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西藏拉萨-布达拉宫-羊湖-日喀则-珠峰大本营双飞8日游

时间:2019-06-02 08:10:24    已有6532位游客关注过

西藏拉萨-布达拉宫-羊湖-日喀则-珠峰大本营双飞8日游

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优惠活动

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活动时间:2019.5.20-2020.1.31(每天10:00-23:59)
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(活动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/ycxyk2019/)

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产品特色

产品概要

行程天数:8天7晚 成团地点:拉萨成团 目的地:拉萨 往返交通:飞机/飞机 报名截止时间:团期前2天18点 查看全部报名截止时间 出发团期 报名截止时间 2019-07-20 2019-07-18 18:00:00点之前 2019-07-21 2019-07-19 18:00:00点之前 2019-07-12 2019-07-10 18:00:00点之前 2019-07-14 2019-07-12 18:00:00点之前 2019-07-16 2019-07-14 18:00:00点之前 2019-07-18 2019-07-16 18:00:00点之前 2019-08-01 2019-07-30 18:00:00点之前 2019-07-24 2019-07-22 18:00:00点之前 2019-07-26 2019-07-24 18:00:00点之前 2019-07-28 2019-07-26 18:00:00点之前 2019-07-29 2019-07-27 18:00:00点之前 2020-01-31 2020-01-30 18:00:00点之前 2019-08-12 2019-08-10 18:00:00点之前 2019-08-04 2019-08-02 18:00:00点之前 2019-08-02 2019-07-31 18:00:00点之前 2019-08-08 2019-08-06 18:00:00点之前 2019-08-06 2019-08-04 18:00:00点之前 2020-01-27 2020-01-26 18:00:00点之前 2020-01-29 2020-01-28 18:00:00点之前 2019-08-23 2019-08-21 18:00:00点之前 2019-08-21 2019-08-19 18:00:00点之前 2019-08-16 2019-08-14 18:00:00点之前 2019-08-14 2019-08-12 18:00:00点之前 2019-08-17 2019-08-15 18:00:00点之前 2020-01-10 2020-01-09 18:00:00点之前 2020-01-12 2020-01-11 18:00:00点之前 2020-01-14 2020-01-13 18:00:00点之前 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产品特色

爱旅人的旅行**
【出游可安心】实力本地社,出游有保证!
【****纯玩】全程绝不进任何购物店,无隐形消费,景点游览时间充分!
【商务车小团】全程正规商务车小团,边走边玩,老司机带队人数少灵活!
【专业服务】旅行微管家,随@随到,单纯清新不做作,解闷唠嗑十项全能!

接待标准

?用餐安排:含6早7正(其中珠峰团队用餐20元/人)
1、团队用餐,如因个人意愿不参加,无费用退还。
2、西藏地区酒店会根据入住率来安排是否提供早餐(三种模式:酒店内提供、路早、不提供),具体以当地酒店提供为准。
3、因珠峰条件恶劣,晚餐是一碗泡面或者挂面为主,藏家民宿不含早餐,建议带一点高热量的零食;

?住宿安排:全程7晚住宿,其中拉萨4晚酒店住宿,日喀则2晚酒店住宿,珠峰1晚帐篷(藏家民宿)
拉萨参考酒店:君恒主题酒店、金水酒店、拉萨庄园酒店、福蕃林酒店、殿影酒店、假日庄园酒店等;
日喀则住宿:康宏大酒店,域腾酒店、王朝饭店、天临大酒店、阳孜酒店等;
珠峰藏家民宿:扎西宗村多人帐篷、巴松村民宿、绒布寺招待所、定日招待所住宿等;

?行程安排:西藏境内全程使用挂旅游牌照的旅游车,具体车型根据上团人数安排

?游玩安排:西藏精华景点都包括:布达拉宫、大昭寺、纳木错、羊湖、普莫雍错、卡若拉冰川、扎什伦布寺、珠峰、

?购物安排:各大景点门口及景区内均有藏民自行兜售的商品(例如:藏药、蜜蜡等),均不是我司行程安排,建议客人理性拒接,避免不必要的误会;

?娱乐安排:西藏经典游玩线路,一样的行程不一样的体验;

