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西宁-青海湖-茶卡-西藏拉萨-林芝-羊湖三飞11日游

时间:2019-06-24 08:10:24    已有1265位游客关注过

西宁-青海湖-茶卡-西藏拉萨-林芝-羊湖三飞11日游

消费水平

人均消费¥8985元/人(起步)

优惠信息

领券运动

500元 每满3000元减100元(最多500元) 2019-05-29 - 2019-08-30 100元 每满100元减10元(最多100元) 2019-04-30 - 2019-08-31 100元 每满1000元减100元(最多100元) 2019-05-01 - 2019-06-30 破减券 每满1成人减100元(最多1人) 2019-06-16 - 2019-06-16 300元 每满2000元减300元(最多300元) 2019-06-01 - 2019-06-30 领取更多

优惠运动

支付优惠 运动称号: 邮储银联信誉卡最高破减1000元/单 运动光阴: 2019-05-20至2020-01-31 实用团期: 团期没有限 运动阐明: 邮储银联信誉卡支付破减
运动光阴:2019.5.20-2020.1.31(天天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预约指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游游览线路,使用邮储银联信誉卡(卡号62扫尾)通过途牛APP(手机网页及PC端没有支撑)取舍云闪付APP在线支付,享用以下优惠:
①悦享家庭日:
每周六满1000破减500元最高减500,单卡运动期间限加入1次
中秋节期间(9月5日-9月15日)满10000破减1000元最高减1000元,单卡运动期间限加入1次
②素日:满5000破减200元最高减200,单卡运动期间限加入1次。
(运动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/ycxyk2019/)

运动细则:
1.运动总名额限13,240单(素日运动逐日45个名额,周六运动逐日80个名额,中秋运动逐日85个名额),逐日以持卡人使用邮储银联信誉卡胜利支付的光阴先后挨次、先到先得。
2.破减运动的优惠金额局部没有可兑换现金。如在胜利支付后,因持卡人起因产生订单退货或订单增减,持卡人应承当因订单退货或订单增减而发生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信誉卡提供的破减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额撤退退却货或订单增减,没有可再次享用优惠。 查看具体阐明 收起

产品特点

产品概要

路程天数:11天10晚 成团地点:西宁成团 目标地:林芝 来回交通:飞机/飞机 报名截止光阴:团期前1天18点 组团情势: 结合发团;本产品与其余旅行社结合发团。 依据发团须要,本产品在局部路程段产生团友的变化,请你体谅。拼团次数为2次,详细路程段:青海段、西藏段独破操作本产品在玩耍进程中会有本地参团的团友半途参加。

产品特点

产品特点详情
产品特点详情
----------------------★产品●阐明★----------------------------
火车进藏,可部署中下铺
◆交 通: 西藏境内全程使用挂游览牌照的一年内新款游览车
◆景 点: ★高原民族珍宝—布达拉宫。 
★发觉西藏柔美及奇丽的另一面——峡谷、森林、小溪、雪山、湖光、田园,心醉天堂!
★观“世界深、长峡谷”—雅鲁藏布大峡谷。
★海拔从低到高,景致从柔美细腻到纯美大气,亦景亦密意!
★不只能在冈巴拉山口俯视羊湖全貌,咱们还会将你送到湖边与湖水密切接触—羊卓雍措。
------------------------★精品●效劳★---------------------------
◆向导尺度:咱们有全西藏的持国导证向导,毫不索要小费,毫不强制购物、毫不强销自费
◆专业客服:温馨效劳、全天24小时公司效劳电话开机随时等待您的来电
◆贴心旅途用品:晕车贴、雨伞、高原反响药品随车配齐
★观青海湖,火车进藏感触感染一路美景。
★领略神奇的布达拉宫。
★享用阳光圣城拉萨恬静旅行!向佛祖轻声诉说心坎的忠诚!
★到世界大峡谷一雅鲁藏布大峡谷,观中国标致雪山一南迦巴瓦峰。
★贴心的的效劳,专人接送,全程无任何强制消费,带给您没有一样的西藏之旅。 ??? 贴心 ? 部署 ???
1、藏式礼节——雪白哈达接团
2、天天无限量供给矿泉水
3、缓解高原反响红景天胶囊每人一盒、氧气每人一瓶
4、车载USB充电口、车载WIFI、车载K歌
5、西藏有名景区群体照每人一份
6、西藏特点优美礼品每人一份
7、米拉山口挂经幡祈福
8、特点鲁朗石锅鸡、石锅鱼
9、篝火锅庄烤羊、马帮菜、牦牛肉汤锅
10、大峡谷特点自助餐

招待尺度

?用餐部署:用餐尺度:早餐为酒店含早,7早13正(其中有正餐马帮菜、石锅鸡、牦牛肉汤锅、烤羊赠予),正餐30元/人/餐(毫不苛扣),八菜一汤,十人一桌,以川菜为主,如有忌口者可自备食品。菜品标注:菜品应节令变化,恰当调剂菜种类类。

?住宿部署:拉萨段全程入住四星酒店,免费进级拉萨酒店一晚(温馨提醒:详细路程哪一晚进级,以实际入住为准,进级住宿参考酒店为圣地天堂洲际大饭店或其余参考酒店)

?路程部署:本地游览车,车型依据此团人数而定。若客人自行废弃当日路程,车位费没有予退还。因西藏特别天气前提,游览车辆均没有开空调举措措施。因高原长光阴行车,途中车辆负荷较大,可能会碰到汽车抛锚并影响路程的情形,旅行社对于此会迅速做出调停办法,请游客释怀。

?玩耍部署:本公司专职向导效劳讲授(系西藏向导治理核心择优推举)

?购物部署:路程中如遇景区内的购物场合,均没有属于购物店范围内,属政府帮助性名目,如藏族家访也没有属于购物范围,因为路程先后挨次会依据实际情形做调剂,因而这些景区内政府搀扶名目无奈在路程中明确写出,详细以当天部署为准,为你见谅。

首要提醒

1.西宁动身地址:西宁火车站
2.报名时须要出游的旅客持自己有效的二代身份证原件于报名当天自行前往火车站进行网络信息采集实名验证。因西藏火车票紧张,咱们会依据实际情形进行整体分配,所以会涌现出行人姓名跟 火车票姓名没有符现象,请懂得合作!但咱们会确保您畸形出行,路程没有会因而有所影响。
3.火车票拿票方式:网票出游人凭自己有效二代身份证到就近铁路代售点或火车站换取纸质车票,若没有是网票,工作职员会在西宁火车站送票或许送站,敬请体谅!4.宴客人身份证必定随身携带备查!
5.西部地势较高,患有高血压、心脏病、气管炎、哮喘病的人,初来可能会有头晕、心跳快、气短等反响,因而,必定要带好一些防护药品!
6.青藏地域,紫外线照耀强烈,天气干燥,请带好必备的防晒用品、太阳镜、太阳帽、太阳伞,穿一双跟脚、透气性好的鞋,能够为你的旅途省去不用要的费事,让你的心理可以全体放在景点上,感觉好极了!
问:路程用车怎样部署?
答:西藏境内全程使用挂游览牌照的游览车
问:白叟超过60周岁或许学员有学员证或许持优惠证件门票能够减免吗?
答:以上产品价钱门票依照景区划定执行折扣价钱,持有任何优惠证件的游客均没有再享用景区门票的优惠政策;有客人景点不参观退门票按以上价钱结算。 
问:能够部署接站送站吗?
答:火车来回部署接送站,飞机来回接送地点为拉萨民航局站,机场至民航局的大巴用度需客人自理。
问:能保障进级软卧或许保障中下铺么?
答:进藏的火车天天只有一趟,故火车票无奈保障知足车次铺位等特别需求。软卧票量有限,如你需进级软卧来回,可预支进级软卧差价(若余票充分需补足差价300/单程),尽量出票,若遇出票失利,则退还此进级差价。
问:儿童含早餐吗,用度几?
答:儿童没有含早餐,每个酒店收费尺度没有同,可在酒店前台自行动儿童购置;
问:西藏的团餐怎样样?
答:西藏属西部欠发达地域,招待前提有限,菜品较粗豪,无酒店餐饮的精巧,如取舍还请放下都市目光,融入到草原的激情中;
问:西藏的住宿前提怎样样?
答:西藏的酒店设置受经济环境前提影响,无奈与东部地域地域相比,请做善意理预备,以免发生落差;
问:路程中能否能够部署三世间或许拼房?
答:我社无奈提供三世间跟 拼房效劳,敬请体谅;路程旅游进程中游客间自行拼房的,我社也无用度可退,敬请体谅;1人报名请补单房差,3人同时报名,能够取舍入住两间房(需补一个单房差)、也能够取舍入住一间房(退还一个单房差,含2份早餐);
问:儿童能按成人报名吗?
答:儿童能够依照成人报名,发生门票优惠由向导现场退费。
问:西藏与内地有时差吗?
答:西藏与北京上海等有两个小时的时差


