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北京+承德避暑山庄+坝上草原+金山岭长城双高4日游

时间:2019-10-01 08:10:32    已有3234位游客关注过

北京+承德避暑山庄+坝上草原+金山岭长城双高4日游

消费水平

人均消费¥2509元/人(起步)

优惠信息

领券运动

777元 每满20000元减777元(最多777元) 2019-08-05 - 2019-08-30 500元 每满3000元减100元(最多500元) 2019-05-29 - 2019-08-30 100元 每满100元减10元(最多100元) 2019-04-30 - 2019-08-31 300元 每满2000元减300元(最多300元) 2019-08-01 - 2019-08-31 300元 每满1000元减100元(最多300元) 2019-07-01 - 2019-09-30 领取更多

优惠运动

支付优惠 运动称号: 邮储银联信誉卡最高破减1000元/单 运动光阴: 2019-05-20至2020-01-31 实用团期: 团期没有限 运动阐明: 邮储银联信誉卡支付破减
运动光阴:2019.5.20-2020.1.31(天天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预约指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游游览线路,使用邮储银联信誉卡(卡号62扫尾)通过途牛APP(手机网页及PC端没有支撑)取舍云闪付APP在线支付,享用以下优惠:
①悦享家庭日:
每周六满1000破减500元最高减500,单卡运动期间限加入1次
中秋节期间(9月5日-9月15日)满10000破减1000元最高减1000元,单卡运动期间限加入1次
②素日:满5000破减200元最高减200,单卡运动期间限加入1次。
(运动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/ycxyk2019/)

运动细则:
1.运动总名额限13,240单(素日运动逐日45个名额,周六运动逐日80个名额,中秋运动逐日85个名额),逐日以持卡人使用邮储银联信誉卡胜利支付的光阴先后挨次、先到先得。点击进入“云闪付”的光阴必需从逐日10点开端,提早点击进入云闪付无奈享用此次优惠。如终极支付未显示破减金额,则表现名额已用完。
2.破减运动的优惠金额局部没有可兑换现金。如在胜利支付后,因持卡人起因产生订单退货或订单增减,持卡人应承当因订单退货或订单增减而发生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信誉卡提供的破减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额撤退退却货或订单增减,没有可再次享用优惠。 查看具体阐明 收起

产品特点

产品概要

路程天数:4天3晚 成团地点:承德成团 目标地:承德 来回交通:高铁二等座/高铁二等座 报名截止光阴:团期前2天12点 组团情势: 结合发团;本产品与其余旅行社结合发团。

产品特点

【去草原吗,能美哭的那种】
          在家,太废?串门,享福?自驾,太累?NO NO NO,咱们致力于打造ZUI有趣的跟团游。呼上三五挚友,不必担忧白叟无所事事,不必担忧孩子旅程单调无趣、不必费事做攻略。咱们没有赶路,没有蜻蜓点水去打卡游客照,带您暂时逃脱钢筋水泥的城市森林,呼吸着北纬42度大草原上的新颖空气。
         长城落日、星空篝火、塞外草原,3天4晚知足您对于塞外的所有想象。塞外生疏且奥秘,牛牛保持本人探路,咱们有产品经理长期驻扎草原,与蒙古安达一同重复深化草原腹地踩线,量身定制合适跟团游的私人越野线路。特殊部署本地蒙古艺人带队同游草原,去看一望无际的草原牧场,苍莽无垠的荒凉戈壁;品味数没有尽的牛羊鸡肉美食,喝没有完的马奶青稞。与草原牧民共同碰杯,大口吃肉大口饮酒,盘弄马头琴,学跳安代舞,接受盛大的草原迎宾礼—下马酒献哈达,深化休会本地牧民生涯的原汁原味,用贴合本地的方式来享用这次旅行。
                                                                                                                             —————越自在越绚烂【塞外记】

招待尺度

?用餐部署:全程特点正餐50元/人餐标起
【680元/桌满族八旗宴】】满清贵族过年宴请的上八旗菜肴,宫廷御厨传人定制菜单,试试满族宴,做回老王爷
【正宗阿玛塔特蒙餐】
【2800元/只蒙古特点烤全羊】烤全羊有一套完全而布满蒙古民族风情的典礼,体现了蒙古族的饮食文明
十人一桌,八菜一汤,人数增减时,菜量相应增减,但维持餐标没有变,一切正餐,没有吃没有退;

?住宿部署:全程包括3晚住宿【三晚商务型酒店,免费进级1晚5星酒店】
【第1晚】承德
【第2晚】坝上草原
【第3晚】坝上或多伦或丰宁

?路程部署:【金山岭长城】】-【承德避暑山庄】-【木兰围场乌兰布统大草原】-【多伦诺尔蒙古小镇】-【北京南站】

?玩耍部署:【塞外漫行记1-金山岭长城】北国长城,金山日落,俗话说的好没有到长城非好汉,打卡明长城精髓地段,听落日朝霞讲述悠远的故事。
【塞外漫行记2-避暑山庄】 避暑山庄景区—中国四学名园之首,清朝天子的行宫别墅
【塞外漫行记3-乌兰布统大草原】木兰围场皇家猎苑,清朝天子打猎的处所,《芈月传》《狼图腾》的外景拍摄地

?购物部署:0购物,没有进店

?文娱部署:【草原打卡记1】越野车穿梭北纬42度大草原,水上漂移、草原越野,深化草原腹地,偶遇羊群马群,探寻马背民族的轨迹
【草原打卡记2】蒙古艺人带队穿梭草原腹地,歌舞小课堂,学习蒙古民俗歌舞
【草原打卡记3】星空篝火,草原狂欢夜篝火歌舞狂欢--顶碗舞、筷子舞、呼麦、马头琴、欢畅颂……各色草原传统节目,应有尽有,快活没有打烊
【草原打卡记4】蒙古迎宾礼节--敬下马酒,献哈达,祭奠敖包,开羊典礼
【草原打卡记5】草原亲子活动会--踢足球,拔河竞赛、滑沙比赛、两人三足

?贴心赠予:【赠予1】280元草原越野车深度游,追随蒙古艺人深化草原腹地
【赠予2】免费进级1晚五星住宿,休会感进级
【赠予3】赠予2800元/只烤全羊/团,打卡草原没有得没有吃的美食
【赠予4】蒙古艺人歌舞小课堂,儿童赠予优美蒙古服装(仅儿童)

特殊优惠

【景区门票优惠退费政策】
儿   童:1.2米以下请按儿童报名,1.2米以上如若占床请按成人报名,门票凭学员证向导本地现退110元
老年人:60-65岁向导现退门票80元,65-70向导现退门票110元,70周岁以上向导现退门票220元
备   注:1.门票优惠退费均已游览产品中的游客以享用的旅行社优惠打包价钱,没有以本地景区挂牌价钱为准,敬请见谅
             2.如遇特价班期或折扣运动班期,各种差价均没有退还,敬请见谅