?贴心赠送:珠峰行程边防证

重要提示

【特别说明】
接定日珠峰管理局通知:为落实2018年国家“绿盾”行动相关要求,切实保护好自然保护区生态环境,依据《中华人民共和国自然保护区条例》从即日起(2018.12.10日)禁止任何单位和个人进入珠峰自然保护区域绒布寺以上核心区旅游。您预订的珠峰线路因政策性不可抗力因素因素游览终点改为到达绒布寺为止(绒布寺被摄影爱好者誉为“珠峰观赏处”),珠峰门票正常产生,不影响对珠峰的观赏,特此通知。
【注意事项】
去珠峰大本营一路艰辛,请作好心理准备!
拉萨出发当天早上需办理边防证,请提供身份证原件;
日喀则珠峰行程不提供导游服务,由司机负责全程行程衔接及接待,同时司机为您办理相关门票、食宿事宜
拉萨到日喀则为环线,一条为国道318,另一条为省道307,两条路都会经过,但是我们会根据边防证办好的时间来调整顺序。敬请知晓!
一、【因西藏地区特殊,一路上有武警检查。所以报名此线路,出游时务必携带有效二代身份证原件或户口本正本】
二、布宫参观的规定及注意事项每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有10个参观名额,为保证所有客人顺利参观,旅行社会通过不同渠道解决,因不同渠道的特殊要求,敬请客人听从导游安排,出现以下情况均属正常安排:
1、每个团会拆分成多个小团体
2、每个小团体分成不同时间参观
3、每个小团体跟随不同导游进入布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的,实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。
另外,游览布达拉宫需要携带身份证原件,若是名字和本人不一致将无法进入参观,已产生的门票费用无法退还,敬请理解。
问:儿童含早餐吗?
答: 未占床的儿童不含早餐。
问:小孩和老人适合走此行程吗?
答:此行程运动适中,适合大多数身体健康游客出行,8岁以下65岁以上人群请谨慎报名。

交通信息

团队机票、火车票无法保证满足航班时间或车次铺位等特殊需求,给您带来不便,敬请谅解。
【 四飞10日游】    拉萨+纳木措+羊湖日喀则+珠峰   http://www.tuniu.com/tour/210443858 
【双飞 8日游】      拉萨+纳木措+羊湖日喀则+珠峰   http://www.tuniu.com/tour/210445871 
【双飞10日游】    拉萨+林芝+羊湖日喀则+珠峰      http://www.tuniu.com/tour/210445842 
【四飞12日游】     拉萨+林芝+羊湖日喀则+珠峰双飞     http://www.tuniu.com/tour/210451596 
【双飞11日游】    拉萨+林芝+纳木措+羊湖日喀则+珠峰   http://www.tuniu.com/tour/210451538 
【四飞13日游】    拉萨+林芝+纳木措+羊湖日喀则+珠峰    http://www.tuniu.com/tour/210454594

线路介绍

下载行程 打印行程 行程明细 日历模式 * 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。 时间 行程 游玩景点 住宿 用餐 第1天 全国 - 拉萨 拉萨西藏阿日酒店
君恒主题酒店(拉萨大昭寺店)
拉萨庄园酒店或其他同等类型酒店 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第2天 拉萨 - 布达拉宫 - 大昭寺 - 八角街自由活动 布达拉宫
游览亮点
大昭寺
游览亮点
八角街 君恒主题酒店(拉萨大昭寺店)
拉萨西藏阿日酒店
拉萨庄园酒店
或其他同等类型酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第3天 拉萨 - 318国道 - 扎寺伦布寺 - 日喀则 扎什伦布寺 域腾酒店
日喀则康宏大酒店
日喀则王朝饭店
阳孜酒店
或其他同等类型酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含 第4天 日喀则 - 定日县 - 绒布寺(途经远观) - 珠峰大本营 珠穆朗玛国家公园 珠峰大本营帐篷或藏家民宿 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含 第5天 珠峰大本营 - 定日县 - 日喀则 观珠峰日出 域腾酒店
日喀则康宏大酒店
日喀则王朝饭店
阳孜酒店
或其他同等类型酒店 早餐:敬请自理