下单客人请留意:
1、路程中米拉山口挂金幡因为地道已通,节俭2小时山路,故改为色季拉山挂金幡,

交通讯息

此线路支撑在线自选披发客机票,详细查问法子如下:
点击【日历牌】上相应【动身日期】—【当即预订】—【机票信息】处显示目前价钱对于应的航班号及航班光阴。如你须要更改航班光阴,能够点击“更改机票”,能够查问其余航班光阴及相应差价。
★前台起价为实时计价,以当天查问到的航班价钱计算,你能够依据本人的取舍调换航班补足相应差价
★没有同动身团期价钱可能会因航班价钱而浮动,并非固定没有变,每团期特价票有限,倡议你尽快下单
★产品预约胜利后,披发客票实时出票,一经出票,退改签依照航空公司的政策收取相应用度.机票价钱以出票价钱为准,后期披发客票价钱浮动,没有做相应的增减
★如你没有须要来回机票,能够取舍本地参团.  
一、【因西藏地域特别,一路上有武警反省。所以报名此线路,出游时务必携带有效二代身份证原件或户口本正本】
二、布宫参观的划定及留意事项每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限度参观,每家旅行社天天只有7个参观名额,为保障一切客人顺利参观,旅行社会通过没有同渠道解决,因没有同渠道的特别要求,敬宴客人违抗向导部署,涌现以下情形均属畸形部署
 1、每个团会拆分红多个小集团
 2、每个小集团分红没有同光阴参观
 3、每个小集团追随没有同向导进入布达拉宫进去的光阴都是同一由布宫治理处电脑随机排出来的,实际旅游线路挨次可能会与所给参考路程有出入。别的,旅游布达拉宫必需要携带身份证原件,若是名字跟 自己没有一致将无奈进入参观,已发生的门票用度无奈退还,敬请懂得。
三、关于航班光阴:本条线路机票是披发客机票或许团票,披发客机票航班光阴你能够依据你的要求更改,或告知你的专属客服为你更改。
四、关于行李托运用度:每家航空公司对于于行李托运的划定没有一样,或许依据时节调剂效劳名目,局部便宜航空公司没有提供行李免费托运效劳,如遇无免费行李托运效劳请勿诧异。

线路先容

发车信息

发车光阴 发车地点 返回地点 备注 07:00:00 西宁大厦 以当天向导通知为准 下载路程 打印路程 路程明细 日历模式 * 以下路程仅供参考,终极路程可能会依据实际情形进行微调,敬请以签约路程为准。 光阴 路程 玩耍景点 住宿 用餐 第1天 游客所选动身地 - 西宁 西宁穆斯林大厦
青海假日王朝酒店
青海兴鼎安大酒店(Xingdingan Hotel) 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第2天 西宁 - 日月山 - 茶卡盐湖 - 橡皮山 - 青海湖畔 日月山(远观)
茶卡 盐湖
橡皮山(道路) 青海湖畔或许其余 早餐:敬请自理

午餐:包括

晚餐:包括 第3天 青海湖畔或许其余 - 青海湖二郎剑景区 - 金银滩大草原 - 西宁 - 拉萨 青海湖二郎剑景区
金银滩草原-达玉部落 火车上 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:敬请自理 第4天 抵达拉萨 拉萨神湖酒店(Lhasa Manasarovar Hotel)
拉萨雅鲁藏布大酒店 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第5天 拉萨 - 布达拉宫 - 布达拉宫咖啡 - 大昭寺 - 八角街 布达拉宫 (旅游光阴约60分钟)
大昭寺 (旅游光阴约60分钟) 拉萨神湖酒店(Lhasa Manasarovar Hotel)
拉萨雅鲁藏布大酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第6天 拉萨 - 松赞干布出身地藏民家访 - 道路米拉山口(停留约10分钟) - 巴松错 - 鲁朗林海 - 鲁朗小镇 米拉山口
巴松错
鲁朗林海 林芝泰破酒店
林芝岷山大酒店(Minshan Grand Hotel)
林芝中海花园酒店
林芝中恒藏吉喜玛大酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第7天 鲁朗小镇 - 苯日神山 - 雅鲁藏布大峡谷 - 林芝 雅鲁藏布江大峡谷 林芝中恒藏吉喜玛大酒店
林芝泰破酒店
林芝岷山大酒店(Minshan Grand Hotel)
林芝中海花园酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第8天 林芝 - 卡定沟 - 尼洋河景色带 - 净土 - 拉萨 卡定沟
尼洋河景色带(沿途天然景观,没有泊车)
净土智昭工业园 拉萨神湖酒店(Lhasa Manasarovar Hotel)
拉萨雅鲁藏布大酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第9天 拉萨 - 羊卓雍措 - 拉萨 羊卓雍措 (旅游光阴约60分钟) 拉萨圣地天堂洲际大饭店(Intercontinental Lhasa Paradise Hotel) 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第10天 拉萨 - 重庆/成都/西安等中转地 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第11天 重庆/成都/西安等中转地 - 返回本人的家乡 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

路程概要:

景点: 共15个 餐饮: 共33次用餐   |  20次已含   |  13次自理 自在运动: 共5次

沿途景点:

第1天 游客所选动身地、西宁

第2天 西宁、日月山、茶卡盐湖、橡皮山、青海湖畔

第3天 青海湖畔或许其余、青海湖二郎剑景区、金银滩大草原、西宁、拉萨

第4天 抵达拉萨

第5天 拉萨、布达拉宫、布达拉宫咖啡、大昭寺、八角街

第6天 拉萨、松赞干布出身地藏民家访、道路米拉山口(停留约10分钟)、巴松错、鲁朗林海、鲁朗小镇

第7天 鲁朗小镇、苯日神山、雅鲁藏布大峡谷、林芝

第8天 林芝、卡定沟、尼洋河景色带、净土、拉萨

第9天 拉萨、羊卓雍措、拉萨

第10天 拉萨、重庆/成都/西安等中转地

第11天 重庆/成都/西安等中转地、返回本人的家乡

展开全体 收起全体 第1天 西宁穆斯林大厦 青海假日王朝酒店 青海兴鼎安大酒店(Xingdingan Hotel) 第2天 日月山(远观) 茶卡 盐湖 橡皮山(道路) 青海湖畔或许其余 第3天 青海湖二郎剑景区 金银滩草原-达玉部落 火车上 第4天 拉萨神湖酒店(Lhasa Manasarovar Hotel) 拉萨雅鲁藏布大酒店 第5天 布达拉宫 (旅游光阴约60分钟) 大昭寺 (旅游光阴约60分钟) 拉萨神湖酒店(Lhasa Manasarovar Hotel) 拉萨雅鲁藏布大酒店 第6天 米拉山口 巴松错 鲁朗林海 林芝泰破酒店 林芝岷山大酒店(Minshan Grand Hotel) 林芝中海花园酒店 林芝中恒藏吉喜玛大酒店 第7天 雅鲁藏布江大峡谷 林芝中恒藏吉喜玛大酒店 林芝泰破酒店 林芝岷山大酒店(Minshan Grand Hotel) 林芝中海花园酒店 第8天 卡定沟 尼洋河景色带(沿途天然景观,没有泊车) 净土智昭工业园 拉萨神湖酒店(Lhasa Manasarovar Hotel) 拉萨雅鲁藏布大酒店 第9天 羊卓雍措 (旅游光阴约60分钟) 拉萨圣地天堂洲际大饭店(Intercontinental Lhasa Paradise Hotel) 第10天 第11天 下载 打印 D1 第1天 游客所选动身地 西宁 温馨提醒 游客在所选的动身城市自行乘坐飞机前往西宁曹家堡机场,抵达西宁后,会有专人接机,(接机人以出团通知跟 短信通知为准)接机后将你送至酒店休息调剂。 住宿 · 西宁穆斯林大厦四星级或青海假日王朝酒店四星级或青海兴鼎安大酒店(Xingdingan Hotel)四星级 以上酒店为参考酒店,游览旺季如遇无房,会部署同级酒店。没有提供天然单间,发生单房差客人自理。