首要提醒

1.此产品没有接受3世间加床及拼房,如订单人数为奇数,请在购置补齐单人房差
2.因为儿童用度为没有占床、没有含早餐之报价,若儿童需含早请本地现补儿童早餐费,如儿童占床含早请购置单房差   3.本产品默许酒店提供双标间,如若须要大床房请提早接洽客服备注,我司会优先部署大床房,但暑期旺季房源紧张,如若未部署胜利敬请见谅
4.北戴河、承德、坝上草原经济后进,住宿前提有限,无吹风机跟 一次性拖鞋,敬请见谅
5.1.2米-1.5米儿童需购置半价儿童高铁票,1.5米以上儿童倡议按成人报名

交通讯息

【来程】:免费接站地点北京南站13:30/首都机场14:30
                 出团前一天工作职员会以短信或电话的情势告知详细的接站方式,届时请坚持手机畅通利便与你接洽
【返程】:倡议客人出16:00当前动身的高铁
【备注】:团队火车票无奈保障知足车次座位等特别需求,给你带来没有便,敬请体谅

线路先容

下载路程 打印路程 路程明细 日历模式 * 以下路程仅供参考,终极路程可能会依据实际情形进行微调,敬请以签约路程为准。 光阴 路程 玩耍景点 住宿 用餐 第1天 杭州 - 北京南站 - 金山岭长城 - 承德 【金山岭长城】 平泉亮达国际酒店
宽城兆丰国际酒店
承德行宫大酒店 第2天 避暑山庄 - 木兰围场-乌兰布统大草原 避暑山庄 乌兰布统苏木凯琳假日酒店
乌兰布统帝王宾馆
乌兰布统天马宾馆
乌拉布统顺鑫楼宾馆
乌兰布统老米假日酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第3天 【草原深度游-探寻北纬42度草原的机密】 - 【多伦诺尔蒙古小镇/中国丰宁马镇】 【乌兰布统大草原】
【蒙古艺人私人歌舞小课堂】儿童额定赠予精巧蒙古服装一套(仅儿童) 丰宁宾馆
多伦昊洋商务酒店
多伦京互市务酒店
多伦草原金麒麟大酒店
多伦嘉莹快捷酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:敬请自理 第4天 酒店 - 北京南站 - 杭州 早餐:包括

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

路程概要:

景点: 共4个   |  约9小时10分钟阅读光阴 餐饮: 共9次用餐   |  4次已含   |  5次自理 住宿: 1晚高级型,1晚经济型,1晚奢华型 交通: 约6小时(路程内) 自在运动: 共5次,约4小时30分钟

沿途景点:

第1天 杭州、北京南站、金山岭长城、承德

第2天 避暑山庄、木兰围场-乌兰布统大草原

第3天 【草原深度游-探寻北纬42度草原的机密】、【多伦诺尔蒙古小镇/中国丰宁马镇】

第4天 酒店、北京南站、杭州

展开全体 收起全体 第1天 【金山岭长城】 平泉亮达国际酒店 宽城兆丰国际酒店 承德行宫大酒店 第2天 避暑山庄 乌兰布统苏木凯琳假日酒店 乌兰布统帝王宾馆 乌兰布统天马宾馆 乌拉布统顺鑫楼宾馆 乌兰布统老米假日酒店 第3天 【乌兰布统大草原】 【蒙古艺人私人歌舞小课堂】儿童额定赠予精巧蒙古服装一套(仅儿童) 丰宁宾馆 多伦昊洋商务酒店 多伦京互市务酒店 多伦草原金麒麟大酒店 多伦嘉莹快捷酒店 第4天 下载 打印 D1 第1天 杭州 北京南站 金山岭长城 承德 13:30 自在运动 【北京南站聚拢】 倡议光阴:30分钟 【接站光阴】13:30

【接站地点】北京南站

【接站标识】众诚游览旗子

【温馨提醒】

1.出行前一天向导会以短信或电话的情势告知详细的接站事宜,届时请坚持手机畅通利便工作职员与你接洽。

2.接站车辆会依据实际接站人数部署车辆大小

3.草原地域迟早温较差大,倡议备好御寒的长衣长裤,跟 轻巧恬静的活动鞋;

4.草原紫外线较为强烈,倡议爱美的小搭档们做好防晒办法哦;

5.聚拢完毕后,开端此次的塞外漫行记,打卡**站-金山岭长城,车程约170公里,2小时30分钟。

承德夜景 承德一角 承德特点铜锅涮肉 17:00 景点 · 【金山岭长城】 玩耍时长:约1小时 【推按指数】5颗星 【景区简介】

系明朝爱护国家维护主权将领戚继光担任蓟镇总兵官时代掌管修筑,是万里长城的精髓地段,素有"万里长城,金山独秀"之佳誉。

【金山三绝】

障墙、文字砖跟 挡马石是金山岭长城的三绝,素有"摄影喜好者的天堂"佳誉。

金山岭长城 金山岭长城 金山岭长城 晚上 住宿 · 平泉亮达国际酒店奢华型或宽城兆丰国际酒店奢华型或承德行宫大酒店奢华型 承德进级奢华住宿 承德进级奢华住宿 承德进级奢华住宿 D2 第2天 避暑山庄 木兰围场-乌兰布统大草原 07:30 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 倡议光阴:30分钟 酒店内用餐 08:00 景点 · 避暑山庄 玩耍时长:约3小时30分钟

【景区简介】

承德避暑山庄:世界文明遗产,国度AAAAA级游览景区,全国重点文物维护单位,与颐跟 园、拙政园、留园并称为中国四学名园,1994年12月被列入《世界遗产名录》,又名“承德离宫”或“热河行宫”,

避暑山庄是中国三大古建造群之一,它的特点是山中有园,园中有山,大小建造有120多组,其中康熙以四字组成36景,乾隆以三字组成36景,这就是山庄有名的72景。

【有名景点】

鹤松斋:康熙时,皇太后来避暑山庄,寓居在西峪的松鹤清樾。乾隆十四年(1749年),乾隆帝在正宫东面另建一组八进院落的建造,落款松鹤斋,以供皇太后寓居。

正宫:是宫殿区的主体建造,包含丽正门、午门、阅射门、澹泊敬诚殿、四知书屋、十九间照房、烟波致爽殿、云山胜地楼、岫云门。分为分为“前朝”、“后寝”两局部。前朝是天子处置军机政务的办公区;后寝是天子跟 后妃们日常起居的生涯区。

万鹤松风殿:万壑松风的主殿。康熙帝常常在这里接见官吏,批阅奏章,读书写字,弘历继位后,将这座殿宇落款为纪恩堂,留念康熙天子对于他的眷顾养育之恩。

烟波致爽殿:万岁照房北行过门殿,再北有殿七楹,进深两间,名烟波致爽,是正宫后寝局部的主殿,也是清帝在山庄的寝宫。并列为避暑山庄康熙三十六景之首

山庄风光 山庄风光 山庄风光 山庄风光 山庄风光 避暑山庄远眺外八庙 12:00 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 倡议光阴:1小时 【进级680元/满族八旗宴】 满清贵族过年宴请的上八旗菜肴,宫廷御厨传人定制菜单,试试满族宴,做回老王爷,10人一桌,600/桌,酒水自理,没有吃没有退 13:00 承德 木兰围场-坝上草原 倡议光阴:4小时30分钟

