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昆明-大理-丽江-版纳4飞7日游

时间:2019-09-07 08:10:24    已有954位游客关注过

昆明-大理-丽江-版纳4飞7日游

消费水平

人均消费¥6165元/人(起步)

优惠信息

领券运动

777元 每满20000元减777元(最多777元) 2019-08-05 - 2019-08-30 500元 每满3000元减100元(最多500元) 2019-05-29 - 2019-08-30 100元 每满100元减10元(最多100元) 2019-04-30 - 2019-08-31 300元 每满2000元减300元(最多300元) 2019-08-01 - 2019-08-31 300元 每满1000元减100元(最多300元) 2019-07-01 - 2019-09-30 领取更多

优惠运动

支付优惠 运动称号: 邮储银联信誉卡最高破减1000元/单 运动光阴: 2019-05-20至2020-01-31 实用团期: 团期没有限 运动阐明: 邮储银联信誉卡支付破减
运动光阴:2019.5.20-2020.1.31(天天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预约指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游游览线路,使用邮储银联信誉卡(卡号62扫尾)通过途牛APP(手机网页及PC端没有支撑)取舍云闪付APP在线支付,享用以下优惠:
①悦享家庭日:
每周六满1000破减500元最高减500,单卡运动期间限加入1次
中秋节期间(9月5日-9月15日)满10000破减1000元最高减1000元,单卡运动期间限加入1次
②素日:满5000破减200元最高减200,单卡运动期间限加入1次。
(运动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/ycxyk2019/)

运动细则:
1.运动总名额限13,240单(素日运动逐日45个名额,周六运动逐日80个名额,中秋运动逐日85个名额),逐日以持卡人使用邮储银联信誉卡胜利支付的光阴先后挨次、先到先得。点击进入“云闪付”的光阴必需从逐日10点开端,提早点击进入云闪付无奈享用此次优惠。如终极支付未显示破减金额,则表现名额已用完。
2.破减运动的优惠金额局部没有可兑换现金。如在胜利支付后,因持卡人起因产生订单退货或订单增减,持卡人应承当因订单退货或订单增减而发生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信誉卡提供的破减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额撤退退却货或订单增减,没有可再次享用优惠。 查看具体阐明 收起

产品特点

产品概要

路程天数:7天6晚 成团地点:昆明成团 目标地:大理 来回交通:飞机/飞机 报名截止光阴:团期前3天18点 组团情势: 结合发团;本产品与其余旅行社结合发团。 附加阐明: 依据发团须要。路程中将换本地用车或换本地向导。云南有处所维护主义政策,向导为分段效劳

产品特点

畅游云南
-----------------------------------------------------------★特殊推举理由★-------------------------------------------------------------
一:为什么取舍此路程:
1:此筹划书特殊合适家庭游、亲子游、蜜月游、闺蜜游,玩耍休息光阴由你合理自在掌控(以下路程中的光阴部署仅为参考光阴)。
2:心动的路程,呆萌的价钱
3:网页参考路程照实描写,昆明进丽江出没有走回首路!
4:三人及以下B级小轿车效劳,四人及以上为独破商务车效劳,车型:(红旗、斯柯达明锐、别克、帕萨特、凯美瑞、宝马、福田商务、瑞丰商务、古代商务等车型)
5:此产品筹划全程入住指定酒店,均入住市区或景区,让你在住的处所逛没有完!(酒店信息倡议百度一下)
6:假如你以为价钱高了、先没有要焦急,一路的旅程总会碰到跟团或自在行的客人,没事能够交换交换,比照之后至少会让你感到物有所值,还很廉价哦!
7:咱们卖的不只仅是产品,咱们卖的更是效劳,咱们尽全力让你的出行一路顺畅!
8:全程无任何强制消费!
二:产品特殊阐明:
1:昆明、大理、丽江、西双版纳为独破专车效劳,丽江、大理有独自的向导解说,昆明跟 版纳为司机兼讲授员!
2:全程无拼房效劳,3世间均为加床!
3:玉龙雪山大索道或印象丽江歌舞上演,若遇气候起因、日常检验,停运或结束上演的突发情形做以下部署:
(1):关于大索道没有能畸形运转的时分,我社调换为:玉龙雪山小索道+丽水金沙歌舞扮演或退费120元/人
(2):关于印象丽江歌舞停演的情形,我社调换为丽水金沙歌舞扮演,或退费140元/人
备注:VIP私人小团产品2成人起订!

招待尺度

?用餐部署:6个早餐(早餐酒店免费提供)正餐均为自理(推举本地特点餐或风味小吃)

?住宿部署:大理入住:水云书院,N度酒店,榕雅居酒店
丽江入住: 金府大饭店 花间堂 官房大酒店
西双版归入住:嘉盛华美达酒店主楼 世纪金源大饭店A座 希尔顿逸林度假酒店

温馨提醒:在游览旺季若以上酒店不房间,我社调剂到等同尺度酒店入住

?购物部署:全程没有部署购物店,客人自行在景区购置的一切物品跟 我社无关!

?文娱部署:丽江印象丽江歌舞扮演 大理白族歌舞扮演 大象扮演,洱海骑行

?贴心赠予:印象丽江歌舞扮演,洱海骑行

特殊优惠

4人以上购置胜利后赠予每人一份375g普洱茶七子饼(价值198元/份)!