西宁假日王朝

参考酒店一:青海假日王朝酒店(挂牌四星)

位于西宁市城西区五四大巷48号;领有奢华总统套房、尺度客房、浴区客房等,整个客房内装修以及物(用)品均按酒店尺度要求配置,房间并装有光缆宽带,可充足知足商务旅行人士的办公需求。

尺度间:约17平方米、单人床1.2米*2张

房间举措措施:多种规格电源插座、酒店遍地提供wifi、空调、24小时热水、吹风机等

参考酒店图片 参考酒店图片 参考酒店图片 早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 温馨提醒

温馨提醒

1、西宁曹家堡机场到拉萨市区约40公里行程,50分钟车程 

2、当日没有要做任何激烈活动,没有要沐浴,多饮水,勿暴食多休息 

3、在你动身前一天会有旅行社工作职员跟你接洽确认接机师傅接洽电话及入住酒店,请你抵达酒店后报你的姓名及电话号码操持入住手续。

D2 第2天 西宁 日月山 茶卡盐湖 橡皮山 青海湖畔 自在运动 早餐自理

推举美食:(倡议你早上可自理西北的特有早餐)

牛肉面,牛肉面存在“一清、二白、三红、四绿、五黄”的特性,且色香味美,誉满全国。它油腻、爽口、实惠、价廉,来到西北必定要品味一碗原滋原味的牛肉拉面。

牛肉面 牛肉面 牛肉面 景点 · 日月山(远观) - 茶卡 盐湖 景点 · 日月山(远观) 玩耍时长:约10分钟

道路素有海葬咽喉之称的湟源,车上远观青藏高原与黄土高原的分界限日月山


青藏高原与黄土高原的分界限日月山 青藏高原与黄土高原的分界限日月山 青藏高原与黄土高原的分界限日月山 景点 · 茶卡 盐湖 玩耍时长:约2小时

茶卡盐湖(天空一号/天空之境),湖面在白色盐晶体之上湖平如镜置身其中感觉天空跟 云朵触手可及湖面倒映着天空亦梦亦幻,是"青海四大景"之一,被旅行者们称为中国"天空之镜",被国度游览地舆杂志评为"人一生必去的55个处所"之一

青海茶卡盐湖“天空之境” 青海茶卡盐湖“天空之境” 青海茶卡盐湖“天空之境” 青海茶卡盐湖“天空之境” 青海茶卡盐湖“天空之境” 青海茶卡盐湖“天空之境” 温馨提醒

玩耍攻略:

1. 玩耍茶卡盐湖前预备一些湿纸巾,当暴露的皮肤沾上盐粒或许盐水后要用淡水荡涤或用纸巾擦掉,光阴稍长,会对于皮肤造成必定的伤害。

2. 这里晴地利光线很强,并且还有湖面的反射,都须要防晒预备,预备一副墨镜维护眼睛。 

3. 茶卡盐湖地域海拔约3000米,要留意没有能间隔活动,以免发生高原反响。 

4. 因为盐层比拟毛糙,赤脚走路时会有些痛,并且湖内深处淤泥较深,所以没有倡议走的太深。 

5. 携带色彩艳丽的衣服拍出的照片更难看,拍照的时分腿要站定。

6、7-8月为西北的游览旺季,会涌现茶卡盐湖拥堵现象,为了没有耽搁大家的光阴,请踊跃合作向导工作。茶卡盐湖至祁连途中光阴过长,请提早购置一些零食,缓解半途操劳

景点 · 橡皮山(道路) 玩耍时长:约10分钟

越海拔高达3820米的橡皮山

关于橡皮山称号的由来还有个不为人知的有趣故事,当年109国道在营建时,工人们在橡皮山口修筑路基,发觉橡皮山的土壤十分松软,打实十分难题,于是将这座山命名为橡皮山。放眼望去,标致的深谷牧场、悠闲吃草的羊群一览无余,中间还有经幡飘荡,在阳光照射下十分标致。

橡皮山 橡皮山 途经游客撒风马祈福 住宿 · 青海湖畔或许其余

青海湖畔/江西沟/共跟 /鸟岛/刚刚察/黑马河

路程中所列酒店均为可部署参考酒店,以实际部署为准,如遇政府征用、旺季房满等情形,将部署没有低于原层次的其余酒店:青海湖、茶卡、江西沟等处所,请体谅。

早餐:敬请自理午餐:已含晚餐:已含 D3 第3天 青海湖畔或许其余 青海湖二郎剑景区 金银滩大草原 西宁 拉萨 景点 · 青海湖二郎剑景区 - 金银滩草原-达玉部落 景点 · 青海湖二郎剑景区 玩耍时长:约2小时

青海湖二郎剑景区它是中海内陆咸水湖,藏语叫做“错温波”,被中国国度地舆杂志评为中国五大湖泊之首

青海湖二郎剑景区 青海湖边的牦牛 青海湖二郎剑景区 青海湖 青海湖 青海湖 景点 · 金银滩草原-达玉部落 玩耍时长:约40分钟 金银滩大草原-达玉部落,这里是一片碧草如茵的大草原,远处山峦起伏,偶有雄鹰飞过的身影,莲花般的蒙古包披发落在白云深处。人们以金银各处来形容这片标致而丰饶的土地 金银滩草原-达玉部落 金银滩草原-达玉部落 金银滩草原-达玉部落 温馨提醒 返回西宁停止青海湖路程 西宁 拉萨 备注:

1、火车卧铺均默许为硬卧,因软卧有限,如需进级请与专属客服接洽,核实铺位价钱(如未进级到软卧,可退还差价)!


拿到火车票之后,就要开端咱们期待的西藏之旅了,预祝你旅途高兴!o(≧v≦)o~~

温馨提醒 1、返回西宁咱们的车是同一送火车 咱们在光阴容许的情形下,尽量给你送至火车站。假如不送你去火车站(由于咱们是游览大巴鄙人班顶峰期担忧会耽搁你的乘车光阴),会在离火车站尽可能近的处所泊车,倡议你自行打车(约20分钟),公交40分钟

2、火车票拿票方式:网票自行凭出游者自己有效二代身份证原件到就近的铁路代售点或火车站换取纸质车票;若没有是网票会快递给你或许在火车站送票,详细以工作职员通知为准,请签约时务必提供精确的接洽人信息。

早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理 住宿 · 火车上 火车道路格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄,可观赏景色旖旎的青藏高原,奇特藏区景色。并逐步顺应高原天气,途中天然景观、人文景观及藏北牧区奇特的民族风情相交融。列车自格尔木站(海拔约2900米)开端供氧。
沿途观赏西冬风情,并逐步顺应高原天气。途中天然景观、人文景观及藏北牧区奇特的民族风情相交融。
昆仑山景观带:玉珠、玉虚两座雪山的“双峰对立”、多年冻土构成的冻胀地貌、可可西里无人区的生态景观;
长江源景观带:长江正源沱沱河及横跨其上的三座大桥、长江别的两个源头楚玛尔河跟 通天河异景、宏伟的唐古拉山;
羌塘草原观光带:“草原牧歌”、错那圣湖及成群的野生植物;
那曲至拉萨观光带:宏伟的桑丹康桑雪山、传说为当年藏族豪杰格萨尔王所建的“草原八塔”。 昆仑山口景色 昆仑山口景色 昆仑山口景色 温馨提醒 ★ 高原反响留意事项 ★
1、除了坚持平凡心态以外,勿激烈活动、多饮水、多吃生果、充足的休息是预防高原反响的措施。
2、没有喝酒少吸烟,没有要暴饮暴食。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品,以缓解高原反响。 D4 第4天 抵达拉萨 路程概览

公司专业客服提早接洽游客,肯定接站精确信息。飞机抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨,那蔚蓝的天际、雪白的云朵、巍峨的雪山、明丽的阳光让咱们心里登时一暖。在拉萨火车站或民航总局接客人,敬献雪白哈达。