【关于草原您的想象是什么】

假如北戴河是端着咖啡听潮落的处所,那到了草原就是放开膀子大口饮酒大口吃肉,草原的豪放能够让您抛开所有约束。

【旅行的意思】

旅行并没有是促的蜻蜓点水,而是能真正的深化本地,了解跟 休会当地人的生涯与民俗,这样您能力说您真正的去过哪里?这次旅行咱们将带大家去真正的原始草原上撒欢儿,这里不喧嚣的人潮,不贸易化的气氛,有的是淳朴的草原汉子跟 标致的草原姑娘。

【什么是坝上草原?】

乌兰布统大草原地属内蒙古赤峰市克什克腾旗,就是本地人常说的坝上草原。

坝上是一种地舆名词,由草原陡然升高而构成的地带,又因天气跟 植被的起因构成的草甸式草原。

良多人都会说我去了坝上草原,有的人说去了丰宁有的人说去了张家口,如今小编奉告您坝上草原分为:张北沽源坝上、丰宁坝上、跟 围场坝上。

而咱们此次的目标地就是围场坝上,说到围场坝上,小编**个想到的就是90后的记忆《还珠格格》,当时乾隆天子围猎的处所就是围场坝上。而且依据史书记录,康熙20年起这里便是钦点的皇家猎苑哦。

【备注】

1.如因修路气候暑期堵车等没有可抗力要素影响大巴畸形行驶光阴间隔以及线路,抵达草原较晚,请大家没有要焦急,沿途景致也是很美的哟!

2.因政府御道口门票政策未出,若遇政策性调剂及修路的情形,须要绕行御道口至界河处,现付门票100/人,敬请体谅

乌兰布统大草原 乌兰布统 草原日落 18:00 自在运动 【草原迎宾-下马酒献哈达】 倡议光阴:30分钟

草原人民热忱好客,到草原的人都要接受蒙古族盛大的招待礼节——下马酒。

【迎宾典礼】

1、 客人左手端乘酒银碗。

2、 用右手无名指蘸酒弹向天空,称为“敬天”。

3、 用右手无名指蘸酒弹向地面,称为“敬地”。

4、 用右手无名指蘸酒向前方平弹,称为“敬先人”。

5、 双手端碗,一饮而尽(一饮而尽视为对于蒙古族主人的尊崇)。

草原迎宾礼 草原迎宾礼 草原迎宾礼 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 倡议光阴:1小时 【烤全羊】 赠予2800元/只,正宗蒙古烤羊,色泽金黄,外焦里嫩,肉质鲜美;观看蒙古特点的开羊典礼:

草原吃烤全羊有一套完全而布满蒙古民族风情的典礼,烤全羊不只是存在蒙古族民族特点的美食,更体现了蒙古族的饮食文明。

由本团的长者代表团友们遭到草原人民的冷遇,长者成果蒙古刀,在羊身上划一个十字刀口,从羊身上割下一块肉,而后在接受蒙古姑娘的银碗敬酒,用无名指蘸酒弹酻,举杯祝辞,而后一饮而尽。

烤全羊 烤全羊 开羊典礼 20:00 自在运动 【草原之夜篝火晚会】 倡议光阴:40分钟

到了草原的必玩名目首先想到的就是篝火晚会,篝火晚会,起初是草原人民一种传统的欢庆情势;特邀《蒙古民族艺术团》(曾参演成龙《绝地逃亡》、孙俪《芈月传》,并受邀于人民大会堂上演)演绎原汁原味的蒙古民俗曲艺,呼麦、马头琴、安代舞、盅碗舞、筷子舞、摔跤舞、牛斗虎舞...为了感触感染草底本真的样子,特殊部署蒙古艺人教大家跳一支蒙古舞哦。各色草原传统节目,应有尽有, 能歌善舞的蒙族姑娘跟 帅气的小伙带着你,围着篝火,手舞足蹈,享用这美好的草原之夜,一同嗨起来,将你的快活纵情的挥洒在这热忱弥漫的的草原之夜吧!

【温馨提醒】

如遇下雨气候,篝火晚会在室外无奈上演,晚会撤消,因篝火晚会为赠予名目,无奈上演没有退现,敬请体谅

6.20日之前为草原禁火日,只有上演无篝火敬请见谅

蒙古歌舞 蒙古歌舞 篝火晚会 晚上 住宿 · 乌兰布统苏木凯琳假日酒店高级型或乌兰布统帝王宾馆或乌兰布统天马宾馆或乌拉布统顺鑫楼宾馆或乌兰布统老米假日酒店 D3 第3天 【草原深度游-探寻北纬42度草原的机密】 【多伦诺尔蒙古小镇/中国丰宁马镇】 04:00 自在运动 【观草原日出,被迫自行】 倡议光阴:20分钟 草原的日出给人以愿望,太阳随同着草原牧歌跳出了地平线,万道霞光透过云隙照在一望无垠的大草原上,橘色的毫光把万物都照醒了,牧民们赶着牛羊开端了一天新的生涯。假如足够侥幸还能够看见草原的平流雾,白烟袅袅,好像置身仙境,爱美的小搭档们能够拍出仙仙儿的照片了。

【温馨提醒】草原早起温度较低,倡议大家观看日出的时分穿好长衣长裤,冲锋衣,轻薄羽绒外套等保暖衣物。

草原日出-平流雾 草原日出 草原日出 07:30 早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理 倡议光阴:30分钟 【酒店内用餐】 08:00 景点 · 【乌兰布统大草原】 玩耍时长:约4小时 【私人亲子线路,赠予280元/人亲子越野深度休会】追随本地活舆图的越野车司机深化草原腹地,明星向导带队,本地蒙古艺人追随,带您打卡没有一样的深度草原
【越野车线路】
【影视基地-芈月传-绝地逃亡外景地】、【夹皮沟白桦林】、【十二座连营】、【大野鸭湖】、【小野鸭湖】、【金莲花基地】、【放牧区】、【五彩山】、【桦木沟】、【杨树背】、【大峡谷】、【北沟】


【草原初休会】

这个就是无数八零九零后对于坝上美妙的记忆了—《还珠格格》当年的拍摄地就在这里。没有晓得宝妈们站在这里会没有会不禁自主的哼起那首歌“今每天气好阴沉,处处好景色。蝴蝶儿忙呀蜜蜂也忙,和风吹的落花香??????”这是儿时的回忆,是十多少年轻春里的美妙记忆。而这次坝上亲子之旅又会成为新的美妙记忆,永远的镌刻在一家人的记忆里。