午餐:包含

晚餐:包含 第6天 日喀则 - 卡若拉冰川 - 羊卓雍湖 - 拉萨 卡若拉冰川
羊卓雍措 君恒主题酒店(拉萨大昭寺店)
拉萨西藏阿日酒店
拉萨庄园酒店或同等类型酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理 第7天 拉萨 - 念青唐古拉山观景台 - 纳木错国家公园 - 纳木错 - 拉萨 纳木错 君恒主题酒店(拉萨大昭寺店)
拉萨西藏阿日酒店
拉萨庄园酒店或同等类型酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第8天 拉萨贡嘎机场 - 温馨的家 敬请自理 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

行程概要:

景点: 共11个 餐饮: 共24次用餐   |  13次已含   |  11次自理 自由活动: 共1次

沿途景点:

第1天 全国、拉萨

第2天 拉萨、布达拉宫、大昭寺、八角街自由活动

第3天 拉萨、318国道、扎寺伦布寺、日喀则

第4天 日喀则、定日县、绒布寺(途经远观)、珠峰大本营

第5天 珠峰大本营、定日县、日喀则

第6天 日喀则、卡若拉冰川、羊卓雍湖 、拉萨

第7天 拉萨、念青唐古拉山观景台、纳木错国家公园、纳木错、拉萨

第8天 拉萨贡嘎机场、温馨的家

展开全部 收起全部 第1天 拉萨西藏阿日酒店 君恒主题酒店(拉萨大昭寺店) 拉萨庄园酒店或其他同等类型酒店 第2天 布达拉宫 游览亮点 大昭寺 游览亮点 八角街 君恒主题酒店(拉萨大昭寺店) 拉萨西藏阿日酒店 拉萨庄园酒店 或其他同等类型酒店 第3天 扎什伦布寺 域腾酒店 日喀则康宏大酒店 日喀则王朝饭店 阳孜酒店 或其他同等类型酒店 第4天 珠穆朗玛国家公园 珠峰大本营帐篷或藏家民宿 第5天 观珠峰日出 域腾酒店 日喀则康宏大酒店 日喀则王朝饭店 阳孜酒店 或其他同等类型酒店 第6天 卡若拉冰川 羊卓雍措 君恒主题酒店(拉萨大昭寺店) 拉萨西藏阿日酒店 拉萨庄园酒店或同等类型酒店 第7天 纳木错 君恒主题酒店(拉萨大昭寺店) 拉萨西藏阿日酒店 拉萨庄园酒店或同等类型酒店 第8天 敬请自理 下载 打印 D1 第1天 全国 拉萨 全国 拉萨

抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨,那湛蓝的天际、洁白的云朵、高耸的雪山、明媚的阳光让我们心里顿时一暖。自行前往机场飞抵拉萨,TIPS:此线路出发地支持途牛旅游网覆盖城市,因部分出发地无机场或无航班,可就近选择机场,报名时清一定留意起飞机场。

关于接送机:

飞机冬季每年11月-次年3月可安排接送时间段为:09:00-23:00起飞/降落的航班,23:00-09:00期间航班无法安排接送,您可自行乘坐民航大巴/打车往返机场—市区民航局—酒店,(民航大巴费用约30元,市区民航局打车费用视酒店远近,一般20元左右)。

温馨提示

1、抵拉萨酒店后作高原气候适应性休息(自由活动)。此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔约3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同的程度的高原反应。 

2、拉萨气候干燥,您可能会出现轻微流鼻血的现象,如发生请不要紧张,多休息,多饮水,如流血严重,请及时就医,确保人身安全。 

3、西藏的酒店较内地差很多,前台基本为藏族,可能会有语言沟通的障碍,因此如果您的房间出现什么问题,请直接联系酒店总台或者西藏当地紧急联络人为您解决。

自由活动 西藏特色美食推荐

西藏特色小食:

☆甜茶:拉萨甜茶是用红茶熬汁、牛奶或奶粉及白糖等调制而成,其味道香甜可口,营养丰富。

☆酥糌粑:藏族特有的一种主食,食用时拌和酥油茶用手捏成团吃,也可调以盐茶、酸奶或青稞酒。

☆藏面:吃藏面的享受是喝汤,清清淡淡的肉汤,加上少量的盐和葱花。喝进嘴里,又热又香,令人回味无穷。

☆酸奶:西藏酸奶分为2种,一种叫“达雪”,用提炼过酥油的牛奶制作而成;另一种“俄雪”用没提过酥油的牛奶制作。

☆风干肉:年底当气油茶:酥油茶是藏族的主要饮料,多喝酥油茶,因为它易消化、耐饿解渴,可以治疗感冒和初到高原的不适反应。

☆温在零度以下时,藏民们将牛羊肉割成小条,挂在阴凉处,让其风干,到来年二、三月份便可食用。

☆牦牛肉干:牦牛常年生活在海拔3500 米以上的雪山高原地带,因此牦牛肉被认为是天然无污染、无公害的食品。

拉萨藏式餐厅推荐:

☆雪域餐厅:主推藏菜、尼泊尔菜,环境幽雅,价格适中,听说酸奶蛋糕晚上9点之后半价哦!地址:拉萨城关区藏医院路4 号1 楼(近大昭寺) 在丹觉林路

☆刚吉餐厅:主推藏菜,二楼餐厅可以看到大昭寺广场街景。推荐:牦牛炒面、土豆包子、羊排、炒饭、酸奶等。地址:拉萨城关区藏医院路大昭寺旁( 近八角街)

☆雪神宫藏式餐厅:高档藏式餐馆,装修有特色,服务员是清一色的藏族姑娘。推荐:生牛肉酱、炸羊排、灌血肠等地址:康昂东路布达拉宫广场西侧

☆玛吉阿米:主推藏餐、尼泊尔、印度菜,传说是仓央嘉措幽会的地方,很有艺术气息,楼顶是俯瞰八廓街的**地点。推荐:草原生烤羊排、酸萝卜炒牛肉、藏式烤天然蘑菇、酸奶人参果八宝沙拉、青稞鲜酿等。地址:八廓街东南角与东孜路的交汇处(黄色的两层小楼)

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 住宿 · 拉萨西藏阿日酒店经济型或君恒主题酒店(拉萨大昭寺店)舒适型或拉萨庄园酒店或其他同等类型酒店


D2 第2天 拉萨 - 布达拉宫 - 大昭寺 - 八角街自由活动 拉萨 拉萨

导游会在前一天晚上通知集合时间和地点,需自行前往集合地方, 导游带领参观西藏极具代表性的布达拉宫和大昭寺,去藏民集市接地气!晒太阳,发呆,神游,转经!布达拉宫   布达拉宫位于拉萨西北的玛布日山上,是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇。宫堡依山而建,现占地 41万平方米,宫体主楼13层,全部为石木结构,5座宫顶覆盖镏金铜瓦,金光灿烂,气势雄伟,被誉为高原圣殿。红宫前面有一白色高耸的墙面为晒佛台,在佛教的节日用来悬挂大幅佛像挂毯。

景点 · 布达拉宫 - 游览亮点 - 大昭寺 - 游览亮点 - 八角街 景点 · 布达拉宫

【布达拉宫】主体建筑分为白宫和红宫两部分,是集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑,也是西藏庞大、完整的古代宫堡建筑群,是世界上海拔较高的城市广场。开始为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建,是历代达赖喇嘛冬宫居所,以及重大宗教和政治仪式举办地,也是供奉历世达赖喇嘛灵塔之地,旧时与驻藏大臣衙门共为统治中心。1994年12月,联合国教科文组织列其为世界文化遗产;2013年1月,国家旅游局又列其为国家AAAAA级旅游景区。

布达拉宫 布达拉宫 景点 · 游览亮点

☆世界十大土木建筑之一,世界海拔极高的宫堡。

☆17世纪后为达赖喇嘛的冬宫近距离观看达赖喇叭的居住场所,西藏政教合一的集中体现。 

☆共有房间999间,由白宫(达赖喇嘛居住地)和红宫(佛殿及历代达赖喇嘛灵塔殿)组成。 

☆仅存吐蕃时期的建筑—法王洞,供奉松赞干布及文成公主、尺尊公主。 

☆五世达赖喇嘛的灵塔,宫中极高且价值级高的灵塔。 

☆世界上极深的茅坑,就建在山洞的顶端,直通山脚。

景点 · 大昭寺 【大昭寺】又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿)在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺距今已有1300多年的历史,是西藏现存极辉煌的吐蕃时期的建筑。拉萨主要的转经活动都是以大昭寺的释迦牟尼佛为中心而进行的,除"内圈"外围绕大昭寺则为"中圈"即"八廓",也就是古老而热闹的商业街--八角街;围绕大昭寺、药王山、布达拉宫、小昭寺为"外圈",即"林廓"。寺前终日香火缭绕,万盏酥油灯长明,留下了岁月和朝圣者的痕迹。 大昭寺 大昭寺 景点 · 游览亮点