首要提醒

1:云南属于高海拔地域,昆明海拔1860米,丽江2020米,玉龙雪山4508米,报名时请注意身材状况。
2:半途有特别起因,退团的,未部署的路程,我社退还未发生的相干用度。
3:老年证,记者证,军官证,军残证,老师证,学员证,景区门票有优惠的,我社按协定差价现退差价(军人必需携带保证卡)
4: 丽江下缆车站旁,备有防寒服装及氧气包出租,客人可依据本身的须要租用;在缆车站排队时,则请留意跟紧前面的职员,防止被另外游览团或游客插队而耽搁路程;丽江雪山门票为套票制,如因光阴紧张或其余起因废弃景点,相干门票没有能退还!
5:在没有减少景点,没有下降效劳尺度的情形下,我社有权力依据实时情形做相应的调剂!
6:在游览时,留意环境维护、尊重本地少数民族的习俗习气跟 宗教信奉!
7:大理、丽江路段有高速、客人若取舍高速,过路费敬请自理。
备注:
局部景区、古城、餐厅内商铺林破,货品复杂,品质错落没有齐,价钱高下没有等,本地购物时请郑重斟酌,掌握好品质与价钱,务必索要发票或相干有效凭证。另,云南游览购物三十天无理由退货,公益免费电话400-0060-822。

交通讯息

团队机票、火车票无奈保障知足航班光阴或车次铺位等特别需求,给你带来没有便,敬请体谅。

线路先容

发车信息 * 举客人名字

发车光阴 发车地点 返回地点 备注 独破小包团目标地实时接送 下载路程 打印路程 路程明细 日历模式 * 以下路程仅供参考,终极路程可能会依据实际情形进行微调,敬请以签约路程为准。 光阴 路程 玩耍景点 住宿 用餐 第1天 动身地机场 - 昆明 - 滇池 - 金马坊,翠湖公园 - 长水机场 - 西双版纳 - 酒店 【滇池】【金马碧鸡坊】、【陆军讲武堂】、【翠湖公园】 西双版纳嘉盛华美达广场酒店(Ramada Plaza Xishuangbanna)
西双版纳宝誉度假酒店
西双版纳万达希尔顿逸林度假酒店 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第2天 酒店 - 勐仑动物园 - 野象谷 - 酒店 西双版纳热带动物园
西双版纳野象谷 西双版纳嘉盛华美达广场酒店(Ramada Plaza Xishuangbanna)
西双版纳宝誉度假酒店
西双版纳万达希尔顿逸林度假酒店 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第3天 酒店 - 傣族村寨 - 原始森林公园 - 酒店 傣族村寨、原始森林公园 西双版纳宝誉度假酒店
西双版纳嘉盛华美达广场酒店(Ramada Plaza Xishuangbanna)
西双版纳融创希尔顿度假酒店 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第4天 西双版纳 - 丽江 - 大理 - 酒店 大理水云书院精品酒店
大理N度酒店(N°hotel) 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第5天 酒店 - 大理古城,洋人街 - 蝴蝶泉 - 洱海骑行 - 洱海游船 大理古城洋人街、蝴蝶泉、洱海游船、喜洲古镇、洱海骑行 丽江花间堂唯丽人文客栈(植梦院)
丽江金府大饭店(Golden Path Hospitality)
丽江官房大酒店 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第6天 丽江酒店 - 玉龙雪山大索道 - 印象丽江歌舞扮演 - 甘海子,白水河,蓝月谷 - 玉水寨 - 束河古镇 - 酒店 玉龙雪山大索道
印象丽江雪山戏院
白水河,蓝月谷
甘海子
玉水寨
束河古镇 丽江金府大饭店(Golden Path Hospitality)
花间堂唯丽人文客栈·丽江
官房大酒店(丽江旗店区) 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第7天 丽江 - 三义机场 - 动身地 全天自在运动 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

路程概要:

景点: 共12个   |  4个景致名胜区类 餐饮: 共21次用餐   |  6次已含   |  15次自理 住宿: 1晚高级型,1晚经济型,4晚奢华型

沿途景点:

第1天 动身地机场、昆明、滇池、金马坊,翠湖公园、长水机场、西双版纳、酒店

第2天 酒店、勐仑动物园、野象谷、酒店

第3天 酒店、傣族村寨 、原始森林公园、酒店

第4天 西双版纳、丽江、大理、酒店

第5天 酒店、大理古城,洋人街、蝴蝶泉、洱海骑行、洱海游船

第6天 丽江酒店、玉龙雪山大索道、印象丽江歌舞扮演、甘海子,白水河,蓝月谷、玉水寨、束河古镇、酒店

第7天 丽江、三义机场、动身地

展开全体 收起全体 第1天 【滇池】【金马碧鸡坊】、【陆军讲武堂】、【翠湖公园】 西双版纳嘉盛华美达广场酒店(Ramada Plaza Xishuangbanna) 西双版纳宝誉度假酒店 西双版纳万达希尔顿逸林度假酒店 第2天 西双版纳热带动物园 西双版纳野象谷 西双版纳嘉盛华美达广场酒店(Ramada Plaza Xishuangbanna) 西双版纳宝誉度假酒店 西双版纳万达希尔顿逸林度假酒店 第3天 傣族村寨、原始森林公园 西双版纳宝誉度假酒店 西双版纳嘉盛华美达广场酒店(Ramada Plaza Xishuangbanna) 西双版纳融创希尔顿度假酒店 第4天 大理水云书院精品酒店 大理N度酒店(N°hotel) 第5天 大理古城洋人街、蝴蝶泉、洱海游船、喜洲古镇、洱海骑行 丽江花间堂唯丽人文客栈(植梦院) 丽江金府大饭店(Golden Path Hospitality) 丽江官房大酒店 第6天 玉龙雪山大索道 印象丽江雪山戏院 白水河,蓝月谷 甘海子 玉水寨 束河古镇 丽江金府大饭店(Golden Path Hospitality) 花间堂唯丽人文客栈·丽江 官房大酒店(丽江旗店区) 第7天 全天自在运动 下载 打印 D1 第1天 动身地机场 昆明 滇池 金马坊,翠湖公园 长水机场 西双版纳 酒店 动身地 昆明

温馨提醒:

         1: 航班光阴以实际包机光阴为准

         2:请定14:30分之前抵达昆明的航班

         3:若抵达昆明的航班光阴在15:00分之后,当天路程部署视为被迫撤消,没有退用度,敬请知晓

         4:若当天抵达昆明的航班光阴在19:00分之后,版纳酒店住宿调剂在昆明入住(香江大酒店、汉

             唐莲花温泉酒店)越日早07:00分摆布伺机飞版纳,路程不影响!

