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青海湖+茶卡盐湖+张掖+敦煌莫高窟+新疆天山天池+吐鲁番双飞9日游

时间:2019-06-10 08:10:25    已有8187位游客关注过

青海湖+茶卡盐湖+张掖+敦煌莫高窟+新疆天山天池+吐鲁番双飞9日游

消费水平

人均消费¥4540元/人(起步)

优惠信息

领券活动

100元 每满100元减10元(最多100元) 2019-04-30 - 2019-08-31 100元 每满1000元减100元(最多100元) 2019-05-01 - 2019-06-30 300元 每满2000元减300元(最多300元) 2019-05-01 - 2019-05-31 200元 每满1000元减100元(最多200元) 2019-04-10 - 2019-06-30 300元 每满1000元减100元(最多300元) 2019-01-07 - 2019-06-30 领取更多

优惠活动

支付优惠 活动名称: 邮储银联信用卡最高立减1000元/单 活动时间: 2019-05-20至2020-01-31 适用团期: 团期不限 活动说明: 邮储银联信用卡支付立减
活动时间:2019.5.20-2020.1.31(每天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预定指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游旅游线路,使用邮储银联信用卡(卡号62开头)通过途牛APP(手机网页及PC端不支持)选择云闪付APP在线支付,享受以下优惠:
①悦享家庭日:
每周六满1000立减500元最高减500,单卡活动期间限参加1次
中秋节期间(9月5日-9月15日)满10000立减1000元最高减1000元,单卡活动期间限参加1次
②平日:满5000立减200元最高减200,单卡活动期间限参加1次。
(活动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/ycxyk2019/)

活动细则:
1.活动总名额限13,240单(平日活动每日45个名额,周六活动每日80个名额,中秋活动每日85个名额),每日以持卡人使用邮储银联信用卡成功支付的时间先后顺序、先到先得。
2.立减活动的优惠金额部分不可兑换现金。如在成功支付后,因持卡人原因发生订单退货或订单增减,持卡人应承担因订单退货或订单增减而产生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信用卡提供的立减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额后退货或订单增减,不可再次享受优惠。 查看详细说明 收起

产品特色

产品概要

行程天数:9天8晚 成团地点:兰州成团 目的地:海西 往返交通:飞机/飞机 报名截止时间:团期前1天18点 组团形式: 联合发团;本产品与其他旅行社联合发团。

产品特色

产品特色详情
【11大行程亮点】
1、为了诗与远方的美景,流浪天涯,一路向西,纵横千里、穿越大西北,在花海秘境、天空之境、门源油菜花、大漠黄沙中旅拍醉美自己。
2、这是精心设计的大西北摄影路线,充分考虑摄影的需求,在光线、景色尚好的时间进入景点,此生仅有这次一部相机纵横大西北的疯狂旅行
3、无污染的星空,日出日落,星辰银河,完美你的旅行。
4、徒步茶卡盐湖3km,3小时,深入湖中无人打扰的拍摄点,光线柔和、艳丽的裙子、飘曳的丝巾,拍天空之镜遇见醉美倒影。
5、穿越扁都口万亩花海,漫步在金黄的花海中,闻着醉人的花香,摄人心魄。
6、探秘柴达木雅丹魔鬼城,大自然鬼斧神工,神奇造化,千军万马的雅丹,壮美震撼。深入未被开发的原始的雅丹魔鬼城走到深处,在天地荒芜的环境中与自己的内心对话。 (这一天也可选择在敦煌自由活动,聆听古城千年的呼唤)
7、释放野性,草原连天,牛羊成群,拍出电脑XP系统经典桌面。
8、驱车激情穿越柴达木,沙漠戈壁、龙卷风、笔直天路、这里是流浪私奔的好去处,拍公路大片醉有感觉的地方、狂野、牛逼。
9、穿越河西走廊,莫高窟,鸣沙山月牙泉,嘉峪关长城,更有张掖七彩丹霞,悠悠丝路,金戈铁马、烽火隧道、一路大片、风情万种
10、这是展露风情的旅程,文艺青年、小清新、女神照、天涯浪子,大西北是出大片的地方,跟我们出发,走到天涯的尽头,忘记红尘中的故事。
活动类型:徒步、人文、历史、摄影
适合人群:7周岁以上65岁周岁以下身体健康的户外旅游爱好者
推荐摄影器材:
1.广角镜头,丝绸之路上的宏大壮观景色需要广角镜头来表现
2.长焦镜头,丹霞地貌层次丰富的局部特写总是十分惊艳
3.偏振镜和半灰镜,让天空更为通透明亮
4.三脚架,夜景与星空必不可少的摄影助手
5.镜头笔和气吹,保养爱机远离沙尘侵害.