(飞机抵达拉萨的客人须要自行乘坐民航大巴抵达拉萨民航总局后接你前往酒店)

温馨提醒

1、拉萨贡嘎机场到拉萨市区约70公里行程,60分钟车程 

2、当日没有要做任何激烈活动,没有要沐浴,多饮水,勿暴食多休息 

3、在你动身前一天18:00之前会有旅行社工作职员跟你接洽确认接机师傅接洽电话及入住酒店,请你抵达酒店后报你的姓名及电话号码操持入住手续。


温馨提醒

1、此路程含接送,下火车之后请直接接洽西藏本地紧迫联络人。
2、抵拉萨酒店后作高原天气顺应性休息(自在运动)。此日对于于首次进藏的游客来说十分要害。拉萨海拔约3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会涌现没有同水平的高原反响。
3、拉萨天气干燥,你可能会涌现细微流鼻血的现象,如产生请没关系张,多休息,多饮水,如流血严峻,请及时就医,确保人身保险。
4、西藏的酒店较内地差良多,前台根本为藏族,可能会有言语沟通的阻碍,因而假如你的房间涌现什么问题,请直接接洽酒店总台或许西藏本地紧迫联络报酬你解决。
5、因西藏属于偏僻地域,前提有限,酒店限时供给热水,西藏大局部酒店都使用太阳能热水器(太阳能普通在使用热水时,将出水口翻开一段光阴,排出管道中的凉水。热水有时分可能没有太热,敬请体谅。),酒店可提供加棉被或电热毯,如须要可直接跟酒店总台接洽,请你留意保暖以防感冒。
6、因为西藏各个景点之间间隔较远,起床光阴较早,给你部署的早餐可能为路早(例如:面包+矿泉水)。
7、今日没有含餐,倡议你前往巴尔库路或德吉路用餐,首日的用餐倡议油腻为主,尽量没有喝酒。
8、向导会在21:00摆布通知你第二天详细路程跟 动身光阴,请保障手机畅通。
9、为了预防高原反响,大巴上都备数目有限的氧气瓶,如别的须要用度需自理。 因为布达拉宫采取网上预定,有可能门票批没有下来。因而可能会产生路程旅游挨次调换,请你释怀,保障路程畸形参观布达拉宫。


◇如何预防高原反响◇
1、除了坚持平凡心态以外,勿激烈活动、多饮水、多吃生果、充足的休息是预防高原反响的好措施。
2、没有喝酒少吸烟,没有要暴饮暴食。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品,以缓解高原反响。
3、抵达拉萨的首晚,尽量没有要洗澡,拉萨迟早温差较大,请留意保暖,以免惹起高原反响。
4、如身材没有适,请及时接洽本地紧迫接洽人或向导,到病院医治。


住宿 · 拉萨神湖酒店(Lhasa Manasarovar Hotel)四星级或拉萨雅鲁藏布大酒店高级型 以上酒店为参考酒店,游览旺季如遇无房,会部署同级酒店。没有提供天然单间,发生单房差客人自理。


房型先容

拉萨嘎吉林酒店

参考酒店:拉萨嘎吉林酒店(挂牌四星)

拉萨嘎吉林酒店位于拉萨市核心地段,与驰名中外的布达拉宫等老城区毗连,举步之间便是弥漫着民族风情的贸易街区,交通便当。酒店以浓烈的藏民族文明为主题,将老拉萨贵族庄园的文明特点与西方古典艺术的优雅融为一体,以意味着没有同寄意的浮雕、唐卡及油画等装潢。

尺度间:约面积35平方米 单人床1.3m*2

房间举措措施:客房免费WIFI笼罩、24小时热水、拖鞋、浴衣、吹风机、免费洗漱用品(6样以上)等。

参考酒店图片 参考酒店图片 参考酒店图片 早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

拉萨美食:

藏餐中存在代表性的是糌粑、酥油茶、青稞酒、酸奶跟 藏式包子等等,藏餐以肉食为主,各式牦牛肉的做法您必定没有要过错。不外由于烹调简略,良多游客可能会没有太习气。川菜已普及拉萨,即使没有习气吃藏餐也不必太过担忧。

此外,在拉萨也能够吃到尼泊尔菜、印度菜及西餐。德吉路跟 北京路上会集了各地美食,藏餐、川菜、西餐还有没有少酒吧。


D5 第5天 拉萨 布达拉宫 布达拉宫咖啡 大昭寺 - 八角街 自在运动 宾馆叫醒效劳。

宾馆餐厅用早餐,用完早餐动身(因布达拉宫参观光阴没有定,本日路程会依据布宫出票光阴在没有影响参观路程的条件下由向导机动部署参观挨次,以下光阴为参考光阴)。

拉萨 布达拉宫

达到布达拉宫景区门口,开端参观旅游(旅游光阴2个小时,布达拉宫内限时1个小时,布达拉宫为佛教圣地,有严厉的安检进程,请大家违抗向导部署,准时且耐烦,保障能顺利参观旅游,参观完后合理部署在布宫广场拍摄团队合影照,留下你可贵的记忆跟 团友之间友谊的见证!)



温馨提醒 景点 · 布达拉宫 (旅游光阴约60分钟) 早餐后旅游西藏标记性建造【布达拉宫】(旅游光阴约1.5小时),布达拉宫海拔 3750 多米,依红山而建(高117米共13层,货色长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院跟 灵塔殿三位一体的建造; 布达拉宫 布达拉宫 布达拉宫 温馨提醒

宫殿较高,上下要慢行。殿内比拟阴冷,即便夏季也要预备件外套。布达拉宫没有容许向导在景区内讲授,只能在外面讲授完。布达拉宫严禁拍照,请游客进入前必定没有要带相机、摄像机、带拍照功用的手机。每年都有没有恪守布宫划定而惹起没有高兴的事情产生,请各位游客文化出行,恪守文物维护单位的划定。


☆布达拉宫里面十分难找厕所,假如焦急请在参观前解决。


☆布达拉宫建造古老,通道狭隘并有许多木质楼梯,金顶群是布达拉宫承重很大的处所,加之上下共用一个狭隘的楼梯,接纳过多游客容易造成保险隐患,所以参观完了就尽就尽快分开,请游客参观跟 上下楼梯时必定按秩序行走,留意保险,没有要拥堵。


自在运动 咖啡休会

精心部署在布达拉宫瑰宝馆里面的滴特咖啡店品味咖啡、甜点,在神圣的布达拉宫,倚靠在舒畅的藤椅上,感触感染着暖和的阳光,喝着咖啡,听着音乐,欣赏着布宫的全景,环境恬静,地位优胜,是难得的驻足之处。(此咖啡厅地位特别,招待人数有限,如无奈畸形部署退用度50元/人此用度若当天向导不光阴,将在路程停止退费,)

温馨提醒 提醒:布达拉宫60周岁以上无任何优惠,一切证件一概无任何优惠,敬请体谅!门票票面价钱有100元跟 200元两种,均属畸形现象,无任何差价等用度可退,请你知晓。 拉萨 大昭寺 温馨提醒 备注:

大昭寺内严禁拍照,不然效果十分严峻,请你留意,如因你本身起因惹起所有效果由你自行负责。
八角街产质量量参次没有齐,多为混充伪劣产品,如你自行选购,属于你的个人行动,涌现经济纠纷由你自行解决。
大昭寺如因跟布达拉宫预定光阴抵触

景点 · 大昭寺 (旅游光阴约60分钟) 参观西藏光辉的一座吐蕃时代的建造【大昭寺】,寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。 大昭寺 大昭寺 大昭寺 自在运动 自在运动----八廓街

☆拉萨的核心构成于心吐蕃王朝时代,很繁荣的街道,在这里能够买到您想要的任何货色转八廓街要按顺时针标的目的哦。

☆八角街转经道是藏族干部心中首要的一条转经道,薄暮转经的特按时间一到那些互没有相识的,各式各样的信徒,像是忽然接到了一项无声的命令,在使人猛然觉得一阵骚动之后,便开端严厉地按顺时针标的目的沿着这条环形路走下去。这时你切记没有要逆向前行,这是对于他们信奉的极度没有尊重。