☆西藏极早的土木结构建筑,融合藏、唐、尼泊尔、印度建筑风格,也是仅存的极大的吐蕃王朝建筑; 

☆佛祖12岁等身像,世界上仅存3尊佛祖等身像。

☆朝圣路的终点,门前的青石地板上有留下了等身长头的很深印痕。 

☆可观看或参与朝圣者转经,主要是以寺为中心分为内圈、中圈和外圈。 

☆藏传佛教中“格西”(藏传佛教中的高级学位,相当于博士)的产地。 

☆大昭寺金顶观赏【布达拉宫远景】的**位置亦可俯视大昭寺广场。 

☆拉萨转经筒极多的寺庙,可按顺时针边走边推动转经筒。 

☆寺内的壁画精美绝伦可以很好的了解整个建寺历史。

景点 · 八角街

【八角街】八角街位于古城拉萨的中心,是拉萨本来面目保留得完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地。“八角街”呈圆形,仿佛是一座巨大的时钟,辉煌壮丽的大昭寺就是钟轴。按西藏佛教徒的说法,以大昭寺为中心绕一周称为“转经”,以示对供奉在大昭寺内的释迦牟尼佛之朝拜。站在布达拉宫顶上向拉萨全城俯瞰,整个拉萨市区到处是一片片掩映在绿树中的新式楼房,唯八角街一带飘扬着经幡,荡漾着桑烟。

八角街 八角街 温馨提示

☆拉萨的中心形成于心吐蕃王朝时期,很繁华的街道,在这里可以买到你想要的任何东西转八廓街要按顺时针方向哦。 

☆八角街转经道是藏族群众八廓街心中非常重要的一条转经道,傍晚转经的特定时间便开始严格地按顺时针方向沿着这条环形路走下去。这时您切记不要逆向前行,这是对他们信仰的极度不尊重。 

☆达赖密宫相传是六世达赖仓央嘉措和他的情人“玛吉阿米”幽会的地方,现在在这个地方开了一个藏式特色的“玛吉阿米酒馆”八廓街的建筑大都是白色的,只有在东南角的它是一栋涂满黄色颜料的两层小楼,非常好找。

温馨提示

▼▼▼重要提醒▼▼▼

布达拉宫限时限人次参观,参观日期和时间由布达拉宫管理处统筹安排。同一旅游团可能会分批参观,整体行程游览会根据布达拉宫实际参观日期和时间做相应调整。如游客参团,即视为对上述“布达拉宫及整体行程游览日期和时间可能进行的调整”表示理解及同意,会配合相应的变更安排。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


住宿 · 君恒主题酒店(拉萨大昭寺店)舒适型或拉萨西藏阿日酒店经济型或拉萨庄园酒店或或其他同等类型酒店 D3 第3天 拉萨 318国道 扎寺伦布寺 日喀则 温馨提示

早上9点左右拉萨(办理边防证证),然后出发-318国道-扎什伦布寺-日喀则

收拾好行李,珠峰会很冷请带好厚衣服!一路车程时间较长,请准备一些零食。本地气候干燥且紫外线很强,务必准备太阳镜、防晒霜,女士请自备面膜!