接待标准

?用餐安排:为了让您更好的自由体验西北大漠美食,我们没有做正餐安排。

?住宿安排:具体见行程(8晚酒店2人标间)。关于奇数人群出游,详见重要提示!

?行程安排:全程正规旅游空调大巴

?游玩安排:甘肃、青海、新疆三省连线

?购物安排:全程0购物,不进任何形式购物店!

?贴心赠送:免费接机服务

重要提示

★去西北有什么要注意的吗?
答:西北段景点之间距离较大,乘车时间较长,建议您携带好移动电源、备点小零食;同时昼夜温差较大,建议备件厚外套;白天紫外线较强,建议涂抹防晒霜
★多人报名出现单人或单人出行是否可以拼住?
答:由于西北旅游环境特殊大多酒店都不配备三人间以及加床服务,全程安排双人标间。
关于奇数人出游:(下单时请联系客服)
方案一:安排其中一人同性拼房。可指定拼房者。
方案二:三人同住一间2人标准间,我们会退您一个人的房差费用,房间只含双早,退房费者不含早餐。
方案三:要求单住,这样才需要补交单房差。

交通信息

★如您不需要往返机票,可以选择当地参团:<兰州-青海湖-茶卡盐湖-张掖丹霞-吐鲁番-天山天池-乌鲁木齐双飞9日游>(当地参)
★如您不需要前往新疆,可以选择返回兰州:<兰州-青海湖-茶卡盐湖-张掖丹霞-扁都口油菜花-嘉峪关-敦煌双飞8日游>

含接机,团队机票、火车票无法保证满足航班时间或车次铺位等特殊需求,给您带来不便,敬请谅解。

线路介绍

下载行程 打印行程 行程明细 日历模式 * 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。 时间 行程 游玩景点 住宿 用餐 第1天 各地 - 兰州 速8酒店(兰州红星巷店)
兰州海悦商务酒店
兰州格林豪泰酒店(中川机场商贸街店)
兰州醉仙楼大酒店
兰州宾如归酒店 第2天 兰州 - 西宁 - 青海湖二郎剑 - 共和县 青海湖二郎剑景区 金鑫商务宾馆
吉美酒店
高原红酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第3天 共和县 - 茶卡盐湖 - 大通回族土族自治县 茶卡盐湖 大通新兴国际饭店
西宁大通金朔山大酒店
厚源酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第4天 大通回族土族自治县 - 门源 - 扁都口 - 张掖七彩丹霞 - 酒泉 七彩丹霞 酒泉世纪商联酒店
龙鼎商务宾馆
联创大酒店
酒泉金豪泰酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第5天 酒泉 - 嘉峪关 - 瓜州县 - 敦煌市 嘉峪关关城 敦煌迎宾大酒店
敦煌天鸿宾馆
敦煌宏鑫商务酒店
敦煌嘉锦大酒店
敦煌西部大酒店
敦煌天河湾大酒店
玺迎客酒店
玺迎缘酒店
花雨楼宾馆
敦煌天沁云水大酒店
敦煌都市精选酒店
桓宇大酒店
敦煌金顺酒店
敦煌茉雅庄精品酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第6天 敦煌市 - 鸣沙山月牙泉(下午自由活动) 鸣沙山 敦煌皇冠假日酒店
敦煌天鸿宾馆
敦煌宏鑫商务酒店
敦煌嘉锦大酒店
敦煌西部大酒店
敦煌祥云宾馆
玺迎客酒店
玺迎缘酒店
花雨楼宾馆
敦煌天沁云水大酒店
敦煌都市精选酒店
桓宇大酒店
敦煌金顺酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第7天 敦煌市 - 莫高窟 - 吐鲁番 莫高窟 吐鲁番锦绣金华酒店
吐鲁番丽阳大酒店
锦江之星风尚(吐鲁番青年路店)
吐鲁番金新宾馆
速8酒店吐鲁番文化西路店
吐鲁番闽台假日酒店
吐鲁番鸿泰大酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第8天 吐鲁番 - 葡萄沟 - 天山天池 - 乌鲁木齐 葡萄沟
天山天池 益都大饭店
乌鲁木齐城市朗辰大酒店
乌鲁木齐爱派皇冠酒店
乌鲁木齐西域国际酒店
乌鲁木齐爱派皇冠酒店
智尚酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第9天 乌鲁木齐 - 各地 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