☆达赖密宫相传是六世达赖仓央嘉措跟 他的情人“玛吉阿米”幽会的处所,如今在这个处所开了一个藏式特点的“玛吉阿米酒馆”八廓街的建造大都是白色的,只有在东南角的它是一栋涂满黄色颜料的两层小楼,十分好好找。


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参考酒店:拉萨嘎吉林酒店(挂牌四星)

拉萨嘎吉林酒店位于拉萨市核心地段,与驰名中外的布达拉宫等老城区毗连,举步之间便是弥漫着民族风情的贸易街区,交通便当。酒店以浓烈的藏民族文明为主题,将老拉萨贵族庄园的文明特点与西方古典艺术的优雅融为一体,以意味着没有同寄意的浮雕、唐卡及油画等装潢。

尺度间:约面积35平方米 单人床1.3m*2

房间举措措施:客房免费WIFI笼罩、24小时热水、拖鞋、浴衣、吹风机、免费洗漱用品(6样以上)等。

参考酒店图片 参考酒店图片 参考酒店图片 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 D6 第6天 拉萨 松赞干布出身地藏民家访 道路米拉山口(停留约10分钟) 巴松错 鲁朗林海 鲁朗小镇 温馨提示 1、本日要早起早动身,身材已顺应高原天气,海拔逐步下降。全天都是户外运动及观光,景致以天然景观为主,请在头天为你的相机布满电。

2、当天路途较长,坐车光阴较久,较为辛劳。米拉山口风大气温低,请备好保暖型衣物。
3、藏东的餐厅及住宿前提差于拉萨,请做善意理预备及备好零食、生果,向导会部署在途中景致绝利益泊车拍照,以尽收本日美景,但留意保险。
4、人文地舆,风土着土偶情,藏传佛教的精华令你的旅途急转直下。
5、因盘山公路,车程光阴长,保险首位,向导在沿途讲授较少,请大家休息。
6、因为西藏各景点间间隔较远,车程光阴较长,比拟辛劳,请你做善意理预备,你还应该预备水或饮料以及可口易消化的食品,以便及时增补机体必须的水跟 热量。向导普通会在动身时或快到景点时讲授一些先容,半途会让你充足的休息,来更好的顺应高原,请你懂得

拉萨 松赞干布出身地藏民家访 倡议光阴:1小时

(旅游光阴60分钟)在墨竹工卡县,位于318国道旁一个村落边上,名为强巴敏久林。他出身地甲玛乡,甲玛意为凤毛麟角的富地,古时为群山缠绕、水草丰足的圣地。听说,在松赞干布的父亲当政的时分,这里曾建有强巴敏居宫,松赞干布就出身在这座宫殿里。去到藏民家中了解藏族同胞的生涯,参观他们的手工艺制造进程。

景点 · 米拉山口 - 巴松错 - 鲁朗林海 景点 · 米拉山口 旅游外观 玩耍时长:约10分钟

拉萨市跟 林芝地域的分界限(海拔5013.25米,泊车约10分钟,挂经幡祈福)在离天较近的处所,在忠诚的佛教圣地、在五彩经幡上写上你及家人的名字,吊挂在西藏四大神山之一的米拉山口,在咧咧风中为你祈福!过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江熏风光登时浮现在您眼前,舒缓丰饶的邦杰塘草原、绿树成荫的尼洋河美景会让您不由感慨。

米拉山口 米拉山口 米拉山口 景点 · 巴松错 玩耍时长:约1小时30分钟

林芝地域的5A级景区 (旅游光阴没有少于90分钟)。巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖,污浊碧绿的湖水在蓝天白云的映托之下显得格外的迷人,走过浮桥登上湖心小岛来到观景台,凭栏临风,登高揽胜足以让您沉醉其间。岛上古老的错宗寺是主要的旅游内容,它建于公元13世纪,是宁玛派的有名寺院。

西藏巴松错景色 西藏巴松错景色 西藏巴松错景色 景点 · 鲁朗林海 玩耍时长:约40分钟

鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人没有想家”的处所,是我国面积较大、坚持完好的第三大林区(旅游光阴没有少于40分钟)。绿水青山的鲁朗离没有开大山的怀抱、雪山、森林,形成了鲁朗异乎寻常的天然景观,它是西藏的另一种景致;沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国十学名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山;

西藏林芝鲁朗林海景区 西藏林芝鲁朗林海景区 西藏林芝鲁朗林海景区 巴松错 鲁朗林海

鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人没有想家”的处所,是我国面积大、坚持完好的第三大林区旅游光阴没有少于40分钟)。绿水青山的鲁朗离没有开大山的怀抱、雪山、森林,形成了鲁朗异乎寻常的天然景观,它是西藏的另一种景致;沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国十学名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山;

住宿 · 林芝泰破酒店高级型或林芝岷山大酒店(Minshan Grand Hotel)四星级或林芝中海花园酒店四星级或林芝中恒藏吉喜玛大酒店四星级 以上酒店为参考酒店,游览旺季如遇无房,会部署同级酒店。没有提供天然单间,发生单房差客人自理。 


参考酒店:林芝中海花园酒店 挂牌四星

位于八一镇新区尼池中路,辐射林芝各大景点,距机场仅三非常钟车程;酒店可远眺雪山,鸟瞰尼洋河;

参考酒店图片 参考酒店图片 参考酒店图片 温馨提醒 晚上享受特点鲁朗石锅鸡。鲁朗石锅鸡:选用的是从邻近老庶民家里收购来的藏香鸡,辅以手掌参、天麻等四五种药材,用慢火炖制,汤中有一股淡淡的药材幽香,鸡肉嫩而有弹性。炖鸡用的石锅是用一种叫做“皂石”的云母石砍凿而成,而这种石头仅产于墨脱,要靠背夫从墨脱把原始石材背出来后,再由门巴族人用整块石材手工巧心凿制,所以这种石锅售价也十分昂贵。墨绿色的云母石锅,保温性特殊好,并且听说富含镁铁等17种矿物微量元素。 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 D7 第7天 鲁朗小镇 苯日神山 雅鲁藏布大峡谷 林芝 鲁朗小镇 苯日神山 倡议光阴:30分钟

远观(旅游光阴30分钟)该山是本波教徒们所崇敬的首要神山之一,教徒们把本人今世的幸福、下世的摆脱等一切愿望都寄予给苯日神山,为了打消罪障以及各种疾病,他们年年定时绕转该山。藏族一切史记中都公认,苯日神山是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。

苯日神山 苯日神山 苯日神山 景点 · 雅鲁藏布江大峡谷 玩耍时长:约2小时30分钟

雅鲁藏布大峡谷:旅游光阴没有少于150分钟),大峡谷景区是青藏高原奥秘颜色的地域,被评为世界上海拔高的的大峡谷,因为顶峰跟 峡谷咫尺为邻,多少千米的强烈地形反差,形成了可谓世界的绚丽异景。在大峡谷景区里面的观景台可近间隔观看到中国山峰——南迦巴瓦峰(海拔7782米),其宏大的三角形峰体长年积雪,云雾旋绕,从没有等闲显露真面目,所以它也称为“羞女峰”。


本日亮点:

雅鲁藏布江水能储藏量丰盛,在中国仅次于长江。南伊沟也是林芝小江南的特色之一。本日你将能够一睹风度,一路的赞叹,跟着旅途的深化,塞外江南的醉美在你脑海中扫荡。

雅鲁藏布江大峡谷 雅鲁藏布江大峡谷 雅鲁藏布江大峡谷 雅鲁藏布江大峡谷 林芝 住宿 · 林芝中恒藏吉喜玛大酒店四星级或林芝泰破酒店高级型或林芝岷山大酒店(Minshan Grand Hotel)四星级或林芝中海花园酒店四星级 以上酒店为参考酒店,游览旺季如遇无房,会部署同级酒店。没有提供天然单间,发生单房差客人自理。 


参考酒店:林芝中海花园酒店 挂牌四星

位于八一镇新区尼池中路,辐射林芝各大景点,距机场仅三非常钟车程;酒店可远眺雪山,鸟瞰尼洋河;

宾馆参考图片 宾馆参考图片 宾馆参考图片 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

温馨提醒:大峡谷午餐为景区内的特点自助餐。


D8 第8天 林芝 卡定沟 尼洋河景色带 净土 拉萨 林芝 卡定沟 景点 · 卡定沟 - 尼洋河景色带(沿途天然景观,没有泊车) - 净土智昭工业园 景点 · 卡定沟 玩耍时长:约1小时

(旅游光阴没有少于60分钟),卡定沟又名嘎定沟,此处山势险要巍峨入云,是典范的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下宏伟壮观,山崖自然构成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清爽天然的自然氧吧将使你无限沉醉。

卡定沟 卡定沟 卡定沟 景点 · 尼洋河景色带(沿途天然景观,没有泊车)

沿途欣赏尼洋河谷旖旎的天然景色,欣赏雪峰下的原始森林跟 如茵草场,近处是原野,装点油菜花田,中有河水,远处是山,山峰上笼罩白雪,四季合一的画面。再次翻越海拔5013米的米拉山口,站在山口,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与天穹之间飘扬摇曳,连地接天,将藏民们忠诚的希望转达上苍神灵。山口处常年积雪,发育有远古时代冰川运动陈迹。

景点 · 净土智昭工业园 玩耍时长:约1小时20分钟

园内种植上百种名贵的藏药材,能够深化了解奥秘的藏药的种植进程跟 制造进程!