景点 · 【滇池】【金马碧鸡坊】、【陆军讲武堂】、【翠湖公园】 玩耍时长:约3小时 自行前往动身地机场,依据航班信息,自行在相应值机窗口换取登机牌,伺机飞往冬无寒冷、夏无酷暑、天气恼人素有春城佳誉的历史文明名城昆明,昆明接机。依据达到光阴部署前往【高原明珠滇池】旅游,后送到市核心金马坊、你可自行旅游【金马碧鸡坊】、【翠湖公园】、【讲武堂】,后约光阴送往机场,伺机飞往标致的西双版纳、版纳接机入住酒店自在运动。  昆明翠湖公园 昆明翠湖公园 海埂公园 海埂公园 昆明 西双版纳 倡议光阴:1小时 温馨提醒: 当天昆明飞往西双版纳的航班腾飞光阴默许为22:00--23:30分之间(飞行光阴为45分钟),指按时间需按实际票价补足差价! 早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 住宿 · 西双版纳嘉盛华美达广场酒店(Ramada Plaza Xishuangbanna)奢华型或西双版纳宝誉度假酒店或西双版纳万达希尔顿逸林度假酒店奢华型 持续入住3晚,旺季没有指定酒店 西双版纳华美达酒店 西双版纳希尔顿酒店 西双版纳宝誉轻*度假酒店 D2 第2天 酒店 勐仑动物园 野象谷 酒店 景点 · 西双版纳热带动物园 - 西双版纳野象谷 景点 · 西双版纳热带动物园 玩耍时长:约2小时30分钟 中国迷信院西双版纳热带动物园,国度AAAAA级游览景区,位于中国云南省西双版纳傣族自治州景洪市勐腊县勐仑镇葫芦岛,中国面积较大、搜集物种较为丰盛、动物专类园区较多的动物园,也是集迷信研讨、物种保留跟 科普教育为一体的综合性研讨机构跟 景致名胜区。 西双版纳——勐仑动物园 勐仑动物园 动物园 景点 · 西双版纳野象谷 玩耍时长:约2小时 西双版纳野象谷,坐落在云南省西双版纳州景洪市勐养镇以北三岔河。位于勐养天然维护区南部,地处西双版纳执带雨林国度公园勐养片区货色两片的联合部。 西双版纳野象谷 野象谷——百鸟园 西双版纳野象谷 早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


住宿 · 西双版纳嘉盛华美达广场酒店(Ramada Plaza Xishuangbanna)奢华型或西双版纳宝誉度假酒店或西双版纳万达希尔顿逸林度假酒店奢华型


西双版纳华美达酒店 西双版纳希尔顿酒店 西双版纳宝誉轻*度假酒店 D3 第3天 酒店 傣族村寨 原始森林公园 酒店 景点 · 傣族村寨、原始森林公园 玩耍时长:约4小时 早餐后,专车前往【傣族天然村】,了解少数民族文明,休会少数民族风情,后前往【原始森林公园】旅游:它是国度AAAA级景区,它是海内北回归线以南保留较好的热带沟谷雨林,孔雀繁衍基地、猴子驯养基地、爱伲寨、九飞龙瀑布等景点,凸起体现了:原始森林、野生植物、民俗风情、爱伲族文明四大主题特点。

温馨提醒:

     傣家天然村里面有售卖,衣饰,生果等手工艺品的,非我司部署,被迫购置。

原始森林公园——孔雀放飞 原始森林公园 原始森林公园 早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 住宿 · 西双版纳宝誉度假酒店或西双版纳嘉盛华美达广场酒店(Ramada Plaza Xishuangbanna)奢华型或西双版纳融创希尔顿度假酒店 西双版纳宝誉轻*度假酒店 西双版纳希尔顿酒店 西双版纳华美达酒店 D4 第4天 西双版纳 丽江 大理 酒店 11:55 西双版纳 丽江 倡议光阴:1小时 详细航班光阴以实际包机光阴为准。 丽江 大理 倡议光阴:2小时 抵达丽江后,专车前往大理,送往酒店操持入住,自在运动!(丽江来回大理,若取舍走高速,过路费自理) 早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 倡议光阴:30分钟 住宿 · 大理水云书院精品酒店恬静型或大理N度酒店(N°hotel)恬静型 大理水云书院精品酒店 大理N度酒店(N°hotel) 房型先容 · 大理N度酒店(N°hotel) 大理榕雅居 D5 第5天 酒店 大理古城,洋人街 蝴蝶泉 洱海骑行 洱海游船 景点 · 大理古城洋人街、蝴蝶泉、洱海游船、喜洲古镇、洱海骑行

早餐后前往大理【古城,洋人街】旅游,花语牧场【洱海骑行】(1小时)午餐后旅游【蝴蝶泉】,蝴蝶泉,泉水明澈如镜。每年到蝴蝶会时,不计其数的蝴蝶从四周八方飞来,在泉边漫天飘动。蝶大如巴掌,小如铜钱。无数蝴蝶还钩足连须,首尾相衔,一串串地从大合欢树上垂挂至水面。五彩斑斓,蔚为异景。下战书14:30分乘游船游 【洱海】,饱览素有“银苍玉洱”之称的苍山洱海景色,洱海西面有苍山19峰横列如屏,东面有玉案山缠绕烘托,空间环境极为精美,“水光万顷开天镜,山色四时环翠屏”。船上观赏白族三道茶歌舞扮演,品味一苦二甜三回味的白族三道茶。沿途登【南诏风情岛,旅游约30分钟】,观【双廊古镇】,玩耍停止后,专车前往丽江,送往酒店操持入住,自在运动!