行程概要:

景点: 共8个   |  3个自然风光类 餐饮: 共24次用餐   |  8次已含   |  16次自理 自由活动: 共2次

沿途景点:

第1天 各地、兰州

第2天 兰州、西宁、青海湖二郎剑、共和县

第3天 共和县、茶卡盐湖、大通回族土族自治县

第4天 大通回族土族自治县、门源、扁都口、张掖七彩丹霞、酒泉

第5天 酒泉、嘉峪关、瓜州县、敦煌市

第6天 敦煌市、鸣沙山月牙泉(下午自由活动)

第7天 敦煌市、莫高窟、吐鲁番

第8天 吐鲁番、葡萄沟、天山天池、乌鲁木齐

第9天 乌鲁木齐、各地

展开全部 收起全部 第1天 速8酒店(兰州红星巷店) 兰州海悦商务酒店 兰州格林豪泰酒店(中川机场商贸街店) 兰州醉仙楼大酒店 兰州宾如归酒店 第2天 青海湖二郎剑景区 金鑫商务宾馆 吉美酒店 高原红酒店 第3天 茶卡盐湖 大通新兴国际饭店 西宁大通金朔山大酒店 厚源酒店 第4天 七彩丹霞 酒泉世纪商联酒店 龙鼎商务宾馆 联创大酒店 酒泉金豪泰酒店 第5天 嘉峪关关城 敦煌迎宾大酒店 敦煌天鸿宾馆 敦煌宏鑫商务酒店 敦煌嘉锦大酒店 敦煌西部大酒店 敦煌天河湾大酒店 玺迎客酒店 玺迎缘酒店 花雨楼宾馆 敦煌天沁云水大酒店 敦煌都市精选酒店 桓宇大酒店 敦煌金顺酒店 敦煌茉雅庄精品酒店 第6天 鸣沙山 敦煌皇冠假日酒店 敦煌天鸿宾馆 敦煌宏鑫商务酒店 敦煌嘉锦大酒店 敦煌西部大酒店 敦煌祥云宾馆 玺迎客酒店 玺迎缘酒店 花雨楼宾馆 敦煌天沁云水大酒店 敦煌都市精选酒店 桓宇大酒店 敦煌金顺酒店 第7天 莫高窟 吐鲁番锦绣金华酒店 吐鲁番丽阳大酒店 锦江之星风尚(吐鲁番青年路店) 吐鲁番金新宾馆 速8酒店吐鲁番文化西路店 吐鲁番闽台假日酒店 吐鲁番鸿泰大酒店 第8天 葡萄沟 天山天池 益都大饭店 乌鲁木齐城市朗辰大酒店 乌鲁木齐爱派皇冠酒店 乌鲁木齐西域国际酒店 乌鲁木齐爱派皇冠酒店 智尚酒店 第9天 下载 打印 D1 第1天 各地 兰州 全天 全国各地 兰州 请您根据航班提前2小时自行前往机场办理登机手续。 在您乘坐飞机到达兰州后,我们会有负责接机的工作人员联系您。

 (接机司机会提前或在您下飞机时联系您,如您达到后司机没有和您联系,请您及时电话联系当地紧急联系人,详见出团通知)

此线路支持途牛旅游网覆盖的所有城市,因部分出发地无机场或无航班,可就近选择机场,【报名时请一定留意起飞机场】。

全天 自由活动 兰州自由活动与美食推荐 今天所有的朋友将从全国各地赶到兰州,到达后可以在酒店休息,如果有时间也可以选择去看看咱们的母亲河黄河,可前往黄河中山桥,看黄河上非常古老的灌溉工具大水车,以及较有代表性的雕塑黄河母亲像,还有古老的渡河工具羊皮筏子,或者去甘肃博物馆看看(周一闭馆,需带身份证),或者去西关清真大寺。