住宿 · 拉萨神湖酒店(Lhasa Manasarovar Hotel)四星级或拉萨雅鲁藏布大酒店高级型 以上酒店为参考酒店,游览旺季如遇无房,会部署同级酒店。没有提供天然单间,发生单房差客人自理。


参考酒店:拉萨嘎吉林酒店(挂牌四星)

拉萨嘎吉林酒店位于拉萨市核心地段,与驰名中外的布达拉宫等老城区毗连,举步之间便是弥漫着民族风情的贸易街区,交通便当。酒店以浓烈的藏民族文明为主题,将老拉萨贵族庄园的文明特点与西方古典艺术的优雅融为一体,以意味着没有同寄意的浮雕、唐卡及油画等装潢。

尺度间:约面积35平方米 单人床1.3m*2

房间举措措施:客房免费WIFI笼罩、24小时热水、拖鞋、浴衣、吹风机、免费洗漱用品(6样以上)等。

参考酒店图片 参考酒店图片 参考酒店图片 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 晚上享受特别马帮菜:马帮菜来源于茶马旧道的马帮文明,马帮文明在西藏、四川、云南影响深远。马帮菜主要以野生菌、野菜、藏土鸡、鸡蛋、牦牛肉等本地人吃的家常菜色为主,到西藏就应该品味一下本地特点餐饮文明的代表——马帮菜,咱们将在智昭3A景区品味到这一特点餐。 D9 第9天 拉萨 羊卓雍措 拉萨 拉萨 羊卓雍措 温馨提醒 景点 · 羊卓雍措 (旅游光阴约60分钟) 玩耍时长:约1小时 羊湖:(山顶旅游光阴没有少于30分钟;湖边旅游光阴没有少于30分钟)海拔4441米,700多平方公里,均匀水深30多米,为杭州西湖的70倍,宛如一条飘带挂在天地之间,明澈的湖水、高耸的雪山、如洗的蓝天融为一体,秀美如画的景致让您沉醉。而后驱车前往圣湖湖边,跟 圣湖密切接触,在《画皮2》的杀青地,感触感染圣湖之美、圣湖之纯、圣湖之静。 羊卓雍措 羊卓雍措 羊卓雍措 温馨提醒

温馨提醒:羊湖羊湖海拔高温度低,没有宜久留,并请留意保暖。在山口可骑牦牛留影,但必定要与牵牦牛的人讲好价钱,以免发生不用要的纠纷。


住宿 · 拉萨圣地天堂洲际大饭店(Intercontinental Lhasa Paradise Hotel)奢华型

本日入住参考酒店:拉萨圣地天堂洲际大饭店

酒店地址:拉萨城关区江苏大道1号,近拉萨市老城区、八廓商城。

这里完善融入圣洁的雪域高原美景,精彩演绎藏地的别样风情。饭店的设计极富张力,奇特的建造作风使之成为拉萨的新地标,总建造面积约22万平方米,也彰显出酒店的非凡品位。

标间举措措施:约面积55㎡ 单人床1.35m*2便当举措措施:拖鞋、浴室化装放大镜、24小时热水、免费洗漱用品(6样以上)、浴衣、浴缸、独破淋浴间、吹风机等

参考酒店图片 参考酒店图片 参考酒店图片 温馨提醒 详细哪一晚进级以实际路程部署为准。 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

午餐品特点丰富的牦牛肉汤锅


D10 第10天 拉萨 重庆/成都/西安等中转地 早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 酒店含早 自在运动 送站 早餐撤退退却房,依据你的航班光阴,送你至拉萨市内机场大巴站,请你自行乘坐机场大巴达到机场操持伺机手续返回你所取舍的抵达地点(大巴用度自理,参考价钱约25元/人,实际用度以本地公示为准),停止高兴的旅行。 温馨提醒

拉萨贡嘎机场位于西藏自治区山南地域贡嘎县甲竹林镇,坐落在绚丽的雅鲁藏布江南岸,间隔拉萨市区65公里摆布。

拉萨市区到拉萨贡嘎机场大巴

(1)大巴出发点:拉萨娘热路1号民航局

(2)大巴终点:拉萨贡嘎机场

(3)大巴票价:25元(仅供参考,以实际为准)

(4)大巴时辰:6:30—19:30

D11 第11天 重庆/成都/西安等中转地 - 返回本人的家乡 早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 路程附注 以上路程仅供参考,*终路程可能会依据实际情形进行微调,敬请以签约路程为准。

用度阐明

用度包括

?交      通: 含税费团队/披发客机票来回(团队机票将同一出票,披发客机票因实时计价预约后即刻出票);旁边段火车票(硬卧);本地游览巴士

?住      宿: 路程所列酒店。

?用      餐: 路程中团队尺度用餐,7早13正(中式餐或自助餐或特点餐,自在运动期间用餐请自理;如因本身起因废弃用餐,则餐费没有退)。

?门      票: 路程中所含的景点首道大门票,请参考路程。

?导      服: 本地中文向导,全程效劳。

?儿童价尺度: 春秋0~12周岁(没有含),没有占床,含来回机票、半价正餐、导服、游览车车位,没有含火车、门票、早餐,发生其余用度请自理。

用度没有包括

?单  房  差: 单房差()。

?补      充: 因交通延阻、歇工、气候、飞机机器故障、航班撤消或更改光阴等没有可抗力起因所引致的额定用度。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;本地加入的自费以及以上"用度包括"中没有包括的其它名目。

?游览不测险: 游览人身不测安全

预订须知

出行须知

?交通讯息: (1)合统一经签署且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,没有得更改、签转、退票。
(2)飞行光阴、车程光阴、船程光阴以当日实际所用光阴为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近标的目的的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。 ?住宿信息: 按2人入住1间房核算,如涌现单男单女,尽量部署该客人与其余同性团友拼房,如未能拼房者,可取舍与同行亲友共享双人房并加床(加床者按占半房收费,即3人1间); ?团队用餐: 十人一桌,八菜一汤,人数没有足十人时,在每人用餐尺度没有变的条件下调剂餐食的重量。 ?游  览: (1)景点旅游、自在运动、购物店停留的光阴以当天实际旅游为准。
(2)路程中需自理门票跟 本地向导推举名目,请被迫取舍加入。
(3)请你细心浏览本路程,依据本身前提取舍合适本人的游览线路,出游进程中,如因身材安康等本身起因需废弃局部路程的,或游客要求废弃局部住宿、交通的,均视为被迫废弃,已产生用度没有予退还,废弃路程期间的人身保险由游览者自行负责。
(4)团队旅游中没有容许私自离团(自在运动除外),半途离团视同游客违约,依照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未加入路程内景点、用餐、房、车等用度没有退,旅行社亦没有承当游客离团时产生不测的责任。
(5)如遇台风、暴雪等没有可抗要素招致无奈按商定路程旅游,路程变革后添加或减少的用度按旅行社团队操作实际产生的用度结算。
(6)出游进程中,如发生退费情形,以退费名目旅行社折扣价为根据,均没有以挂牌价为准。 ?购  物: 本地购物时请郑重斟酌,掌握好品质与价钱,务必索要发票。 ?差价阐明: (1)如遇国度政策性调剂门票、交通价钱等,按调剂后的实际价钱结算。
(2)赠予名目因航班、气候等没有可抗要素招致没有能赠予的,用度没有退。
(3)如遇区域性匆匆销运动,发生没有同预订城市价钱差别,差价没有予退还。
(4)本线路价钱为团队路程综合游览报价,持有任何优惠证件的游客均没有再享用景区门票的优惠政策。 ?出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提早肯定,咱们将会第一光阴通知你。此团收客人数没有足10人时,本公司会于动身前7个工作日通知撤消该路程,你能够取舍延期动身、更改线路出行,或退回团款。 ?意见反馈: 请合作向导照实填写本地的意见单,没有填或虚填者归来后投诉将无奈受理。 ?运动阐明: *如你被法院列入全国失信被执行人名单,你可能无奈畸形出游,你可于报名前自行核实,防止不用要的损失。