大理古城边 蝴蝶泉 大理蝴蝶泉 大理 丽江 倡议光阴:2小时30分钟 早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 倡议光阴:30分钟 住宿 · 丽江花间堂唯丽人文客栈(植梦院)或丽江金府大饭店(Golden Path Hospitality)高级型或丽江官房大酒店 丽江金府大饭店(Golden Path Hospitality) 丽江官房酒店 丽江花间堂唯丽人文客栈(植梦院) D6 第6天 丽江酒店 玉龙雪山大索道 印象丽江歌舞扮演 甘海子,白水河,蓝月谷 玉水寨 束河古镇 酒店 酒店 玉龙雪山 倡议光阴:40分钟 玩耍光阴请依据索道光阴及上演光阴合理部署 景点 · 玉龙雪山大索道 - 印象丽江雪山戏院 - 白水河,蓝月谷 - 甘海子 - 玉水寨 - 束河古镇 景点 · 玉龙雪山大索道 玩耍时长:约2小时30分钟 玉龙雪山大索道从丽江古城北行约35公里,从甘海子雪山庄西行约5公里。便来到了雪山脚下的下部站,这里是雪山大索道的出发点站,一片茂密的原始森林,这里海拨3356米,索道由此往上运转,直至雪山主峰扇子陡正下方的上部站,那里海拨4506米。索道全长2914米,垂直高差1150米,是我国海拨较高的游览客运索道之一。 丽江玉龙雪山索道 玉龙雪山之巅 玉龙雪山滑雪场 景点 · 印象丽江雪山戏院 玩耍时长:约1小时 来自10个少数民族的铿锵汉子,来自16个乡下村落的一般农夫,500多个有着漆黑皮肤的非专业演员,用他们原生的动作,用他们纯朴的歌声,用他们滚烫的汗水,与天地共舞,与天然同声,带给您心灵的震撼。 印象丽江雪山戏院 印象丽江扮演票 印象.丽江上演 景点 · 白水河,蓝月谷 玩耍时长:约1小时 玉龙雪山冰雪熔化成河水从雪山东麓的一条山谷而过,因月亮在蓝天的映托下倒影在蓝色的湖水中,又因英国作家瞻姆斯希尔顿笔下的《消散的地平线》中的蓝月亮山谷近似于此。故名“蓝月谷”。 丽江蓝月谷 蓝月谷 景点 · 甘海子 玩耍时长:约10分钟 丽江甘海子是玉龙雪山下的一个自然牧场,一个宽阔的草甸,丽江甘海子鳞次栉比著众多的游览举措措施,为过往游人提供利便,在这里,可加入滑沙、滑草、滑翔、赛车、赛马、牵引降落等活动,距丽江古城约25公里,这里有地毯般的草地,它从西面玉龙雪山脚不断铺到很远的天边。

甘海子 甘海子 景点 · 玉水寨 玩耍时长:约1小时 玉水寨景致区,是国度AAAA级游览区(点),位于白沙镇北部,由一系列景点组成。玉水寨景致区,是以纳西民族文明为中心,与天然景观相交融的景致名胜,现在已成为丽江主要游览景区。 玉水寨 玉水寨 玉水寨 景点 · 束河古镇 玩耍时长:约1小时30分钟 束河古镇,纳西语称“绍坞”,因村后聚宝山形如堆垒之顶峰,以山名村,流传变异而成,意为“顶峰之下的村寨”,是纳西先民在丽江坝子中的聚居地之一,是茶马旧道上的首要集镇,也是纳西先民从农耕文化向贸易文化过渡的活标本,是对于外开放跟 马帮运动构成的集镇建设典型。 束河古镇 束河古镇 束河古镇 早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

温馨提醒:

             1:当天抵达雪山景区,请没有要做跑跳活动

             2:若有须要氧气的友人,请自行在景区购置68元/瓶

             3:当抵达山顶之后,请先休息一会,在去爬山,请实事求是


玉龙雪山大索道或印象丽江歌舞上演,若遇气候起因、日常检验,停运或结束上演的突发情形做以下部署:
(1):关于大索道没有能常运转的时分,我社调换为:玉龙雪山小索道+丽水金沙歌舞扮演或退费120元/人
(2):关于印象丽江歌舞停演的情形,我社调换为丽水金沙歌舞扮演,或退费140元/人

住宿 · 丽江金府大饭店(Golden Path Hospitality)高级型或花间堂唯丽人文客栈·丽江奢华型或官房大酒店(丽江旗店区)五星级


丽江金府客栈 丽江金府客栈 丽江官房大酒店 D7 第7天 丽江 三义机场 动身地 丽江 动身地 航班光阴以实际包机光阴为准 景点 · 全天自在运动 早餐后自在运动,依据返程航班光阴提早3小时送机停止高兴旅程!再见了远方的客人!云南欢送你!

 温馨提醒:           

            返程航班光阴可随便定,不光阴要求!