当然不能不去尝尝大名鼎鼎的兰州拉面和穆斯林小吃,可以尝尝酿皮和甜醅子,推荐到正宁路小吃街或大众巷美食街。

自由活动时间注意安全。

【黄河风情线】是中国的城市滨河绿色长廊,融山水、人文胜迹于一体 

【黄河母亲像】全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一,曾获全国首届城市雕塑方案评比奖 

【中山铁桥】建于清光绪三十三年(1907年),是兰州历史悠久的古桥,有“天下黄河桥”之称 

【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园,属国家4A级旅游景区,园内河水奔流,水车旋转,曲水蜿蜒,花草树木错落有致,向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷。

舌尖上的兰州

推荐美食:

兰州牛肉面——百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。 

西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等。 

特色小吃——灰豆子、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。 

可自行前往张掖路大众巷杜记甜食(灰豆、晶糕、酿皮、炒粉、热冬果、甜胚子)、百年老字 号“马子禄”、金鼎牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、正宁路夜市德林牛奶鸡蛋醪糟、陇上文化小吃城。

兰州羊肉串 兰州牛肉面 兰州中山桥 兰州羊皮筏子 全天 住宿 · 速8酒店(兰州红星巷店)经济型或兰州海悦商务酒店经济型或兰州格林豪泰酒店(中川机场商贸街店)经济型或兰州醉仙楼大酒店或兰州宾如归酒店


兰州速8酒店 海悦商务酒店 瑞达精品商务酒店(兰州迎宾店) D2 第2天 兰州 西宁 青海湖二郎剑 共和县 08:00 兰州 湟源县

早餐后出发,经兰西高速赴湟源,车览沿途黄土高原的盛景,感受不一样的风景,抵达湟源县后吃午餐,车程约4小时。

13:00 湟源县 青海湖二郎剑景区

午餐后前往青海湖参观青岛湖核心景区【青海湖二郎剑景区】游玩(门票已含)。青海湖是中国大的内陆湖泊,也是大的咸水湖,被中国国家地理评为“中国十大美湖泊”之首。(车程约1小时)

14:00 景点 · 青海湖二郎剑景区

青海湖:又名“库库淖尔”,即蒙语“青色的海”之意。被国家地理杂志评选为“中国湖泊美之首”,既是中国大的内陆湖泊,也是中国大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

温馨提示:青海湖海拔3200米,请不要剧烈运动,提前预防高反,夏季也需要携带保暖衣服。在青海湖边玩耍请注意安全,谨防落水!每年7/8月青海湖边拍油菜花时,如果要进入到油菜花田中拍照,可能会有当地的藏民收取一定的费用。

青海湖牦牛 青海湖海鸟 青海湖油菜花 18:00 青海湖二郎将景区 共和县

游玩之后,驱车前往共和县城或西海镇入住酒店休息。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 住宿 · 金鑫商务宾馆或吉美酒店或高原红酒店


D3 第3天 共和县 茶卡盐湖 大通回族土族自治县 08:00 共和县 茶卡盐湖

早餐后驱车前往天空之境——茶卡盐湖景区游玩(门票已含),车程约2小时。

10:00 景点 · 茶卡盐湖

茶卡盐湖:古丝绸之路的重要站点,感受令人心醉的纯净,以其生产、旅游两相宜而在国际国内旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度,它与同塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名,被称作“青海四大景”,被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。景区里有众多的盐雕可以观赏,还可以乘坐小火车,到盐湖的深处观光。游客可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影,如果足够幸运,白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。

茶卡盐湖 茶卡盐湖 茶卡盐湖盐雕 下午 茶卡盐湖 大通回族土族自治县

适时集合,乘车经西宁前往大通县入住酒店,车程约4.5小时,大通海拔2300米左右,拥有大通皮影、刺绣、农民画等多种手工艺术品文化遗产,先后两次被文化部命名为“中国民间文化艺术之乡”。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 晚上 住宿 · 大通新兴国际饭店舒适型或西宁大通金朔山大酒店经济型或厚源酒店


