施】:沙漠观光火车,蒙古生活风情秀,沙漠艺术宫,彩虹剧场,沙滩排球,沙漠海滩休闲区,儿童活动区,沙滩足球,驼苑,沙雕城堡,水上项目等。

【温馨提示】:响沙湾不同岛屿中,各项表演演出时间不同,请您当天与景区进行确认,自行安排好游览时间。岛屿中,部分体验项目有体重和年龄限制,请您根据自身实际情况选择是否参加。如遇设施维修、天气原因等,部分项目将会取消,以当天景区实际为准。升级方案仅为成人价格,儿童价格请现询,此优惠价格仅限签约前享受,当地参加无优惠。

响沙湾自费项目 响沙湾自费项目 响沙湾自费项目 17:00 响沙湾 鄂尔多斯


18:00 晚餐:敬请自理 晚餐自理,建议大伙可以去品尝当地的特色美食 当地的特色美食 当地的特色美食 当地的特色美食 20:00 住宿 · 鄂尔多斯亿利澳斯特酒店四星级或鄂尔多斯北国之恋酒店舒适型或鄂尔多斯铂景酒店(原文澜大酒店)舒适型或鄂尔多斯锦厦国际大酒店四星级 【亿利澳斯特酒店】
【酒店地址】:鄂尔多斯东胜区东环路7号锦厦国际广场 ,近锦厦商务广场。
【酒店介绍】:鄂尔多斯亿利澳斯特酒店位于东胜区东环路,近锦厦商务广场、鹿苑,地理位置优越,交通出行便利。
【标准间】:建筑面积:约28平米 床型:单人床1.2米,2张
【房间设施】:免费洗漱用品(6样以上),吹风机,24小时热水,拖鞋,电话,电视机等。 鄂尔多斯亿利澳斯特 鄂尔多斯亿利澳斯特 鄂尔多斯亿利澳斯特 鄂尔多斯亿利澳斯特 D4 第4天 鄂尔多斯 呼和浩特 北京 行程概览 邂逅一代天骄——徜徉吧,牛人们!
征战欧亚的可汗,蒙族人民的英雄,金戈铁马的再现,牛人们将在这里追溯蒙古族千年文化的根源。
繁复绚丽的工艺,民族手工的精巧,远近闻名的蒙亮工业园,将为您展示一幅蒙古族工艺的画卷。 07:30 早餐:已含 酒店叫早,享用早餐。 自由活动 成吉思汗陵春季大典 建议时间:2小时

2013年4月30日,成吉思汗春祭大典在成吉思汗陵宫大殿举行。从13世纪以来,达尔扈特人代表全体蒙古人守护成吉思汗陵、传承成吉思汗祭祀,世代相传到现在。2006年,成吉思汗祭祀被列入中国首批非物质文化遗产保护名录,对它的保护和研究工作也得到前所未有的重视。

今年我社特别安排3月-4月,参见和近距离感受这份属于草原民族的独特文化。

成吉思汗陵春季大典 成吉思汗陵春季大典 成吉思汗陵春季大典 08:00 景点 · 成吉思汗陵 游玩时长:约2小时

乘车赴充满神秘色彩的——【成吉思汗陵】(不含景区电瓶车),游览时间约120分钟,追溯蒙古族人千年文化的根源。

【世代传承的守陵人】:达尔扈特人,是蒙古族中专门为成吉思汗守陵的部落。达尔扈特是蒙古语,翻译过来的意思是“担负神圣使命的人”。至今为止,达尔扈特人已经忠诚地为成吉思汗守灵近八百年,人口现有人口大约两千人。

【转世白神马】:据传该神马是成吉思汗的白马转世而来,亦是成吉思汗陵祭祀活着的祭品。相传成吉思汗在世时,从百万骏马中挑选出一匹白色骏马,作为天马神骏“萨尔乐”的化身,以代代转世的形式加以供奉,并且规定:任何人不许骑乘、役使、鞭打和咒骂转世白马。

成吉思汗陵参考图片 成吉思汗陵参考图片 成吉思汗陵参考图片 12:00 午餐:已含 午餐【鄂尔多斯地方菜】,餐标40元/人。 13:00 鄂尔多斯 呼和浩特


景点 · 呼和浩特蒙亮风情园 蒙亮民族风情园是内蒙古地区民族民贸产品生产港口,专业生产各种民族工具、牛角工艺品、蒙古族服饰、固体奶食品及羊绒制品的综合性生产厂家,向游客提供部分产品生产工艺的观摩现场,包括各种民族刀具、羊绒衫、牛角工艺品及巴林石印章的制作。 蒙亮风情园 蒙亮风情园 蒙亮风情园 18:30 晚餐:敬请自理


行程概览

告别美丽内蒙——再见了,牛人们!