特别限度

· 病患者、妊妇及行为没有便者
1.为了确保游览顺利出行,避免旅途中产生人身不测损伤事变,请游览者在出行前做一次必要的身材反省,如具有下列情形,因效劳才能所限无奈招待:
(1)沾染性疾病患者,如沾染性肝炎、运动期肺结核、伤寒等沾染病人;
(2)血汗管疾病患者,如严峻高血压、心功用没有全、心肌缺氧、心肌堵塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸体系疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精力病患者,如癫痫及各种精力病人;
(6)严峻贫血病患者,如血红蛋白量程度在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)妊妇及行为没有便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签署《安康证实》并有家眷或友人(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴方可出游。
2. 因效劳才能所限,无奈招待81周岁以上的游览者报名出游,敬请体谅。
3. 因效劳才能所限,没有受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因效劳才能所限,没有受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的游览者请由家眷(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴参团。
2.因效劳才能所限,无奈招待18周岁以下游览者独自报名出游,敬请体谅。
· 外籍朋友
本产品网上报价实用持有海洋居民身份证的游客。如你持有其余国度或地域的护照,请在预订进程中注明。

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保险提醒

高危名目保险须知——漂流
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童,55岁以上白叟以及其余被漂流治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入漂流运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
漂流是一项全身湿透的水上活动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
漂流前请将珍贵物品(如相机、手机、首饰、腕表、车钥匙、现金等)交存放处保管,以免遗失或浸水,请保管好存放柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿着保险帽、救生衣,留意航道领导标记。
漂流艇进入滑道跟 跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓保险绳,严禁松手严禁站破,坐稳身材,更保险的休会速度的刺激。
漂流进程中,没有要适度打水仗,嬉戏;没有要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;没有得脱下保险帽跟 救生衣;没有要随便将橡皮艇、保险帽交于别人或随便丢弃。全程制止离艇游玩或独自到风险地带,以免产生不测。
为确保你跟 别人的保险,严禁携带易粉碎的玻璃容器跟 易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。漂流前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
留意天气状况,阴天、雨天或风较大的气候都没有合适浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆没有可少。
浮潜时需留意保险,要在指定区域浮潜,而且有教练员或许工作职员的陪伴。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示。
当没有自发进入流区,无论顺流或逆流,请尽速分开,以免因逆流耗费膂力或因顺流被带离岸边。为俭省膂力,以顺流斜角游离为宜。
把握简易的镜面排水法子,当浮潜中面镜进水时,双手指头使劲按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处训练。
把握简易的呼吸管排水法子,当呼吸管进水时,请使劲且疾速吹气将水排出。别的有些设算计好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效下降海水进入呼吸管的量,倡议最好取舍设算计好的呼吸管。
浮潜光阴倡议以一小时为限,以免膂力透支。尽量穿着防水腕表,以把握光阴。
万一产生膂力没有支、漂流或溺水之状况,请务必奉告本人必需沉着,唯有沉着才得以自救并求援。海水浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作连续挪动,可延伸救助光阴。
当同行搭档产生紧迫状况,请即刻就近求援,并评价本身能否具备救援才能,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评价本身救援才能,切勿贸然救援。在自身无救援才能之情形下,请以向别人求救为先,并将可提供浮力之用具传予溺水者。
浮潜属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。浮潜前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高原
未获节制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易涌现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精力决裂症等其余精力性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其余严峻慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有分明的病变,以及严峻贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易招致人体缺氧。假如你从未进过高原,那么倡议你在进入高原之前,必定要进行严厉的体魄反省。
进入高原途中留意事项:
应尽可能准备氧气跟 防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名肉痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素跟 维生素类药物等,以防万一。
高原地域迟早温差可达15—20 摄氏度,须要带上足够的防寒衣物。
预备好抗紫外线的防护用品。
假如乘飞机直接进入高原地域,前一个晚上要保障充分的睡眠,没有吃清淡的食品,没有饮酒。假如乘汽车或火车进入高原地域,要做好天天的路程筹划,最好天天回升高度节制在400-600 米,初进高原没有宜过快,采取按部就班,逐渐升高的措施,使机体的各体系器官功用逐渐进行调剂,从而取得较好的顺应性。
进入高原的途中,少做膂力运动、没有要激烈运动,防止情绪兴奋。
若涌现比拟严峻的深谷反响症状,应当即处置,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严峻时应吸氧。若涌现严峻的胸闷、激烈 咳嗽、呼吸难题、咳粉红色泡沫痰,或反响痴钝、神志淡薄、以至昏迷,除作上述处置外,应尽快到邻近病院进行挽救,或尽快转往海拔较低的地域,以便医治恢复。

达到高原后留意的事项:
刚刚到高原,每个人都会觉得没有同水平的气短、胸闷、呼吸难题等缺氧症状,须要正确地维护本人,2~4天后,上述症状普通都会好转或消散;如症状未有好转,请及时在本地就医或许取舍返回海拔较低的地域。
宜用油腻、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃生果,没有宜过饱,忌喝酒。
留意防止适度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前多少天,没有要频频洗浴,以免受凉惹起感冒。感冒经常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧形态下没有易康复)。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
因为在高原地域游览有产生高原反响的危险,旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高原安全险种。