D4 第4天 大通回族土族自治县 门源 扁都口 张掖七彩丹霞 酒泉 08:00 大通回族土族自治县 张掖七彩丹霞 建议时间:6小时

早起早餐后乘车经门源,扁都口,穿越祁连山,一路欣赏祁连山美景,过张掖前往参观张掖七彩丹霞景区(车程约6小时)


温馨提示

温馨提示:因每年7月中旬-8月上旬,途经门源百里油菜花田,连天漫地的油菜花铺满了百里长川通向天际,宛如金色的海洋,与祁连山雪峰遥相辉映,极为壮观;7-8月份开花季节,视情况稍作停留拍照。

15:00 景点 · 七彩丹霞

张掖丹霞地貌以层理交错、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇,观赏性之强、面积之大冠绝全国,具有很高的科考和旅游观赏价值。著名地理学家黄进教授题词:“彩色丘陵中国”。

温馨提醒:如果是艳阳天气,请大家准备好足够的饮用水,以及遮阳帽,景区内没有可供纳凉的地方。同时,请保护好你的相机镜头,不要被风沙吹坏了。适时集合,返回张掖市区入住酒店。

七彩丹霞 七彩丹霞 七彩丹霞 张掖七彩丹霞 酒泉

适时集合,乘车前往河西四郡之一的酒店市区入住酒店。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


住宿 · 酒泉世纪商联酒店或龙鼎商务宾馆或联创大酒店或酒泉金豪泰酒店经济型


D5 第5天 酒泉 嘉峪关 瓜州县 敦煌市 08:00 酒泉 嘉峪关

早餐后出发前往嘉峪关(行车时间约2.5小时)。约10:30经过嘉峪关市,可参观天下雄关——嘉峪关关城(门票110/人,敬请自理,自愿参观)。

10:30 景点 · 嘉峪关关城

嘉峪关又被称为天下雄关,是古代“丝绸之路”的交通要冲,也是万里长城西端终点,自古为河西隘口,是明代长城沿线九镇所辖千余个关隘中极为雄险的一座,至今保存完整。建于明洪武五年,因城在嘉峪麓故名,自古为军事要地。【嘉峪关长城】被称为“河西隘口”。向前看是戈壁滩,向后看是鬼门关,登上长城远眺祁连雪山,拍长城蜿蜒之雄伟。

嘉峪关一隅 嘉峪关 塞外远眺嘉峪关 下午 嘉峪关 敦煌市

下午出发经瓜州,前往敦煌(行车时间约4.5小时)。约19:00抵达敦煌,入住酒店。


早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 住宿 · 敦煌迎宾大酒店经济型或敦煌天鸿宾馆经济型或敦煌宏鑫商务酒店经济型或敦煌嘉锦大酒店经济型或敦煌西部大酒店经济型或敦煌天河湾大酒店经济型或玺迎客酒店或玺迎缘酒店或花雨楼宾馆或敦煌天沁云水大酒店经济型或敦煌都市精选酒店经济型或桓宇大酒店或敦煌金顺酒店舒适型或敦煌茉雅庄精品酒店高档型


D6 第6天 敦煌市 鸣沙山月牙泉(下午自由活动) 07:00 敦煌市 鸣沙山

约7:00 早餐后乘车前往【鸣沙山月牙泉】景区(门票已含),这里古往今来以“沙漠奇观”著称于世,被誉为“塞外风光之一绝”。

上午 景点 · 鸣沙山

鸣沙山月牙泉因沙动有声而得名。山形美观,峰如刀刃。遇摩擦振动,便会殷殷发声,轻若丝竹,重如雷鸣。自古历来水火不能相容,沙漠清泉难以共存,但在鸣沙山中,却能看到沙漠与清泉相伴为邻的奇景。充满了色彩和生机,宛如大漠羌笛声中的一段江南牧笛声,婉转清扬,欢快灵动。【月牙泉】被誉为“银山四面沙环抱,一池清水绿漪涟”“天的镜子、沙漠的眼,星星沐浴的乐园”。阳光映衬在月牙泉上,线条柔和加上、裙子,这才是魂牵梦绕的月牙泉。赤脚在【鸣沙山】行走,感受沙漠的柔软,爬到山顶滚下沙山,速度、刺激,倾听鸣沙山的响声。