【亲子拓展运动】

【蒙娃大冒险1】草原滑沙,一个近年兴起的**名目。从高高的沙山上急速的滑下,以家庭为单位组织一场滑沙接力赛,能够考验宝宝的勇气添加孩子的团队配合才能,呼呼的风声从耳边响起,显得是那么的刺激,(ps必定要实事求是留意保险哟)

【蒙娃大冒险2】穿梭草原无人区,车技娴熟确当地牧民,大家能够一同乘坐越野车穿梭草原、沙地、绿洲等没有同的地貌,观赏那草原与九曲河流一体的景观,去意识草原上没有同的植物动物。

【蒙娃大冒险3】越野车水上漂移,乘坐越野车穿梭草原内陆河,感触感染水花冲洗挡风玻璃的刺激跟 快感; 

【蒙娃大冒险4】抓地鼠,首次来到草原大家可能会对于草原上边一个个的小土包觉得猎奇,实在这是坝上的地鼠打洞,他们以动物的根茎为食,对于草原立坏极大,前多少年本地政府也采取了一些手腕,激励本地居民去抓地鼠。不外抓地鼠也是一个技术活,坝上有两种地鼠,其中一种土堆较大的被本地人称之为地羊,这种没有太好抓,由于它们的洞鄙人边都是连着的,注水的话根本没什么后果,所以咱们只能在小地鼠上边下工夫了。拿一个抓蝴蝶的网,一个人在洞口注水,一人拿网在洞口埋伏,等候时机,看到地鼠跑出来武断出手。

【蒙娃大冒险5】为了让大家玩的更尽兴,牛牛特殊部署了好多草原上的**名目,让大家一次嗨个够!您踢过足球,但您必定不在草原上踢过足球吧!跟蒙古汉子玩拔河是一种怎么的休会!带着宝宝在草原上奔驰,放鹞子采野花,这没有就是妄想中的事件吗,丘陵的这头各处的草场成群的牛羊,丘陵的那头是一望无际的沙海,一丘之隔,感触感染大天然带来的视觉震撼;

【萌娃大冒险6】“采蘑菇的小姑娘,背着一个大箩筐,凌晨光着小脚丫,走遍森林跟 山冈”.......宝妈宝爸们必定对于这首儿歌熟识无比,这次牛牛特殊部署了草原采蘑菇这项运动,向导会调配给大家采摘小筐,以家庭为单位休会草原牧民的采摘运动,锤炼宝宝的着手跟 调和才能,比一比谁采摘的蘑菇多。




【特殊备注】
1.赠予越野车草原深度游,280元/人/4H,1人1正座,4人一车,如没有想与其余家庭拼车请补齐车位费,280元/人敬请见谅。
2.越野车深度游进程中请妥当保管本身财务,草原辽阔如遗失在草原腹地没有好寻回。 乌兰布统 乌兰布统 乌兰布统 草原-骏马飞跃 草原-牧民人家 草原-越野穿梭 10:30 景点 · 【蒙古艺人私人歌舞小课堂】儿童额定赠予精巧蒙古服装一套(仅儿童) 玩耍时长:约40分钟 跟着越野车深化草原腹地,向导跟 蒙古领队艺人会取舍一处环境精美的处所,开端咱们的私人歌舞小课堂


首先,请宝宝的爸爸妈妈派一人,到向导出领取咱们为大家精心预备的蒙古服装

其次,以家庭为单位缠绕蒙古艺人席地而坐,咱们的蒙古教师会教大家一些根底的蒙古歌舞常识,而且为大家讲授蒙古本地的风俗跟 人文,家长跟 法宝一同学蒙古语,跳蒙古舞,唱蒙古歌

之后,来自四面八方的宝宝们扮演本人的才艺,由蒙古教师们为宝宝发表蒙娃小宣章

【蒙古全家福】

PS:此外也能够跟 孩子们一同穿上蒙古衣饰,装扮得像个小蒙古少年或许小美女,而后美美的来多少张蒙古风情写真,惊艳友人圈,这样的晒“全家福”也是别开生面啊!兴许拍着拍着您就不禁自主的感慨道,在草原拍照的利益就是:处处都是极好的配景,笑一笑就是美照呢!

蒙古小课堂 蒙古小课堂 蒙古小课堂 蒙古小课堂 蒙古小课堂 蒙古小课堂 12:00 早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 倡议光阴:1小时 【阿玛塔特蒙餐】 坝上草原阿玛塔特正宗蒙餐,50元/人,八菜一汤,十人一桌,酒水自理 特点蒙餐 特点蒙餐 特点蒙餐 13:30 自在运动 【草原那达慕-蒙古风情欢畅套票,被迫自费380元/人】 倡议光阴:2小时30分钟 【线路攻略】

草原射箭-草原花海-私人牧场–蒙古人家-喝奶茶-马车休会-草原滑草—草原生灵-观看大型马术扮演,局面触目惊心,非常精彩;

走进草原部落,休会蒙古风情,了解蒙古狼文明、观看民俗扮演,加入民俗运动

【草原运动】

【草原迎宾】蒙古迎宾礼,下马酒献哈达

【苍狼部落】看望养狼人家听养狼故事,抱小狼拍照,观看饿狼捕食、与《狼图腾》明星狼王互动

【民俗扮演】呼麦、长调、马头琴、蒙古舞、四胡、说唱、萨满祈福

【蒙古风情】观看学习蒙古包搭建、马头琴制造学习、制造蒙古雕画沙画、观看蒙古银饰展、蒙古铁匠等

【牧民人家】学习奶茶熬制,做奶酪,品味蒙古老酸奶,休会蒙古服装拍照等

【民俗休会互动】学蒙语、观看蒙古摔跤、传统射箭竞赛、草原高尔夫、草原骑马、打布鲁、蒙古飞盘智解蒙古连环

【马术扮演】观看大型马术民俗扮演,局面触目惊心,非常精彩

【备注】草原骑马为高度风险名目,草原**套票包括休会骑马名目,专人牵马,护你保险,未经培训人事,没有可独破骑乘!

那达慕-蒙古风情马车 那达慕-蒙古婚礼节式 那达慕-蒙古艺人扮演 那达慕-与本地牧民互动 那达慕-蒙古风情扮演 那达慕-休会草原射箭 16:30 坝上草原 【多伦诺尔蒙古小镇/丰宁中国马镇】 倡议光阴:1小时30分钟 乘车赴草原上的明珠-多伦诺尔或京北草原-丰宁,这一晚好好的睡上一觉。但睡前必定要记得补发您的美照哟; 草原美景 草原美景 草原美景 晚上 住宿 · 丰宁宾馆高级型或多伦昊洋商务酒店经济型或多伦京互市务酒店或多伦草原金麒麟大酒店或多伦嘉莹快捷酒店 D4 第4天 酒店 北京南站 杭州 07:00 早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 倡议光阴:30分钟

用餐后乘大巴车送至北京(车程约5-6小时)

这次旅行,看到了景致、吃到了美食、学到了常识、休会了**、结识了友人认知了本人,记得回去后必定要奉告您的友人,分享您的旅行,还有快活;