丽江古城 丽江古城 四方街 早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


路程附注 1:路程旅游光阴以实际部署为准,一切航班光阴以咱们的包机光阴为准!

2:丽江来回大理有高速,若取舍高速过路费均为自理

3:若包机航班为:祥鹏,年龄,西部、首都航空的航班,则无免费行李托运,云南游览你在路上、咱们期待与你相约!

用度阐明

用度包括

?游览不测险: 为保证你的出行保险,途牛免费赠予你游览不测险。 查看保证内容

?交      通: 含税费团队/披发客机票来回(团队机票将同一出票,披发客机票因实时计价预约后即刻出票);本地游览巴士

?小  交  通: 景区内用车(玉龙雪山环保车)。

?住      宿: 路程所列酒店。

?用      餐: 路程中团队尺度用餐,6早(中式餐或自助餐或特点餐,自在运动期间用餐请自理;如因本身起因废弃用餐,则餐费没有退)。

?门      票: 路程中所含的景点首道大门票,参照网页描写。

?导      服: 本地中文向导,昆明,版纳为司机陪伴,大理,丽江为我司部署私家向导讲授(旺季:暑假,国庆,春节均没有部署向导,我司没有退任何用度)。

?儿童价尺度: 春秋2~12周岁(没有含),没有占床,早餐及正餐敬请自理,占游览车位,含:动身地来回云南及昆明到版纳、版纳到丽江4程机票,发生门票敬请自理,1.3米以上儿童倡议按成人部署谢谢。

?赠      送: 印象丽江歌舞扮演190元/人,洱海骑行

?其      他: 含:动身地到昆明、丽江返回动身地、昆明到版纳及版纳到丽江的4程机票,目标地:机场、车站、酒店、码头免费接送效劳

用度没有包括

?小  交  通: 景区内用车(野象谷单程索道,原始森林电瓶车单程,动物园电瓶车单程、蓝月谷电瓶车);动身地到动身机场来回接送效劳。

?单  房  差: 单房差(3世间均为加床)。

?补      充: 因交通延阻、歇工、气候、飞机机器故障、航班撤消或更改光阴等没有可抗力起因所引致的额定用度。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;本地加入的自费以及以上"用度包括"中没有包括的其它名目。

运动推举

运动称号 参考价钱 具体阐明 备注 野象谷单程索道 50元/人 景区小交通 被迫取舍 推举阐明:*一切推举名目均是倡议性名目,客人应本着"被迫自费"的准则酌情加入。

预订须知

出行须知

?交通讯息: (1)合统一经签署且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,没有得更改、签转、退票。
(2)飞行光阴、车程光阴、船程光阴以当日实际所用光阴为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近标的目的的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。 ?游  览: (1)景点旅游、自在运动、购物店停留的光阴以当天实际旅游为准。
(2)路程中需自理门票跟 本地向导推举名目,请被迫取舍加入。
(3)请你细心浏览本路程,依据本身前提取舍合适本人的游览线路,出游进程中,如因身材安康等本身起因需废弃局部路程的,或游客要求废弃局部住宿、交通的,均视为被迫废弃,已产生用度没有予退还,废弃路程期间的人身保险由游览者自行负责。
(4)团队旅游中没有容许私自离团(自在运动除外),半途离团视同游客违约,依照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未加入路程内景点、用餐、房、车等用度没有退,旅行社亦没有承当游客离团时产生不测的责任。
(5)如遇台风、暴雪等没有可抗要素招致无奈按商定路程旅游,路程变革后添加或减少的用度按旅行社团队操作实际产生的用度结算。
(6)出游进程中,如发生退费情形,以退费名目旅行社折扣价为根据,均没有以挂牌价为准。 ?购  物: 本地购物时请郑重斟酌,掌握好品质与价钱,务必索要发票。 ?价钱阐明: 1.途牛价(起价)
(1)跟团、自在行:①本起价是可选动身日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价钱。②产品价钱会依据你所取舍的动身日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加效劳的没有同而有所差异。
(2)邮轮:①本起价是可选动身日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价钱会依据你所取舍的动身日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加效劳的没有同而有所差异。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范畴内的最低价。②产品价钱会依据你所取舍的套餐类型/资源类型、日期、数目等没有同而有所差异。
2.参考价
产品展现的参考价(包含商品展现的划线价),可能是倡议零售价、供给商指点价、挂牌价等,或该产品在途牛平台或门店曾经展现过的销售价;因为地域、光阴的差别性跟 市场行情稳定,倡议零售价、供给商指点价、过往销售价等可能会与你购物时展现的没有一致,该价钱仅供你参考。
3.折扣
如无特别阐明,折扣指在参考价根底上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑难,你可在购置前接洽客服进行征询。产品展现的匆匆销类价钱(包含但没有限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、匆匆销价),均为基于参考价根底上,联合相应匆匆销运动/销售筹划得出的价钱。
4.其余阐明
商品匆匆销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价钱为准;如你发觉运动商品售价或匆匆销信息有异样,倡议购置前接洽客服进行征询。 ?差价阐明: (1)如遇国度政策性调剂门票、交通价钱等,按调剂后的实际价钱结算。
(2)赠予名目因航班、气候等没有可抗要素招致没有能赠予的,用度没有退。
(3)如遇区域性匆匆销运动,发生没有同预订城市价钱差别,差价没有予退还。 ?出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提早肯定,咱们将会第一光阴通知你。此团收客人数没有足2人时,本公司会于动身前2个工作日通知撤消该路程,你能够取舍延期动身、更改线路出行,或退回团款。 ?意见反馈: 请合作向导照实填写本地的意见单,没有填或虚填者归来后投诉将无奈受理。 ?附加阐明: 出行前反省好有效证件、如:军官证、身份证、本国人持护照等有效证件
在目标地上下车,请轻关车门、惹起毁坏的照价抵偿
在入住酒店时、匙牌押金自理、越日退房的时分退还
非本公司起因造成的任何损失,由客人自行承当
在没有减少景点、没有下降效劳尺度的条件下,我社有调剂路程的权力 ?温馨提醒: 1:云南属于高原,空气干燥,紫外线强,白昼多喝水,带好雨伞及防晒霜。2:游览景区多为步行,请穿平底鞋出行。3:云南迟早温差5到10度,请带好外衣。4:到云南之后,请没有要做跑跳活动,以免缺氧。5:云南治安没有是很好,倡议晚上没有要独自出去玩耍。咱们公司本着诚信运营理念,违规操作必罚的治理模式,一直翻新的开展模式,博得了宽大新老顾客的支撑与信赖,现在开展规模强大,参加咱们的游览团队,还你一段美妙的回忆!