鸣沙山月牙泉 鸣沙山日出 鸣沙山日出 温馨提示 进入景区大家首先可以选择租借景区准备的鞋套,防止沙子进到鞋里面(15元/套)。景区门口可以选择乘电瓶车直接到月牙泉,20元/人往返。也可以选择骑骆驼(100元/人,日出骆驼120元/人)先到鸣沙山主峰,之后返程回到月牙泉。同时也可以选择小型四轮摩托或吉普车。 下午 自由活动 自由活动

下午自由活动,您可以好好休息或者逛逛敦煌,给亲戚朋友买点小礼物。如果大家精力还比较充沛,或者对敦煌西线景点感兴趣,我们的车子可以免费送大家到阳关景区游玩(门票50/人,电瓶车10/人,敬请自理),车程约1.5小时。阳关是中国古代陆路对外交通咽喉之地,作为通往西域的门户,又是丝绸之路南道的重要关隘,是古代兵家必争的战略要地。一句“劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人”带您梦回古代。

游玩结束,适时返回敦煌酒店休息。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 住宿 · 敦煌皇冠假日酒店舒适型或敦煌天鸿宾馆经济型或敦煌宏鑫商务酒店经济型或敦煌嘉锦大酒店经济型或敦煌西部大酒店经济型或敦煌祥云宾馆经济型或玺迎客酒店或玺迎缘酒店或花雨楼宾馆或敦煌天沁云水大酒店经济型或敦煌都市精选酒店经济型或桓宇大酒店或敦煌金顺酒店舒适型


D7 第7天 敦煌市 莫高窟 吐鲁番 上午 敦煌市 莫高窟

早餐后根据莫高窟预约时间,前往莫高窟景区参观(门票已含),莫高窟为中国四大石窟之一,它是我国现存规模大,内容丰富的古典文化艺术宝库,也是举世闻名的佛教艺术中心。

上午 景点 · 莫高窟 【莫高窟】已经千年,经历沧桑巨变,至今仍是20世纪极有价值的文化遗产,敦煌壁画技艺精湛,较有名的莫过于“飞天”。敦煌壁画容量和内容之丰富,是当今世界上任何宗教石窟、寺院或宫殿都不能媲美的。这里有太多让你惊讶的东西,古代工匠精湛的技艺和他们一代代坚持下去的毅力都深深感染着我们。出发前一定在网上查找莫高窟的佛教、壁画知识,人多进窟后可能听不见讲解,感受不到莫高窟的震撼就遗憾了。 莫高窟 莫高窟壁画 莫高窟 行程概览

莫高窟参观须知: 

①这座闻名遐迩的世界文化遗产,面对游客的蜂拥而至,已经不堪重负。为减少游客参观给洞窟带来的潜在影响,保护珍贵而又脆弱的壁画彩塑,2016年莫高窟景区实行预约实名制购票参观,预约时间须提前1个月; 

② 莫高窟每日接待人数受敦煌研究院严格控制,每天限流6000人,所以团队参观时必须严格按照莫高窟预约场次进行,因此景点顺序会根据莫高窟时间进行调整,敬请配合!

 A.常规预约参观流程:莫高窟停车场-数字展示中心观影-换乘摆渡车赴窟区(约8个实体洞窟)-九层楼拍照留念-换乘摆渡车-返回停车场 

B.应急通道参观流程:莫高窟停车场-换乘摆渡车赴窟区(4个实体洞窟)-院史陈列馆(常书鸿故居)-九层楼留影 -文物保护陈列中心(1:1临摹洞窟)-换乘摆渡车-停车场 

(应急预案不含数字中心,我司会安排导游现退门票差价90元/人)

我们会根据报名的先后顺序分批次预约莫高窟门票,所以同一个团可能会既有正常票又有应急票的情况。为了保证莫高窟游览质量,请您尽早报名!由于景区门票政策给您带来的不便敬请谅解!

由于莫高窟的的预约规则,我们根据莫高窟门票的预约时间来调整敦煌段的参观时间。

第6、7天行程可能调整:D6:莫高窟—玉门关、汉长城雅丹魔鬼城 D7:鸣沙山—敦煌

今天除参观莫高窟的时间外,剩余在敦煌的时间均为自由活动。自由活动期间请注意安全!