【备注】

1.因为北方山区一切路况限速,南站又在北京城核心南二环易造成堵车,未防止大家出行,会适时调剂动身光阴、在返北京途中,先行送机再送火车、倡议一切返程票均16:00当前为宜;

2.以上路程光阴部署可能因气候、路况、酒店所处地位没有等同起因相应调剂,敬请体谅。

3.免费送站地点:北京南站/首都机场。北京站、北京西站、南苑机场的友人们北京南站披发团后请自行前往,给你带来的没有便还请见谅

4.【地铁公交流乘小助手】

因为北京交通发达,地铁公交线路众多,为了俭省大家的光阴,牛牛特殊为大脚整顿了一些换乘交通的指引,愿望对于大家有所辅助

【前往北京站】

地铁:四号线大兴线-地铁2号线外环北京站C东南出口,票价4元,行驶光阴为23分钟;

公交:20路,票价2元,行驶光阴为43分钟;

打车:打车约40分钟,票价约30元。 
【前往北京西站】

地铁:四号大兴线-地铁7号北京西站B南出口,票价4元,行驶光阴约为22分钟;

公交:特17路,行驶光阴约为44分钟,票价3元;

打车:打车约为25元,行驶光阴33分钟。 

【前往南苑机场】

机场大巴:南苑机场大巴公主坟专线/南苑机场大巴北京西站专线 乘坐四站 票价20元 全程约57分钟;

公交:北京南站(485路始发站,4占地)-角门北路站中转501路,行13站,全程17站约1小时9分钟,票价4元;

打车:打车约40元,行驶光阴约为30分钟;

(以上均为牛牛的倡议,实际抵达光阴以当天详细情形为准)

5.温馨提醒:因为返程高速在暑期极容易遭到堵车、气候等没有能够抗力要素影响返程行车时长,从而以致返程高铁误车等情形,故此我司倡议返程高铁均出16点当前的车次,假如你侥幸的话不赶上以上情形,较早抵达至北京南站,牛牛为你预备了两种方案供你取舍:

1你能够自行改签较早的车票

2假如你提早很长光阴就抵达了北京南站,你能够在南站存放行李之后在去北京城走走,牛牛已经贴心为你整顿好了北京攻略

午餐&晚餐:自理

【北京玩耍小攻略】

旅程停止后,有的小搭档假如还不玩的尽兴,想在北京继续玩耍,小编已经贴心的为大家做好了玩耍小攻略

【玩耍推举:做一次胡同串子,感触感染北京人得生涯】

【美食推举——7道京味美食】

【北京烤鸭】推举店铺:全聚德、大董、花家怡园、利群烤鸭店

【涮羊肉】推举店铺:东来顺、聚宝源、宏源南门涮肉

【炸酱面】推举店铺:海碗居北京菜、大碗居

【豆汁儿】推举店铺:锦芳小吃、护国寺小吃

【卤煮火烧】推举店铺:门框胡同百年卤煮、北新桥卤煮老店

【炒肝】推举店铺:姚记炒肝店、天兴居

【爆肚儿】推举店铺:东兴顺爆肚张、爆肚冯、西德顺爆肚王

【玩耍攻略——打卡北京地标】

1.无论民众仍是小众,来北京**个“没有得没有”打卡的地标,必需是紫禁城。

2.钟鼓楼的暮鼓晨钟

3.恭王府、孔庙、国子监

4.北京的海—西海、后海、前海

天安门 故宫 鸟巢

用度阐明

用度包括

?交      通: 来回火车票-------;本地游览巴士

?住      宿: 路程所列酒店。

?用      餐: 路程中团队尺度用餐,10人一桌,八菜一汤,酒水自理(满族特点八旗宴、阿玛塔特蒙餐、烤全羊宴)(中式餐或自助餐或特点餐,自在运动期间用餐请自理;如因本身起因废弃用餐,则餐费没有退)。

?门      票: 路程中所含的景点首道大门票,金山岭长城、避暑山庄、乌兰布统大草原。

?导      服: 本地中文向导,。

?儿童价尺度: 儿童价特别阐明:0-1.2米儿童【用度包括】本地游览用车,本地向导效劳,正餐赠予名目;其余用度自理。【用度没有含】没有包括景区门票,来回大交通,没有占床没有含早;【备注】:(1)若发生早餐费、景区门票以及所有其余自费名目,敬请家长自理;(2)1.2米-1.5米儿童如取舍儿童尺度,请下单时勾选儿童半价高铁票;(3)1.5米以上儿童倡议按成人保准报名;

用度没有包括

?小  交  通: 景区内用车()

?单  房  差: 单房差()。

?补      充: 因交通延阻、歇工、气候、飞机机器故障、航班撤消或更改光阴等没有可抗力起因所引致的额定用度。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;本地加入的自费以及以上"用度包括"中没有包括的其它名目。

?游览不测险: 游览人身不测安全

运动推举

运动称号 参考价钱 具体阐明 备注 那达慕-草原文娱套票 380元/人 玩耍光阴3-4小时 儿童半价高铁票 539元/人 杭州动身1.2米-1.5米儿童来回半价高铁票 金山岭长城索道 单程50元/人 来回80元/人 推举阐明:*一切推举名目均是倡议性名目,客人应本着"被迫自费"的准则酌情加入。