景点 · 扎什伦布寺 扎什伦布寺,也称“吉祥须弥寺”,与拉萨的哲蚌寺,色拉寺和甘丹寺以及青海的塔尔寺和甘肃南部的拉卜楞寺并列为格鲁派的六大寺庙。扎什伦布寺初由宗喀巴的弟子一世达赖根敦珠巴于1447年倡建。1600年时,四世班禅罗桑确吉坚赞任扎什伦布主持时,对该寺进行了大规模扩建。扎什伦布寺极盛时房间总数达3000余间,寺僧5000余人,下属寺庙50余座,庄园牧场30余处。从第四世班禅起,后世班禅均以此寺为驻锡地。现在的扎什伦布寺共有大小金顶14座,扎仓4个,经堂56座,房务3600余间,寺僧800余名,总占地面积30万平方米。 扎寺 扎寺 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 备注:



住宿 · 域腾酒店或日喀则康宏大酒店舒适型或日喀则王朝饭店三星级或阳孜酒店或或其他同等类型酒店 D4 第4天 日喀则 定日县 绒布寺(途经远观) 珠峰大本营 温馨提示 1.去珠峰虽然说对每个人的意义重大,但是沿途较为辛苦,荒山野外小县城,用餐条件有限,如果有的时候餐不方便安排司机会选择退餐费 ,请尽可能带些零售。此日行程比较紧张,乘车时间较长,要有吃苦的准备哦!

2.接定日珠峰管理局通知:为落实2018年国家“绿盾”行动相关要求,切实保护好自然保护区生态环境,依据《中华人民共和国自然保护区条例》从即日起(2018.12.10日)禁止任何单位和个人进入珠峰自然保护区域绒布寺以上核心区旅游。您预订的珠峰线路因政策性不可抗力因素因素游览终点改为到达绒布寺为止(绒布寺被摄影爱好者誉为“珠峰观赏处”),珠峰门票正常产生,不影响对珠峰的观赏,特此通知。


景点 · 珠穆朗玛国家公园 【珠穆朗玛国家公园】是世界上海拔较高的国家公园,公园于2012年10月26日正式挂牌。至此,西藏形成了珠穆朗玛、雅鲁藏布大峡谷和纳木错三大国家公园。珠峰,海拔8848米,为世界较高峰,是一条近似东西向的弧形山系,位于喜马拉雅山中段之中尼边界上、西藏日喀则地区定日县正南方。清康熙五十六年(1717年)编绘的《皇舆全览图》中作“朱母郎马阿林”,精确地标出此峰位置。1858年印度测量局在英人主持下擅将该局前局长额菲尔士(S.G.Everest)的姓氏命名此峰。1952年中国政府将此峰正名为珠穆朗玛峰。山体呈巨型金字塔状,有巨大冰川,醉长达26公里。山下有世界上较高的寺院绒布寺。1960年5月25日和1975年5月27日中国登山队先后从北坡登上峰顶。 珠峰 珠峰公园 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含


住宿 · 珠峰大本营帐篷或藏家民宿 D5 第5天 珠峰大本营 定日县 日喀则 早餐:敬请自理午餐:已含晚餐:已含 景点 · 观珠峰日出 由于天气因素影响,天气晴朗可以看见珠峰日出,早晚温差较大,一定要穿好厚衣服。

清晨,珠穆朗玛,日照金山!

女神无暇的雪体只轻披了薄薄的一片云,她端庄典雅地面朝东方,用清凉的素颜迎接着朝阳。

日出 日出 住宿 · 域腾酒店或日喀则康宏大酒店舒适型或日喀则王朝饭店三星级或阳孜酒店或或其他同等类型酒店 D6 第6天 日喀则 卡若拉冰川 羊卓雍湖 拉萨 日喀则 拉萨

随后乘车前往西藏三大圣湖之一,有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】。西藏三大大陆型冰川之一的千年【卡若拉冰川】。

景点 · 卡若拉冰川 【卡若拉冰川】是西藏三大大陆型冰川之一,冰川前缘由于基岩山丘起伏,促使冰舌前缘缓慢移动的冰层顶部发生张裂。冰雪沿冰层张裂消融,形成壮丽多姿的冰塔林。巨大的冰川从山顶云雾飘缈处,一直延伸到离公路只有几百米的路边。冰川上半部在阳光的照耀下,犹如一副巨型唐卡挂在山壁上,熠熠生辉。由于先后有电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》曾在此拍摄外景,使得卡若拉冰川的名气非常大。 卡若拉冰川 卡若拉冰川 景点 · 羊卓雍措 ☆西藏三大圣湖之一,水源为唐古拉雪水,湖水根据阳光的照射呈现出不同的蓝色。