特别限度

· 病患者、妊妇及行为没有便者
1.为了确保游览顺利出行,避免旅途中产生人身不测损伤事变,请游览者在出行前做一次必要的身材反省,如具有下列情形,因效劳才能所限无奈招待:
(1)沾染性疾病患者,如沾染性肝炎、运动期肺结核、伤寒等沾染病人;
(2)血汗管疾病患者,如严峻高血压、心功用没有全、心肌缺氧、心肌堵塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸体系疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精力病患者,如癫痫及各种精力病人;
(6)严峻贫血病患者,如血红蛋白量程度在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)妊妇及行为没有便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签署《安康证实》并有家眷或友人(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴方可出游。
2. 因效劳才能所限,无奈招待81周岁以上的游览者报名出游,敬请体谅。
3. 因效劳才能所限,没有受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因效劳才能所限,没有受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的游览者请由家眷(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴参团。
2.因效劳才能所限,无奈招待18周岁以下游览者独自报名出游,敬请体谅。
· 外籍朋友
本产品网上报价实用持有海洋居民身份证的游客。如你持有其余国度或地域的护照,请在预订进程中注明。

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保险提醒

高危名目保险须知——漂流
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童,55岁以上白叟以及其余被漂流治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入漂流运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
漂流是一项全身湿透的水上活动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
漂流前请将珍贵物品(如相机、手机、首饰、腕表、车钥匙、现金等)交存放处保管,以免遗失或浸水,请保管好存放柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿着保险帽、救生衣,留意航道领导标记。
漂流艇进入滑道跟 跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓保险绳,严禁松手严禁站破,坐稳身材,更保险的休会速度的刺激。
漂流进程中,没有要适度打水仗,嬉戏;没有要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;没有得脱下保险帽跟 救生衣;没有要随便将橡皮艇、保险帽交于别人或随便丢弃。全程制止离艇游玩或独自到风险地带,以免产生不测。
为确保你跟 别人的保险,严禁携带易粉碎的玻璃容器跟 易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。漂流前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
留意天气状况,阴天、雨天或风较大的气候都没有合适浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆没有可少。
浮潜时需留意保险,要在指定区域浮潜,而且有教练员或许工作职员的陪伴。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示。
当没有自发进入流区,无论顺流或逆流,请尽速分开,以免因逆流耗费膂力或因顺流被带离岸边。为俭省膂力,以顺流斜角游离为宜。
把握简易的镜面排水法子,当浮潜中面镜进水时,双手指头使劲按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处训练。
把握简易的呼吸管排水法子,当呼吸管进水时,请使劲且疾速吹气将水排出。别的有些设算计好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效下降海水进入呼吸管的量,倡议最好取舍设算计好的呼吸管。
浮潜光阴倡议以一小时为限,以免膂力透支。尽量穿着防水腕表,以把握光阴。
万一产生膂力没有支、漂流或溺水之状况,请务必奉告本人必需沉着,唯有沉着才得以自救并求援。海水浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作连续挪动,可延伸救助光阴。
当同行搭档产生紧迫状况,请即刻就近求援,并评价本身能否具备救援才能,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评价本身救援才能,切勿贸然救援。在自身无救援才能之情形下,请以向别人求救为先,并将可提供浮力之用具传予溺水者。
浮潜属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。浮潜前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高原
未获节制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易涌现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精力决裂症等其余精力性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其余严峻慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有分明的病变,以及严峻贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易招致人体缺氧。假如你从未进过高原,那么倡议你在进入高原之前,必定要进行严厉的体魄反省。
进入高原途中留意事项:
应尽可能准备氧气跟 防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名肉痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素跟 维生素类药物等,以防万一。
高原地域迟早温差可达15—20 摄氏度,须要带上足够的防寒衣物。
预备好抗紫外线的防护用品。
假如乘飞机直接进入高原地域,前一个晚上要保障充分的睡眠,没有吃清淡的食品,没有饮酒。假如乘汽车或火车进入高原地域,要做好天天的路程筹划,最好天天回升高度节制在400-600 米,初进高原没有宜过快,采取按部就班,逐渐升高的措施,使机体的各体系器官功用逐渐进行调剂,从而取得较好的顺应性。
进入高原的途中,少做膂力运动、没有要激烈运动,防止情绪兴奋。
若涌现比拟严峻的深谷反响症状,应当即处置,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严峻时应吸氧。若涌现严峻的胸闷、激烈 咳嗽、呼吸难题、咳粉红色泡沫痰,或反响痴钝、神志淡薄、以至昏迷,除作上述处置外,应尽快到邻近病院进行挽救,或尽快转往海拔较低的地域,以便医治恢复。