预订须知

出行须知

?交通讯息: (1)合统一经签署且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,没有得更改、签转、退票。
(2)飞行光阴、车程光阴、船程光阴以当日实际所用光阴为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近标的目的的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。 ?团队用餐: 十人一桌,八菜一汤,人数没有足十人时,在每人用餐尺度没有变的条件下调剂餐食的重量。 ?游  览: (1)景点旅游、自在运动、购物店停留的光阴以当天实际旅游为准。
(2)路程中需自理门票跟 本地向导推举名目,请被迫取舍加入。
(3)请你细心浏览本路程,依据本身前提取舍合适本人的游览线路,出游进程中,如因身材安康等本身起因需废弃局部路程的,或游客要求废弃局部住宿、交通的,均视为被迫废弃,已产生用度没有予退还,废弃路程期间的人身保险由游览者自行负责。
(4)团队旅游中没有容许私自离团(自在运动除外),半途离团视同游客违约,依照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未加入路程内景点、用餐、房、车等用度没有退,旅行社亦没有承当游客离团时产生不测的责任。
(5)如遇台风、暴雪等没有可抗要素招致无奈按商定路程旅游,路程变革后添加或减少的用度按旅行社团队操作实际产生的用度结算。
(6)出游进程中,如发生退费情形,以退费名目旅行社折扣价为根据,均没有以挂牌价为准。 ?购  物: 本地购物时请郑重斟酌,掌握好品质与价钱,务必索要发票。 ?价钱阐明: 1.途牛价(起价)
(1)跟团、自在行:①本起价是可选动身日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价钱。②产品价钱会依据你所取舍的动身日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加效劳的没有同而有所差异。
(2)邮轮:①本起价是可选动身日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价钱会依据你所取舍的动身日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加效劳的没有同而有所差异。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范畴内的最低价。②产品价钱会依据你所取舍的套餐类型/资源类型、日期、数目等没有同而有所差异。
2.参考价
产品展现的参考价(包含商品展现的划线价),可能是倡议零售价、供给商指点价、挂牌价等,或该产品在途牛平台或门店曾经展现过的销售价;因为地域、光阴的差别性跟 市场行情稳定,倡议零售价、供给商指点价、过往销售价等可能会与你购物时展现的没有一致,该价钱仅供你参考。
3.折扣
如无特别阐明,折扣指在参考价根底上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑难,你可在购置前接洽客服进行征询。产品展现的匆匆销类价钱(包含但没有限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、匆匆销价),均为基于参考价根底上,联合相应匆匆销运动/销售筹划得出的价钱。
4.其余阐明
商品匆匆销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价钱为准;如你发觉运动商品售价或匆匆销信息有异样,倡议购置前接洽客服进行征询。 ?差价阐明: (1)如遇国度政策性调剂门票、交通价钱等,按调剂后的实际价钱结算。
(2)赠予名目因航班、气候等没有可抗要素招致没有能赠予的,用度没有退。
(3)如遇区域性匆匆销运动,发生没有同预订城市价钱差别,差价没有予退还。 ?出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提早肯定,咱们将会第一光阴通知你。 ?意见反馈: 请合作向导照实填写本地的意见单,没有填或虚填者归来后投诉将无奈受理。 ?温馨提醒: 【成行前预备】1.证件:随身携带好包含身份证在内的有效证件,以备没有时之需。2.衣物:坝上草原日夜温差较大,请备好长衣长裤,轻巧恬静的活动鞋,以及冲锋衣等御寒衣物。3.药品:可依据本身的须要携带常用感冒药、消炎药、肠胃药、晕车药、创可贴、蛇伤药等。4.现金、银行卡:带备足够的现金,出游时财物要离开放。5.其它物品:手机、相机、充电器、存储卡、伞以及常用洗漱用品。【保险问题】1.请记住本地游览车的色彩、车型、车号及向导的名字、电话等,以备没有时之需。2.请留意保管好随身物品,在酒店留意没有要随意让生疏人进入房间,珍贵财物保留好。在旅馆遗失财物,可要求旅馆负责处置或向公安单位报案。3.在景区玩耍时请警戒闲披发浪荡职员,帮手拍合照时要时辰留意物品保险。4.晚上出游必定要结伴同行,并提早通知向导,留下接洽电话。没有要到偏远黑暗的处所,没有随意与生疏人搭讪。5.在旅途中留意证件、钱财的保管及本身的保险,并将首要证件离开寄存。6.游览摄影时,请留意保险,没有要到有风险的地域拍摄或攀爬。【跟团须知】1.依据本地气候跟 交通的实际情形,旅行社有权对于游览线路、日程部署进行调剂,但没有减少游览景点。2.跟团游线路的自费景点可被迫加入,没有逼迫,没有乐意加入的可下车在景区邻近自在运动,留意人身跟 财富保险。3.请留意群体观点、光阴观点,依照向导指定的光阴、地点聚拢,也愿望各位游客互相关照,互相辅助。4.进入酒店客房后首先要浏览酒店须知,盘点好房内举措措施能否完备、能否已毁坏,防止退房时由于货色没有全而被索赔。5.在你外出分开酒店房间时,必定要锁好房门,珍贵物品请随身携带或报存好6.骑马观光时,请没有要站在马的后面跟 右面,以免产生风险,因蒙古人驯马时习气站在马的左边,故马的左边是较为保险的;骑在马上千万没有要相互打闹,更没有要随便抽打他人跟 本人的马,没有要本人在马上照相、接手机、打伞。以免马受惊吓造成意外。并照顾好儿童。有专业人士牵马、没有要随便自行骑马;3、乘坐越野车时,请违抗领队、向导领导,同一动身,随车队编排参观,没有要在行驶中接听电话,拍照、达到指定地点进,会给大家下车拍照光阴;更没有要随便开动越野车;4、旅游时,如想自行运动或离团的,请务必提早通知本团向导,签订离团协定,征得领队批准后方可行为,如没有遵从部署,造成的所有效果我社均没有承当任何责任。5、坝上玩耍参观时必定要拿好随身物品、(如手机、相机等珍贵物品,)因游客较多,且草原森林,信号无网络、故丧失后没有易找回6、坝上草原游览景致区,属少数民族地域,民风质朴、好客、热忱,但脾气彪悍、直爽、尽量防止减少与本地人直接沟通,以免因南北方文明差别造成争执、有事可先与向导沟通,并由向导辅佐解决

特别限度

· 病患者、妊妇及行为没有便者
1.为了确保游览顺利出行,避免旅途中产生人身不测损伤事变,请游览者在出行前做一次必要的身材反省,如具有下列情形,因效劳才能所限无奈招待:
(1)沾染性疾病患者,如沾染性肝炎、运动期肺结核、伤寒等沾染病人;
(2)血汗管疾病患者,如严峻高血压、心功用没有全、心肌缺氧、心肌堵塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸体系疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精力病患者,如癫痫及各种精力病人;
(6)严峻贫血病患者,如血红蛋白量程度在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)妊妇及行为没有便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签署《安康证实》并有家眷或友人(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴方可出游。
2. 因效劳才能所限,无奈招待81周岁以上的游览者报名出游,敬请体谅。
3. 因效劳才能所限,没有受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因效劳才能所限,没有受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的游览者请由家眷(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴参团。
2.因效劳才能所限,无奈招待18周岁以下游览者独自报名出游,敬请体谅。
· 外籍朋友
本产品网上报价实用持有海洋居民身份证的游客。如你持有其余国度或地域的护照,请在预订进程中注明。

签约方式

在线签约 通过在线签约页面进行签约,付款胜利后,将通过电子邮件接管电子版合同,与门市签约及传真签约等同有效。 传真签约 双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如触及签证资料须要快递,请在快件中注明订单号,以便工作职员及时处置。 上门签约 途牛专业团队为你提供上门签约收团款收出境资料效劳。支撑POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款初次签约免效劳费。详细详询客服职员。 门市签约 在门市进行签约付款。 推举门市:
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付款方式

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(1)网上银行:支撑以下开明网上银行的储蓄卡及信誉卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中公民生银行、中信银行、上海浦东开展银行、广东开展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信誉卡:无需开明网上银行,支撑大额支付,包含:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中公民生银行、中信银行、上海浦东开展银行、广东开展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

? 门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

? 对于公汇款:

通过银即将相干款项汇至指定账户。

保险提醒

高危名目保险须知——漂流
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童,55岁以上白叟以及其余被漂流治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入漂流运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
漂流是一项全身湿透的水上活动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
漂流前请将珍贵物品(如相机、手机、首饰、腕表、车钥匙、现金等)交存放处保管,以免遗失或浸水,请保管好存放柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿着保险帽、救生衣,留意航道领导标记。
漂流艇进入滑道跟 跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓保险绳,严禁松手严禁站破,坐稳身材,更保险的休会速度的刺激。
漂流进程中,没有要适度打水仗,嬉戏;没有要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;没有得脱下保险帽跟 救生衣;没有要随便将橡皮艇、保险帽交于别人或随便丢弃。全程制止离艇游玩或独自到风险地带,以免产生不测。
为确保你跟 别人的保险,严禁携带易粉碎的玻璃容器跟 易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。漂流前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
留意天气状况,阴天、雨天或风较大的气候都没有合适浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆没有可少。
浮潜时需留意保险,要在指定区域浮潜,而且有教练员或许工作职员的陪伴。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示。
当没有自发进入流区,无论顺流或逆流,请尽速分开,以免因逆流耗费膂力或因顺流被带离岸边。为俭省膂力,以顺流斜角游离为宜。
把握简易的镜面排水法子,当浮潜中面镜进水时,双手指头使劲按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处训练。
把握简易的呼吸管排水法子,当呼吸管进水时,请使劲且疾速吹气将水排出。别的有些设算计好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效下降海水进入呼吸管的量,倡议最好取舍设算计好的呼吸管。
浮潜光阴倡议以一小时为限,以免膂力透支。尽量穿着防水腕表,以把握光阴。
万一产生膂力没有支、漂流或溺水之状况,请务必奉告本人必需沉着,唯有沉着才得以自救并求援。海水浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作连续挪动,可延伸救助光阴。
当同行搭档产生紧迫状况,请即刻就近求援,并评价本身能否具备救援才能,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评价本身救援才能,切勿贸然救援。在自身无救援才能之情形下,请以向别人求救为先,并将可提供浮力之用具传予溺水者。
浮潜属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。浮潜前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高原
未获节制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易涌现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精力决裂症等其余精力性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其余严峻慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有分明的病变,以及严峻贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易招致人体缺氧。假如你从未进过高原,那么倡议你在进入高原之前,必定要进行严厉的体魄反省。
进入高原途中留意事项:
应尽可能准备氧气跟 防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名肉痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素跟 维生素类药物等,以防万一。
高原地域迟早温差可达15—20 摄氏度,须要带上足够的防寒衣物。
预备好抗紫外线的防护用品。
假如乘飞机直接进入高原地域,前一个晚上要保障充分的睡眠,没有吃清淡的食品,没有饮酒。假如乘汽车或火车进入高原地域,要做好天天的路程筹划,最好天天回升高度节制在400-600 米,初进高原没有宜过快,采取按部就班,逐渐升高的措施,使机体的各体系器官功用逐渐进行调剂,从而取得较好的顺应性。
进入高原的途中,少做膂力运动、没有要激烈运动,防止情绪兴奋。
若涌现比拟严峻的深谷反响症状,应当即处置,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严峻时应吸氧。若涌现严峻的胸闷、激烈 咳嗽、呼吸难题、咳粉红色泡沫痰,或反响痴钝、神志淡薄、以至昏迷,除作上述处置外,应尽快到邻近病院进行挽救,或尽快转往海拔较低的地域,以便医治恢复。

达到高原后留意的事项:
刚刚到高原,每个人都会觉得没有同水平的气短、胸闷、呼吸难题等缺氧症状,须要正确地维护本人,2~4天后,上述症状普通都会好转或消散;如症状未有好转,请及时在本地就医或许取舍返回海拔较低的地域。
宜用油腻、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃生果,没有宜过饱,忌喝酒。
留意防止适度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前多少天,没有要频频洗浴,以免受凉惹起感冒。感冒经常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧形态下没有易康复)。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
因为在高原地域游览有产生高原反响的危险,旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高原安全险种。