☆冬季时大批候鸟栖息在湖岸及湖心岛一带,为藏南极大的水鸟栖息地。

☆虔诚的佛教徒认为每年都要绕湖一圈,这等于他们到拉萨朝圣一次,可见其地位。 

☆藏民心中的圣湖因为大活佛可以从湖中看出转世灵童的方位。

羊卓雍措 羊卓雍措 早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理


住宿 · 君恒主题酒店(拉萨大昭寺店)舒适型或拉萨西藏阿日酒店经济型或拉萨庄园酒店或同等类型酒店


D7 第7天 拉萨 念青唐古拉山观景台 纳木错国家公园 纳木错 拉萨 拉萨 纳木错

早餐后自由活动2小时乘车延青藏线西行转北赴西藏三大圣湖之一【纳木措】——海拔4718米,它位于唐古拉山脉西南脚下,有如镶嵌在藏北草原上一颗无暇的翡翠。湖的尽头是白雪皑皑连锦的雪山,和蓝天下茵茵草地,朵朵羊群以及帐篷里飘出的袅袅钦烟,象是到了远离城市喧器的仙境。之后返回拉萨。

景点 · 纳木错 纳木错位于西藏中部,是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,形状近似长方形,东西长70多千米,南北宽30多千米,面积1920多平方千米。但近两年对湖泊的重新测量发现,纳木错深处超过了120米。蓄水量768亿立方米,为世界上海拔较高的大型湖泊。 纳木错 纳木错 温馨提示

1、拉萨纳木措往返500公里,全程柏油路面,路况好。往返加全程游览约8小时左右。 

2、圣湖纳木错的海拔4718米,如果感觉身体不适,建议不要做剧烈活动,返回车内休息。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


住宿 · 君恒主题酒店(拉萨大昭寺店)舒适型或拉萨西藏阿日酒店经济型或拉萨庄园酒店或同等类型酒店 D8 第8天 拉萨贡嘎机场 温馨的家 温馨提示 请游客提前整理好行李,仔细检查所有物品,除了留下对西藏美丽风光的赞誉和藏民同胞的深情眷恋,其余的什么也不要留 温馨提示 早餐后自由活动,结束此次探秘之旅。(不宜去太远地方,以便及时赶往机场) 早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 酒店含早 住宿 · 敬请自理 行程附注

【景点提示】行程游玩景点的顺序根据实际情况调整,游玩的品质和质量不变,敬请知晓!

【接送提示】西藏行程以散客拼团为主,行程统一地点上下团,不含酒店接送服务,请周知;