下午 敦煌市 吐鲁番

按照与领队约定的时间准时集合,乘车前往柳园火车站(车程约2小时),抵达柳园火车站,乘坐动车赶往吐鲁番,动车时间约4小时。动车参考班次:D2701/D2703/D55/D2711,座位由系统随机出票,以实际出票为准!

抵达火洲吐鲁番后,司机接到酒店入住。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 住宿 · 吐鲁番锦绣金华酒店舒适型或吐鲁番丽阳大酒店经济型或锦江之星风尚(吐鲁番青年路店)经济型或吐鲁番金新宾馆经济型或速8酒店吐鲁番文化西路店经济型或吐鲁番闽台假日酒店经济型或吐鲁番鸿泰大酒店经济型 D8 第8天 吐鲁番 葡萄沟 天山天池 乌鲁木齐 08:30 吐鲁番 葡萄沟

早餐后可前往葡萄沟游览参观(门票60/人,敬请自理,葡萄大多每年7月底—9月成熟,这个景点可根据自己喜好自费参观,如时间合适,可提前到第7天参观)。吐鲁番市葡萄沟风景区风景秀丽,以盛产优质葡萄而闻名中外,一处幽静的避暑、观光、旅游胜地,每年都有几十万游客来这里观光旅游。

上午 景点 · 葡萄沟 【葡萄沟】葡萄沟是火洲的“桃花源”。沟里四处都有令人向往的地方。沟内有布依鲁克河流过,主要水源为高山融雪,因盛产葡萄而得名,是新疆吐鲁番地区的旅游胜地。吐鲁番的夏天可是出了名的热,8月基本上每天的气温都在42℃以上,火焰山的地面温度可以达到80至90℃,故有"沙窝里煮鸡蛋"之称。但在葡萄沟溪流两侧,葡萄架遍布,葡萄藤蔓层层叠叠,绿意葱葱。四周是茂密的白杨林,花草果树点缀其间,农家村舍错落有致地排列在缓坡上。 葡萄沟 葡萄沟 葡萄沟 温馨提示 1、葡萄沟景区内会有当地居民自家经营小店或者小摊兜售葡萄干,牛肉干等当地特产。非本产品内所涉及购物场所,请您根据自身需求购买商品。
2、请注意查看商品的包装以及生产保质日期,并留好购物凭证。如有质量方面的疑问,可以自行和商店协商调换商品。
3、价格高于市场价很多,需要购买特产的游客,不建议在此购买!
郑重承诺:导游绝不会强迫您购买商品,不会参与任何利益分红! 10:30 吐鲁番 天山天池

约10:30驱车赶往天山天池景区,在途中还可远观东天山的【博格达雪峰】,大约下午15:30抵达人间瑶池--【天山天池】景区游玩(门票已含;观光车60元/人,敬请自理)。

博格达雪峰 博格达峰 上午 景点 · 天山天池 以天池为中心,融森林、草原、雪山、人文景观为一体,形成别具一格的风光特色。它北起石门,南到雪线,西达马牙 山,东至大东沟,总面积达160平方公里。立足高处,举目远望,一片 绿色的海浪,此起彼伏,那一泓碧波高悬半山,就像一只玉盏被岩山的巨手高高擎起。沿岸苍松翠柏,怪石嶙峋,含烟蓄罩;环山绿草如茵,羊群游移;更有千年冰峰,银装素裹,神峻异常,整个湖光山色,美不胜收。 天山天池 天山天池 天山天池 19:30 天山天池 乌鲁木齐 出发返回乌鲁木齐市区。约20:30抵达乌鲁木齐入住酒店。
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 住宿 · 益都大饭店或乌鲁木齐城市朗辰大酒店舒适型或乌鲁木齐爱派皇冠酒店经济型或乌鲁木齐西域国际酒店四星级或乌鲁木齐爱派皇冠酒店经济型或智尚酒店


D9 第9天 乌鲁木齐 各地 全天 乌鲁木齐 全国各地 今天是解散日,大家挥手告别,期待有缘再见! 