高危名目保险须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、侵蚀性等危及人身保险的物品上快艇。
严峻的心脏病、精力病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者没有能介入快艇运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
每位游客乘坐快艇时必需穿救生衣,找到保险绳。
上艇时没有要站在缆绳邻近,防止绊倒受伤。
船头颠簸激烈,白叟、儿童没有能坐船头,以免产生不测身材损伤。
带小孩的游客,照管好本人的孩子。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
乘搭快艇时,没有要集中在快艇的一侧,以免快艇失去均衡。严禁在快艇内走动,头、手    没有要放在快艇的边沿外,以免被碰撞及产生其它不测。
果壳等废料请放入渣滓箱内,没有要抛入湖中。
介入快艇运动者在途中未经答应没有得离艇下水。
必需穿着救生衣,如产生翻艇落水,不用惶恐,救生衣能保障了你的保险,请踊跃合作驾驶员的救护办法。
在整个运动中,同船职员要团结、友好、互助,在紧张刺激、快活保险中渡过全程。
快艇属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。乘坐快艇前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
恪守二人同行的准则,防止独自潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
没有要使用耳塞,在耳内觉得痛苦悲伤前,须使耳压均衡,学会做反压。潜水时由于水的压力,鄙人潜到必定深度的时分会感到耳朵痛苦悲伤,做了反压,即无疼感。
为确保你的保险,请调剂潜水衣的浮力,必定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水肃清清洁,以免产生窒息;没有要做超呼吸的动作,以免膂力没有支。
眼睛近视的游客可取舍雷同近视度的潜水镜。
在完整离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
没有可尝试超出个人身材所能蒙受的深度限度。
潜水时须把握的多少种手势言语:OK、留意(物体)标的目的、下潜、回升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。潜水前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——滑雪
留意气候预告,避开大风天、暴雪天等恶劣气候。
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上白叟, 以及其余被滑雪治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入滑雪运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
滑雪是较为繁杂的活动,滑雪前要做一些简略的预备运动及热身活动,防止受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大略情形,记住舆图上雪场举措措施的散布地位,认清警示标记,严厉恪守滑雪场有关保险治理的划定。留意索道开放光阴,在无人看守时切勿乘坐。
应细心了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速活动中的体育名目,看来很远的处所一眨眼就到了面前,滑雪者没有事前了解滑雪道的状况,滑行中一旦涌现不测情形,基本就来不迭做出反响,这一点对于初学者尤为首要。
留意滑雪时器材跟 线路的保险牢靠性。事前要很好地反省滑雪板、滑雪杖,包含有无折裂的处所、固定器联接能否稳固、附件能否完备等。最好带有备用板、备用杖及修缮工具,在生疏的雪区应使用导游。在滑行中发现器材异样或途径情形没有明时应先停下来,待辨明情形后才可行进。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
应了解滑雪的有关规矩,如在停下休息时要分开雪道以免影响别人,在滑雪时留意与别人坚持必定间距,以免碰撞。滑降时没有能碰撞前面的人,不然将在事变中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记没有可私自越过雪场界线或阔别营地,以免产生不测。没有要独自在森林中或容易产生雪崩的光阴或地点滑行,最好三人以上群体行为,真产生不测时,一个人现场施救,另一个人求援,以免失事后既无人知晓,又无人救援。如独自动身,必定要奉告同伴或雪场治理职员。
把握活动强度,防止重复屡次出汗而感冒或精疲力竭滑没有回来。天气渐变时(如崛起大风、气温忽然降低等),最好中断旅行,采取应急办法。普通无牢靠防范办法时没有要向无人烟地域跟 原始森林中深化太多,由于风雪洋溢时,极易迷失标的目的。
视力没有好的滑雪者,没有要戴隐形眼镜滑雪,假如跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性多少乎没有具有。尽量配戴有边框的由树脂镜片制作的眼镜,它在遭到撞击后没有易碎裂。
动身前学习一些根本的保健常识跟 自救、急救知识:滑雪时留意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温后果较好的羊绒制品或化纤制品对于上述部位进行保温;容易产生的创伤是手指、膝部挫伤,易产生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,没有要急于挣扎而起,最好举起手脚任其趁势滑动,这样倒没有易受伤,应相对防止滚动,从这一点斟酌,初学者滑降时,固定器跟 鞋的衔接没有要过牢,大的跌倒后雪板最好能跟 鞋主动脱开。
滑雪属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。滑雪前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高空
高空玩耍名目存在惊险性、刺激性,游客必定要依据本人的身材前提取舍玩耍,身材状况及精力状况没有能顺应刺激性名目没有宜加入,对于患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精力病患者,妊妇、高龄白叟、儿童跟 酒后游客没有宜加入。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。  
热气球飞行最好的光阴是在日出后两小时内或日落前两小时,由于该时段气流最为波动。风大的节令没有相宜飞热气球。为保险斟酌请穿戴棉质面料的服装跟 活动鞋,没有宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为避免灼伤,必定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,留意防寒。
热气球的构造很特别,即便涌现忽然熄火的现象,热气球也没有会急速降低,而长短常迟缓地降落到地面。这种情形下,热气球的降落速度也没有会超过5.5米/秒,比降落伞的畸形降低速度还慢。乘坐者没有张皇,违抗飞行员的指挥,安心等热气球天然降落。
滑翔初学者的训练,应防止在山坡,最好是在不阻碍物,宽广的平川上等保险区域训练比拟好。初到一个场地飞行时,要向本地的飞行员求教,听听他们的意见。别的,本地景象有关材料的取得也是很首要的。在越野飞行前,应该尽可能在动身时跟 场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型没有要恣意改革,制作商对于其所贩卖的伞型有所改革的话,会由其本人的试飞员来做实验。
高危名目保险须知——骑马
骑马前要细心违抗马倌的讲授及部署。出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇,60岁以上身材状况没有佳的白叟以及其余被治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入骑马运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
没有要打着太阳伞进入马场,濒临马时没有要做激烈或夸大的动作,濒临马时要从马的左前方缓缓天然凑近马匹,不然容易使马受惊;也没有要从马的右侧或后方濒临马,更没有要站在马的屁股后面。
骑马必需佩戴头盔,为保险斟酌最好穿紧凑的衣服跟 鞋子,鞋子最好是长筒鞋或活动鞋,避免脚踝被磨立;衣服、帽子跟 领巾要穿紧扎好,防止被风吹起吓惊马匹。
濒临马宜从马的左前标的目的,动作防止激烈。激烈的动作会使马受惊。
骑马时没有要在马背上作激烈的动作或互递货色,最好没有要半途下马;没有要在马上脱换衣服,尤其是娇艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万没有要把整只脚都伸到马镫里,不然容易把脚让马镫套住,挣脱没有了,遭到损伤。
只需你在马上,无论何种情形,都要放松马缰绳,由于马随时会因各种起因忽然惊跑,假如您放松了马缰绳,就没有会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,而后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿态应该跟 上马前的姿态雷同。下马时必定要先确认左脚能够脱开蹬时再下马。
高危名目保险须知——登山
登山名目须要具备较好的身材素质,登山前倡议做全面身材反省,以免产生不测。平时即锤炼体能,培育登山技巧,并多吸收野外运动常识。出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇,60岁以上身材状况没有佳的白叟以及其余被治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入登山运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
提早做好路程筹划, 并将路程告知家人。遵从领队或导游职员的指点,并恪守集团所有划定。
运动前应留意景象动态,查明路况,对于山上的天气特色有所了解。带好衣物迟早御寒,避免感冒。登山时如产生恶劣天气、缺粮或发病等山难事情时,应即应用无线电与本地警察机关系系,以当即救援。
登山初行稍慢,调剂步调,逐步增力速度,但没有宜太快,半途休息没有可太久,休息时没有要坐在湿润的地上跟 风口处。切勿让身材及衣物受潮,以免体温流失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是重要之务,并应随时留意本人及队友的心思变化,想法维持情绪的均衡。
要尽量少带行李,轻装行进。对于于老年人来说,应带手杖,既省膂力,又有益于保险。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀缘,这样可减低坡度。
登山时不用求进度,更没有宜相互竞赛,须实事求是,适可而止,宁肯把登山的光阴放宽些,也没有要急于求成,尽量防止不测事变的产生。向上攀缘时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山没有要走得太快,更没有能奔驰,这样会使膝盖跟 腿部肌肉感触感染过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要不时预防腰腿扭伤,因而,在每次休息时,都要推拿腰腿部肌肉,避免肌肉僵直。
高危名目保险须知——水面运动
对于于旅行社部署路程之外的各种水上运动,加入前应谨严评价其保险性及本身的身材状况。
鄙人海玩耍前亲密留意本地海滩发布的布告及警示:红黄相间旗表现海面镇静,相宜游泳;黄旗表现海面有风浪,下水具有风险;红旗则表现海面风浪大,制止下水。
加入水上运动宜结伴同行,如发觉落单应尽速遇上同伴,如教练或船员要单独将你带离,应回绝并告知向导或领队,要了解运动场地能否正当及器材的使用操作,浮潜装俻没有能替换游泳才能。
事前了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等要素,如上面要素没有合适水上运动时,则没有要将就加入。
加入外岛的运动路程,请严厉恪守穿救生衣的划定,且应全程穿戴,如船家未提供救生衣,则应自动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,没有逾越保险海疆,泳客亦没有能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上运动范畴区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,畸形的碰撞是无可防止,但如发觉异样状况请马上告知向导或领队。
乘坐香蕉船之前必需身穿救生衣,马达船行驶进程中,速度极快,坐在香蕉船上要放松软管把手。
留意运动区域之保险标示、救援设备及救生职员设置地点。
应留意本人的身材状况,有心脏病、高血压、感冒、发热、醉酒及餐后,没有加入水上运动及浮潜,感觉身材倦怠、严寒时,应当即离水上岸。
防止长光阴浸在水中及曝晒在阳光下,亦没有长光阴闭气潜水,如斯易造成晕眩以至溺毙;潜入水里时没有使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成损伤。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装俻。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时没有集中甲板一方,以免船身失去均衡。应留意没有要超载,要留意了拯救生设备的寄存地位跟 把握其使用法子。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但普通没有宜长光阴浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请注意浴区相干温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸观赏景色时,留意足下保险。
没有会游泳的人倡议没有要加入游泳,要下水也应有人陪伴,并备有救生圈。

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