【酒店提示】因西藏地区属于偏远地区,条件有限,优先安排行程所列酒店,如因酒店满房或者政府征用,酒店以实际安排为主,酒店级别不变,如需升级酒店请及时联系专属客服。

【健康提示】西藏属高原地区,出行前请确保身体健康适宜出行,如不确认身体情况请谨遵医嘱谨慎出行。有严重呼吸气管、心脏、心血管、糖尿病、精神疾病及感冒患者不宜进藏,请谨慎选择。因藏区经济、医疗等条件有限,且高海拔地区环境复杂,请旅游者自备抗高反、防过敏、消炎、感冒等药品,以备急需。
【证件提示】根据国家法律规定,本行程需实名制出行,请随身携带并自行保管好您的有效身份证明,并保证报名与出行人完全一致,沿途可能会遇到警务检查,如因客人自身原因造成损失,一切损失需客人自负。
【客人提示】新疆、西藏本地客户、台湾及外宾(需单独成团办理入藏函后出游),如隐瞒犯罪事实记录,造成的一切损失,客人自负,请知悉!
【住宿提示】西藏地处西部经济落后地区,酒店住宿接待条件有限,请勿与内地及沿海发达地区住宿条件相比。行程所含住宿均为舒适性普通住宿,如对住宿有更高要求,请及时联系专属客服,升级住宿标准。
【价格提示】本线路产品已将各项设施与服务进行优惠打包报价,不同时期预定,可能导致团上团友价格不一,敬请知悉与谅解!
【用餐提示】如您选择的是本店的拼团路线,包含用餐为当地的旅游团餐,价格实惠,可以吃饱,勿以高标准来要求餐点;如您选择的是本店的VIP单独制定产品,用餐的要求和标准请联系专属客服为您另行安排。
【限速提示】因西藏线路行车时间较长,为保障安全,拉萨以外的地区路段全程限速,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干备用,也可带一些西洋参用于提神。
【天气提示】西藏海拔高日照强烈,4月份到11月份气温在5-25摄氏度之间,12月份到次年3月份气温在-8度到10摄氏度之间。宾馆大多没有空调,请做好防寒保暖准备。青藏高原太阳直射,紫外线非常强烈,对视神经可造成不同的程度的损害,要带防辐射的太阳镜和遮阳帽。为避免高原日光曝晒,请涂抹防晒化妆品,男士也要涂防晒霜。
【银行提示】西藏地区基本只有中行、建行、农行、工商四大银行及邮政储蓄,手机使用全国漫游手机卡,请游客们作好相应准备。
【宗教信息提示】旅游者需遵守西藏自治区政府相关法律法规、文化习俗及宗教禁忌;藏区民风淳朴,藏民性格质朴直爽,不能以城市人的心态标准来衡量,旅游者需尊重藏民生活,尊重当地风俗,请勿公开谈论与藏族有关的政治话题。
【财物保管提示】旅行期间,请客人保管好随身携带物品,贵重物品及钱款请务必随身携带或存放在酒店前台保险柜内,切勿留在房间或旅游车上,如有遗失,我社概不承担赔偿责任。
【寺庙拍摄提示】西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款才可拍摄,每张50元或更高价格。游客请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。另拍摄人物,尤其是妇女也要小心,藏人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前先打招呼。
【行程游玩提示】西藏地区多是少数民族居住地区,深受宗教影响有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要去计较和指责他们。不要和司机吵架,不要离团观藏人葬礼,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的风波;有关藏族的风俗习惯、禁忌等导游会有详细介绍,大家要小心留意、紧记在心,敬请尊重当地民风民俗。
【沿途购物摊点提示】景区、餐厅、路边等地可能会有藏民或者当地经营者兜售的藏族特产(藏药、饰品等),均不属于我司行程内安排,请理性对待拒绝购买,以防上当受骗!
【关于行程调整】因旅游行程极易受天气、交通、政策等因素影响,为确保游客的游程顺利,行程内车程及游览时间仅供参考,以实际情况为准!如遇路况、天气、交通、政策等原因突发情况需要变更景点游览顺序,在不可抗拒的情况下或者在不减少景点的前提下,请以实际行程为准。

费用说明

费用包含

?交      通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士

?住      宿: 酒店标准2人间。

?用      餐: 行程中团队标准用餐,以清淡川菜为主,如有忌口者可自备食物。如遇特殊情况团队没安排餐会选择退餐费敬请知晓(珠峰团餐20元/餐)。(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

?门      票: 行程中所含的景点首道大门票,布达拉宫、大昭寺、羊湖、卡若拉冰川、扎什伦布寺、珠峰.。

?导      服: 当地中文导游,拉萨市布达拉宫和大昭寺含中文导游,其他行程不含导游只有司机。

?其      他: 特别说明:因西藏政府补贴,自2018年11月01日起至2019年3月15日之前,全区国有3A级(含3A级)以上景区免费游览(景区小交通正常收费),景区正常参观,如因特殊情况无法参观,3A级(含3A级)以上景区无门票费用退还,3A级以下和非国有A级景区可按实际优惠门票价格退还,请知悉

费用不包含

?单  房  差: 单房差()。

?补      充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

预订须知

出行须知

?交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。 ?游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。 ?购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。 ?差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。 ?出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。此团收客人数不足8人时,本公司会于出发前1个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。 ?意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。 ?温馨提示: 1、未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。2、高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。3、进入高原途中注意事项:应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。高原地区早晚温差可达15—20摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。准备好抗紫外线的防护用品。如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,建议每天上升高度控制在400-600米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。4、到达高原后注意的事项:刚到高原,每个人都会感到不同的程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

在线签约 通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。 传真签约 双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。 上门签约 途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。 门市签约 在门市进行签约付款。 推荐门市:
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付款方式

? 网上支付:

(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

? 门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

? 对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

? 安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》、《文明公约》 。



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