所有的朋友可根据自己航班时间游览乌鲁木齐(赠送机)

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 行程附注 以上行程仅供参考,实际行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。

费用说明

费用包含

?交      通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);中间段火车票(动车二等座);当地旅游巴士

?住      宿: 行程所列酒店。

?用      餐: 行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

?门      票: 行程中所含的景点首道大门票,青海湖二郎剑门票+茶卡盐湖门票+七彩丹霞(门票和观光车)+莫高窟门票+鸣沙山月牙泉门票+天山天池门票。

?导      服: 当地中文导游,团期8人以上安排导游全程为您服务;8人以下含8人无导游,为司机兼工作人员服务。

?儿童价标准: 年龄2~12周岁(不含),不占床,不含门票、不含早餐;仅含往返机票、车位费、儿童动车票、导服费,产生其他的费用敬请自理。

?赠      送: 免费接机服务、专业户外旅游保险30万

?其      他: 此产品1人下单,无需补单房差,导游将安排您与同团客人或司机导游拼住,成人携带儿童预订需补单房差

费用不包含

?小  交  通: 景区内用车(具体请参考行程描述)

?单  房  差: 单房差(具体见团期报价)。

?门      票: 行程中注明需要另行支付的自费景点(嘉峪关,阳关,葡萄沟)。

?补      充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

?旅游意外险: 旅游人身意外保险

活动推荐

活动名称 参考价格 详细说明 备注 鸣沙山骆驼 100元/人 看日出骆驼120元/人 自愿消费,不强制! 推荐说明:*所有推荐项目均是建议性项目,客人应本着"自愿自费"的原则酌情参加。

预订须知

出行须知

?交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。 ?住宿信息: 按2人入住1间房核算,如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性别团友拼房; ?游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。 ?购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。 ?差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。 ?出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。 ?意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。 ?温馨提示: 1、注重环保、低碳出行。活动产生的垃圾一律自行带离,不采摘林中植物,维护好广大驴友的光辉形象,贵重物品(如钱包、身份证件、数码产品等)请随身携带,丢失自理。2、注意安全、珍爱生命。听从领队的安排,遵守团队纪律,集体行动,团结友爱,互相照顾,不擅自离开团队旅行线路;违反纪律,后果自负。3、因为天气情况或者不可抗力因素,在不减少景点及接待标准的情况下,我社有权根据实际情况对行程的先后顺序进行调整。4、此旅游线路位于我国西北内陆高原,远离海洋,气候以温带大陆性气候为主,具体表现为春季干燥,回暖迅速,夏季短促,降雨集中,秋季凉爽,冬季少雪,寒冷漫长。5、西北地区因干燥少雨,年降雨量在30-860毫米之间,请游客根据自身的状况活动,不要勉强,建议尽量不要抽烟饮酒以免上火,可准备一些葡萄糖等增强体力。6、受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从硬件设施或饭菜质量都有一定的差距,且北方大部分地区口味偏重,喜辛竦。但我们尽努力与餐厅协调,满足不同游客的需求。7、在旅行中,因行程较长,气候差别过大,驴友一时难以适应,可能会出现水土不服症状,可携带有关药物及一些常备治病药物(如创可贴、感冒药或治疗肠胃不适药物等)。8、西北地区由于地域辽阔,景点之间车程较长,请驴友去西北自助游时注意调配好时间,以充足的体力参加自助游活动。9、西北地区受宗教影响,风俗习惯与我们不同,游时请谨记领队提出的注意事项,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题,忌说与少数民族有关的话题,以免造成成不必要的误会。10、因本路线路长,坐车时间较长,在有些景点(如嘉峪关、鸣沙山等地)须驴友下车行走或亲自体验骑马、骑骆驼的乐趣,所以一双适脚的鞋显得尤有重要;在出发前应带一双舒适、便于行走的鞋,平底鞋或软底鞋。11、西北旅游较内地落后,车、房、餐等均不如内地,希望驴友善于调节心情,抱着愉快而不是寻找落后的心情!12、因西北气候特点属典型的大陆干旱性气候,因此,早晚温差大,晚上睡觉时应将空调开到适度,不要过凉或睡觉时不盖棉被,以免造成身体不适。13、西北旅游,寺庙内严禁拍摄,偷拍后果十分严重,请务必听从领队的介绍。

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

在线签约 通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。 传真签约 双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。 上门签约 途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。 门市签约 在门市进行签约付款。 推荐门市:
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付款方式

? 网上支付:

(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

? 门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

? 对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

? 安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》、《文明公约》 。



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