达到高原后留意的事项:
刚刚到高原,每个人都会觉得没有同水平的气短、胸闷、呼吸难题等缺氧症状,须要正确地维护本人,2~4天后,上述症状普通都会好转或消散;如症状未有好转,请及时在本地就医或许取舍返回海拔较低的地域。
宜用油腻、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃生果,没有宜过饱,忌喝酒。
留意防止适度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前多少天,没有要频频洗浴,以免受凉惹起感冒。感冒经常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧形态下没有易康复)。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
因为在高原地域游览有产生高原反响的危险,旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高原安全险种。

高危名目保险须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、侵蚀性等危及人身保险的物品上快艇。
严峻的心脏病、精力病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者没有能介入快艇运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
每位游客乘坐快艇时必需穿救生衣,找到保险绳。
上艇时没有要站在缆绳邻近,防止绊倒受伤。
船头颠簸激烈,白叟、儿童没有能坐船头,以免产生不测身材损伤。
带小孩的游客,照管好本人的孩子。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
乘搭快艇时,没有要集中在快艇的一侧,以免快艇失去均衡。严禁在快艇内走动,头、手    没有要放在快艇的边沿外,以免被碰撞及产生其它不测。
果壳等废料请放入渣滓箱内,没有要抛入湖中。
介入快艇运动者在途中未经答应没有得离艇下水。
必需穿着救生衣,如产生翻艇落水,不用惶恐,救生衣能保障了你的保险,请踊跃合作驾驶员的救护办法。
在整个运动中,同船职员要团结、友好、互助,在紧张刺激、快活保险中渡过全程。
快艇属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。乘坐快艇前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
恪守二人同行的准则,防止独自潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
没有要使用耳塞,在耳内觉得痛苦悲伤前,须使耳压均衡,学会做反压。潜水时由于水的压力,鄙人潜到必定深度的时分会感到耳朵痛苦悲伤,做了反压,即无疼感。
为确保你的保险,请调剂潜水衣的浮力,必定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水肃清清洁,以免产生窒息;没有要做超呼吸的动作,以免膂力没有支。
眼睛近视的游客可取舍雷同近视度的潜水镜。
在完整离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
没有可尝试超出个人身材所能蒙受的深度限度。
潜水时须把握的多少种手势言语:OK、留意(物体)标的目的、下潜、回升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。潜水前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——滑雪
留意气候预告,避开大风天、暴雪天等恶劣气候。
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上白叟, 以及其余被滑雪治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入滑雪运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
滑雪是较为繁杂的活动,滑雪前要做一些简略的预备运动及热身活动,防止受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大略情形,记住舆图上雪场举措措施的散布地位,认清警示标记,严厉恪守滑雪场有关保险治理的划定。留意索道开放光阴,在无人看守时切勿乘坐。
应细心了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速活动中的体育名目,看来很远的处所一眨眼就到了面前,滑雪者没有事前了解滑雪道的状况,滑行中一旦涌现不测情形,基本就来不迭做出反响,这一点对于初学者尤为首要。
留意滑雪时器材跟 线路的保险牢靠性。事前要很好地反省滑雪板、滑雪杖,包含有无折裂的处所、固定器联接能否稳固、附件能否完备等。最好带有备用板、备用杖及修缮工具,在生疏的雪区应使用导游。在滑行中发现器材异样或途径情形没有明时应先停下来,待辨明情形后才可行进。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
应了解滑雪的有关规矩,如在停下休息时要分开雪道以免影响别人,在滑雪时留意与别人坚持必定间距,以免碰撞。滑降时没有能碰撞前面的人,不然将在事变中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记没有可私自越过雪场界线或阔别营地,以免产生不测。没有要独自在森林中或容易产生雪崩的光阴或地点滑行,最好三人以上群体行为,真产生不测时,一个人现场施救,另一个人求援,以免失事后既无人知晓,又无人救援。如独自动身,必定要奉告同伴或雪场治理职员。
把握活动强度,防止重复屡次出汗而感冒或精疲力竭滑没有回来。天气渐变时(如崛起大风、气温忽然降低等),最好中断旅行,采取应急办法。普通无牢靠防范办法时没有要向无人烟地域跟 原始森林中深化太多,由于风雪洋溢时,极易迷失标的目的。
视力没有好的滑雪者,没有要戴隐形眼镜滑雪,假如跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性多少乎没有具有。尽量配戴有边框的由树脂镜片制作的眼镜,它在遭到撞击后没有易碎裂。
动身前学习一些根本的保健常识跟 自救、急救知识:滑雪时留意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温后果较好的羊绒制品或化纤制品对于上述部位进行保温;容易产生的创伤是手指、膝部挫伤,易产生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,没有要急于挣扎而起,最好举起手脚任其趁势滑动,这样倒没有易受伤,应相对防止滚动,从这一点斟酌,初学者滑降时,固定器跟 鞋的衔接没有要过牢,大的跌倒后雪板最好能跟 鞋主动脱开。
滑雪属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。滑雪前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高空
高空玩耍名目存在惊险性、刺激性,游客必定要依据本人的身材前提取舍玩耍,身材状况及精力状况没有能顺应刺激性名目没有宜加入,对于患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精力病患者,妊妇、高龄白叟、儿童跟 酒后游客没有宜加入。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。  