再看一眼大召寺,许一个心心念念已久的愿望,希望你在尘世的生活里不忘初心。

再去一次伊利工业园,见证一个乳业传奇的诞生与繁荣,希望你永不放弃尝试的勇气。

再吃一顿内蒙羊肉,把这片土地的味道记在心里,希望你保留这份旅程所有美好的回忆。

呼和浩特 北京

【送站服务】:

1、行程结束后导游统一安排送机/站服务,返回温馨的家。(建议客人选择16:00之后的航班/车次)

2、如您的航班/车次时间与多数客人差距较大离开时(晚上22:00以后的航班/车次),您可选择自由活动,工作人员会与您提前约定送机/站时间,请您保持手机畅通,并于指定集合地点集合,如您不需要送机/站服务,请您自行前往机场(无退费)。

【返程航班】:

返程建议您选择16:00之后的航班,如您选择的航班无法参与后一天的行程,可联系途牛客服退费(成人68元/人,儿童20元/人),我社将根据航班时间直接安排送机,敬请谅解!如您需要延迟1天返程,请联系客服补缴呼市1晚住宿费用。  

【内蒙出租车】:

打车前往机场行程约30分钟,车费约50元,打车前往火车站、汽车站约30元。

【行程游览顺序】:

导游会根据当地实际情况在不减少景点情况下对行程的先后顺序加以调整,敬请留意。

返程参考车次:K574(呼和浩特东-北京西 

23:01--08:58)、K90(呼和浩特-北京西 22:44--07:26)、K264(呼和浩特-北京 

23:11--07:10)、K274(呼和浩特-昌平北 21:51--07:15),1134(呼和浩特-北京西

22:33-09:12),k56(呼和浩特东-北京20:52-04:27),K1596(呼和浩特-昌平北23:36-11:50),

具体车次信息以出票为准。不保证车次、同一车厢和铺位,请牛人们谅解

行程附注 以上行程仅供参考,行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。

费用说明

费用包含

?交      通: 往返火车票(硬卧);当地旅游巴士

?住      宿: 行程所列酒店。

?用      餐: 行程中团队标准用餐,参考行程(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

?门      票: 行程中所含的景点首道大门票,行程中所含的景点首道大门票。

?导      服: 当地中文导游。

?儿童价标准: 儿童价特殊说明:年龄0~12周岁(不含),不占床,儿童价只含导服费、当地车位费、正餐半餐,其余均不含。特别提醒,儿童不含往返火车票,不含门票,不占床不含早餐。。

费用不包含

?小  交  通: 景区内用车(线路标示已含的除外)。

?单  房  差: 单房差。

?补      充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目

?旅游意外险: 旅游人身意外保险

活动推荐

活动名称 参考价格 详细说明 备注 草原骑马(或马车) 当地挂牌价480元/人 含草原骑马及护具保险,如需增加景点,请另行付费。 在广阔无垠的草原上,马群在尽情奔跑,让人想去征服它 红格尔敖包 当地挂牌价280元/人,在线升级优惠价260元/人 含红格尔敖包表演门票1张,表演仅限5-10月之间,请核对您的出游日期。 复原了十三世纪蒙古大军的城池、原始部落、马场,再现了萨满祭祀、喇嘛文化,以及蒙古族传统的节日庆贺。 响沙湾套票 当地挂牌价390元/人 响沙湾双岛套票+滑沙+沙袜 仙沙岛设施:杂技大世界、环球飞车、高空走钢丝、过沙车、摩托车、高空滑索、轨道自行车、高尔夫挥杆、骑骆驼等。悦沙岛设施:沙漠艺术、健身操、沙雕城堡、沙漠水世界、沙漠海滩休闲区、骑骆驼等。 诈马宴 当地挂牌价398元/人 集宴饮、歌舞、游戏、竞技为一体的欢庆活动 集宴饮、歌舞、游戏、竞技为一体的欢庆活动 推荐说明:*所有推荐项目均是建议性项目,客人应本着"自愿自费"的原则酌情参加。

预订须知

出行须知

?交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。 ?住宿信息: 按2人入住1间房核算,如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性别团友拼房; ?团队用餐: 十人一桌,八菜一汤,人数不足十人时,在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。 ?游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。 ?购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。 ?差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
(4)本线路价格为团队行程综合旅游报价,持有任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。 ?出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。 ?意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。 ?活动说明: *如您被法院列入全国失信被执行人名单,您可能无法正常出游,您可于报名前自行核实,避免不必要损失。

违约责任提示

旅游者在出发前提出解除合同的,应当按下列标准承担退团损失:

? 出发前14日及14日以上(按出发日减去解除合同通知到达日的自然日之差计算,下同),按费用总额5% ? 出发前13日至7日,按费用总额30%; ? 出发前6日至4日,按费用总额50%; ? 出发前3日至1日,按费用总额60%; ? 出发当日,按费用总额80%。

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

在线签约 通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。 传真签约 双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。 上门签约 途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。 门市签约 在门市进行签约付款。 推荐门市:
  查看全部门市

付款方式

? 网上支付:

(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

? 门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

? 对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

? 安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》、《文明公约》 。



上一篇:海南三亚--蜈支洲-南山天涯双飞5日游 下一篇:团队定制 北京印象5日游