热气球飞行最好的光阴是在日出后两小时内或日落前两小时,由于该时段气流最为波动。风大的节令没有相宜飞热气球。为保险斟酌请穿戴棉质面料的服装跟 活动鞋,没有宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为避免灼伤,必定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,留意防寒。
热气球的构造很特别,即便涌现忽然熄火的现象,热气球也没有会急速降低,而长短常迟缓地降落到地面。这种情形下,热气球的降落速度也没有会超过5.5米/秒,比降落伞的畸形降低速度还慢。乘坐者没有张皇,违抗飞行员的指挥,安心等热气球天然降落。
滑翔初学者的训练,应防止在山坡,最好是在不阻碍物,宽广的平川上等保险区域训练比拟好。初到一个场地飞行时,要向本地的飞行员求教,听听他们的意见。别的,本地景象有关材料的取得也是很首要的。在越野飞行前,应该尽可能在动身时跟 场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型没有要恣意改革,制作商对于其所贩卖的伞型有所改革的话,会由其本人的试飞员来做实验。
高危名目保险须知——骑马
骑马前要细心违抗马倌的讲授及部署。出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇,60岁以上身材状况没有佳的白叟以及其余被治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入骑马运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
没有要打着太阳伞进入马场,濒临马时没有要做激烈或夸大的动作,濒临马时要从马的左前方缓缓天然凑近马匹,不然容易使马受惊;也没有要从马的右侧或后方濒临马,更没有要站在马的屁股后面。
骑马必需佩戴头盔,为保险斟酌最好穿紧凑的衣服跟 鞋子,鞋子最好是长筒鞋或活动鞋,避免脚踝被磨立;衣服、帽子跟 领巾要穿紧扎好,防止被风吹起吓惊马匹。
濒临马宜从马的左前标的目的,动作防止激烈。激烈的动作会使马受惊。
骑马时没有要在马背上作激烈的动作或互递货色,最好没有要半途下马;没有要在马上脱换衣服,尤其是娇艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万没有要把整只脚都伸到马镫里,不然容易把脚让马镫套住,挣脱没有了,遭到损伤。
只需你在马上,无论何种情形,都要放松马缰绳,由于马随时会因各种起因忽然惊跑,假如您放松了马缰绳,就没有会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,而后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿态应该跟 上马前的姿态雷同。下马时必定要先确认左脚能够脱开蹬时再下马。
高危名目保险须知——登山
登山名目须要具备较好的身材素质,登山前倡议做全面身材反省,以免产生不测。平时即锤炼体能,培育登山技巧,并多吸收野外运动常识。出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇,60岁以上身材状况没有佳的白叟以及其余被治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入登山运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
提早做好路程筹划, 并将路程告知家人。遵从领队或导游职员的指点,并恪守集团所有划定。
运动前应留意景象动态,查明路况,对于山上的天气特色有所了解。带好衣物迟早御寒,避免感冒。登山时如产生恶劣天气、缺粮或发病等山难事情时,应即应用无线电与本地警察机关系系,以当即救援。
登山初行稍慢,调剂步调,逐步增力速度,但没有宜太快,半途休息没有可太久,休息时没有要坐在湿润的地上跟 风口处。切勿让身材及衣物受潮,以免体温流失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是重要之务,并应随时留意本人及队友的心思变化,想法维持情绪的均衡。
要尽量少带行李,轻装行进。对于于老年人来说,应带手杖,既省膂力,又有益于保险。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀缘,这样可减低坡度。
登山时不用求进度,更没有宜相互竞赛,须实事求是,适可而止,宁肯把登山的光阴放宽些,也没有要急于求成,尽量防止不测事变的产生。向上攀缘时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山没有要走得太快,更没有能奔驰,这样会使膝盖跟 腿部肌肉感触感染过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要不时预防腰腿扭伤,因而,在每次休息时,都要推拿腰腿部肌肉,避免肌肉僵直。
高危名目保险须知——水面运动
对于于旅行社部署路程之外的各种水上运动,加入前应谨严评价其保险性及本身的身材状况。
鄙人海玩耍前亲密留意本地海滩发布的布告及警示:红黄相间旗表现海面镇静,相宜游泳;黄旗表现海面有风浪,下水具有风险;红旗则表现海面风浪大,制止下水。
加入水上运动宜结伴同行,如发觉落单应尽速遇上同伴,如教练或船员要单独将你带离,应回绝并告知向导或领队,要了解运动场地能否正当及器材的使用操作,浮潜装俻没有能替换游泳才能。
事前了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等要素,如上面要素没有合适水上运动时,则没有要将就加入。
加入外岛的运动路程,请严厉恪守穿救生衣的划定,且应全程穿戴,如船家未提供救生衣,则应自动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,没有逾越保险海疆,泳客亦没有能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上运动范畴区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,畸形的碰撞是无可防止,但如发觉异样状况请马上告知向导或领队。
乘坐香蕉船之前必需身穿救生衣,马达船行驶进程中,速度极快,坐在香蕉船上要放松软管把手。
留意运动区域之保险标示、救援设备及救生职员设置地点。
应留意本人的身材状况,有心脏病、高血压、感冒、发热、醉酒及餐后,没有加入水上运动及浮潜,感觉身材倦怠、严寒时,应当即离水上岸。
防止长光阴浸在水中及曝晒在阳光下,亦没有长光阴闭气潜水,如斯易造成晕眩以至溺毙;潜入水里时没有使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成损伤。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装俻。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时没有集中甲板一方,以免船身失去均衡。应留意没有要超载,要留意了拯救生设备的寄存地位跟 把握其使用法子。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但普通没有宜长光阴浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请注意浴区相干温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸观赏景色时,留意足下保险。
没有会游泳的人倡议没有要加入游泳,要下水也应有人陪伴,并备有救生圈。

? 保险须知、文化条约:

为普及游览保险常识及游览文化条约,使你的旅程顺利美满实现,特拟定保险须知: 《保险须知》、《文化条约》 。



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