高危名目保险须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、侵蚀性等危及人身保险的物品上快艇。
严峻的心脏病、精力病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者没有能介入快艇运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
每位游客乘坐快艇时必需穿救生衣,找到保险绳。
上艇时没有要站在缆绳邻近,防止绊倒受伤。
船头颠簸激烈,白叟、儿童没有能坐船头,以免产生不测身材损伤。
带小孩的游客,照管好本人的孩子。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
乘搭快艇时,没有要集中在快艇的一侧,以免快艇失去均衡。严禁在快艇内走动,头、手    没有要放在快艇的边沿外,以免被碰撞及产生其它不测。
果壳等废料请放入渣滓箱内,没有要抛入湖中。
介入快艇运动者在途中未经答应没有得离艇下水。
必需穿着救生衣,如产生翻艇落水,不用惶恐,救生衣能保障了你的保险,请踊跃合作驾驶员的救护办法。
在整个运动中,同船职员要团结、友好、互助,在紧张刺激、快活保险中渡过全程。
快艇属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。乘坐快艇前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
恪守二人同行的准则,防止独自潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
没有要使用耳塞,在耳内觉得痛苦悲伤前,须使耳压均衡,学会做反压。潜水时由于水的压力,鄙人潜到必定深度的时分会感到耳朵痛苦悲伤,做了反压,即无疼感。
为确保你的保险,请调剂潜水衣的浮力,必定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水肃清清洁,以免产生窒息;没有要做超呼吸的动作,以免膂力没有支。
眼睛近视的游客可取舍雷同近视度的潜水镜。
在完整离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
没有可尝试超出个人身材所能蒙受的深度限度。
潜水时须把握的多少种手势言语:OK、留意(物体)标的目的、下潜、回升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。潜水前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——滑雪
留意气候预告,避开大风天、暴雪天等恶劣气候。
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上白叟, 以及其余被滑雪治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入滑雪运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
滑雪是较为繁杂的活动,滑雪前要做一些简略的预备运动及热身活动,防止受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大略情形,记住舆图上雪场举措措施的散布地位,认清警示标记,严厉恪守滑雪场有关保险治理的划定。留意索道开放光阴,在无人看守时切勿乘坐。
应细心了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速活动中的体育名目,看来很远的处所一眨眼就到了面前,滑雪者没有事前了解滑雪道的状况,滑行中一旦涌现不测情形,基本就来不迭做出反响,这一点对于初学者尤为首要。
留意滑雪时器材跟 线路的保险牢靠性。事前要很好地反省滑雪板、滑雪杖,包含有无折裂的处所、固定器联接能否稳固、附件能否完备等。最好带有备用板、备用杖及修缮工具,在生疏的雪区应使用导游。在滑行中发现器材异样或途径情形没有明时应先停下来,待辨明情形后才可行进。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
应了解滑雪的有关规矩,如在停下休息时要分开雪道以免影响别人,在滑雪时留意与别人坚持必定间距,以免碰撞。滑降时没有能碰撞前面的人,不然将在事变中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记没有可私自越过雪场界线或阔别营地,以免产生不测。没有要独自在森林中或容易产生雪崩的光阴或地点滑行,最好三人以上群体行为,真产生不测时,一个人现场施救,另一个人求援,以免失事后既无人知晓,又无人救援。如独自动身,必定要奉告同伴或雪场治理职员。
把握活动强度,防止重复屡次出汗而感冒或精疲力竭滑没有回来。天气渐变时(如崛起大风、气温忽然降低等),最好中断旅行,采取应急办法。普通无牢靠防范办法时没有要向无人烟地域跟 原始森林中深化太多,由于风雪洋溢时,极易迷失标的目的。
视力没有好的滑雪者,没有要戴隐形眼镜滑雪,假如跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性多少乎没有具有。尽量配戴有边框的由树脂镜片制作的眼镜,它在遭到撞击后没有易碎裂。
动身前学习一些根本的保健常识跟 自救、急救知识:滑雪时留意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温后果较好的羊绒制品或化纤制品对于上述部位进行保温;容易产生的创伤是手指、膝部挫伤,易产生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,没有要急于挣扎而起,最好举起手脚任其趁势滑动,这样倒没有易受伤,应相对防止滚动,从这一点斟酌,初学者滑降时,固定器跟 鞋的衔接没有要过牢,大的跌倒后雪板最好能跟 鞋主动脱开。
滑雪属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。滑雪前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高空
高空玩耍名目存在惊险性、刺激性,游客必定要依据本人的身材前提取舍玩耍,身材状况及精力状况没有能顺应刺激性名目没有宜加入,对于患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精力病患者,妊妇、高龄白叟、儿童跟 酒后游客没有宜加入。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。  
热气球飞行最好的光阴是在日出后两小时内或日落前两小时,由于该时段气流最为波动。风大的节令没有相宜飞热气球。为保险斟酌请穿戴棉质面料的服装跟 活动鞋,没有宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为避免灼伤,必定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,留意防寒。
热气球的构造很特别,即便涌现忽然熄火的现象,热气球也没有会急速降低,而长短常迟缓地降落到地面。这种情形下,热气球的降落速度也没有会超过5.5米/秒,比降落伞的畸形降低速度还慢。乘坐者没有张皇,违抗飞行员的指挥,安心等热气球天然降落。
滑翔初学者的训练,应防止在山坡,最好是在不阻碍物,宽广的平川上等保险区域训练比拟好。初到一个场地飞行时,要向本地的飞行员求教,听听他们的意见。别的,本地景象有关材料的取得也是很首要的。在越野飞行前,应该尽可能在动身时跟 场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型没有要恣意改革,制作商对于其所贩卖的伞型有所改革的话,会由其本人的试飞员来做实验。
高危名目保险须知——骑马
骑马前要细心违抗马倌的讲授及部署。出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇,60岁以上身材状况没有佳的白叟以及其余被治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入骑马运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
没有要打着太阳伞进入马场,濒临马时没有要做激烈或夸大的动作,濒临马时要从马的左前方缓缓天然凑近马匹,不然容易使马受惊;也没有要从马的右侧或后方濒临马,更没有要站在马的屁股后面。
骑马必需佩戴头盔,为保险斟酌最好穿紧凑的衣服跟 鞋子,鞋子最好是长筒鞋或活动鞋,避免脚踝被磨立;衣服、帽子跟 领巾要穿紧扎好,防止被风吹起吓惊马匹。
濒临马宜从马的左前标的目的,动作防止激烈。激烈的动作会使马受惊。
骑马时没有要在马背上作激烈的动作或互递货色,最好没有要半途下马;没有要在马上脱换衣服,尤其是娇艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万没有要把整只脚都伸到马镫里,不然容易把脚让马镫套住,挣脱没有了,遭到损伤。
只需你在马上,无论何种情形,都要放松马缰绳,由于马随时会因各种起因忽然惊跑,假如您放松了马缰绳,就没有会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,而后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿态应该跟 上马前的姿态雷同。下马时必定要先确认左脚能够脱开蹬时再下马。
高危名目保险须知——登山
登山名目须要具备较好的身材素质,登山前倡议做全面身材反省,以免产生不测。平时即锤炼体能,培育登山技巧,并多吸收野外运动常识。出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇,60岁以上身材状况没有佳的白叟以及其余被治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入登山运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
提早做好路程筹划, 并将路程告知家人。遵从领队或导游职员的指点,并恪守集团所有划定。
运动前应留意景象动态,查明路况,对于山上的天气特色有所了解。带好衣物迟早御寒,避免感冒。登山时如产生恶劣天气、缺粮或发病等山难事情时,应即应用无线电与本地警察机关系系,以当即救援。
登山初行稍慢,调剂步调,逐步增力速度,但没有宜太快,半途休息没有可太久,休息时没有要坐在湿润的地上跟 风口处。切勿让身材及衣物受潮,以免体温流失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是重要之务,并应随时留意本人及队友的心思变化,想法维持情绪的均衡。
要尽量少带行李,轻装行进。对于于老年人来说,应带手杖,既省膂力,又有益于保险。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀缘,这样可减低坡度。
登山时不用求进度,更没有宜相互竞赛,须实事求是,适可而止,宁肯把登山的光阴放宽些,也没有要急于求成,尽量防止不测事变的产生。向上攀缘时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山没有要走得太快,更没有能奔驰,这样会使膝盖跟 腿部肌肉感触感染过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要不时预防腰腿扭伤,因而,在每次休息时,都要推拿腰腿部肌肉,避免肌肉僵直。
高危名目保险须知——水面运动
对于于旅行社部署路程之外的各种水上运动,加入前应谨严评价其保险性及本身的身材状况。
鄙人海玩耍前亲密留意本地海滩发布的布告及警示:红黄相间旗表现海面镇静,相宜游泳;黄旗表现海面有风浪,下水具有风险;红旗则表现海面风浪大,制止下水。
加入水上运动宜结伴同行,如发觉落单应尽速遇上同伴,如教练或船员要单独将你带离,应回绝并告知向导或领队,要了解运动场地能否正当及器材的使用操作,浮潜装俻没有能替换游泳才能。
事前了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等要素,如上面要素没有合适水上运动时,则没有要将就加入。
加入外岛的运动路程,请严厉恪守穿救生衣的划定,且应全程穿戴,如船家未提供救生衣,则应自动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,没有逾越保险海疆,泳客亦没有能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上运动范畴区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,畸形的碰撞是无可防止,但如发觉异样状况请马上告知向导或领队。
乘坐香蕉船之前必需身穿救生衣,马达船行驶进程中,速度极快,坐在香蕉船上要放松软管把手。
留意运动区域之保险标示、救援设备及救生职员设置地点。
应留意本人的身材状况,有心脏病、高血压、感冒、发热、醉酒及餐后,没有加入水上运动及浮潜,感觉身材倦怠、严寒时,应当即离水上岸。
防止长光阴浸在水中及曝晒在阳光下,亦没有长光阴闭气潜水,如斯易造成晕眩以至溺毙;潜入水里时没有使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成损伤。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装俻。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时没有集中甲板一方,以免船身失去均衡。应留意没有要超载,要留意了拯救生设备的寄存地位跟 把握其使用法子。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但普通没有宜长光阴浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请注意浴区相干温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸观赏景色时,留意足下保险。
没有会游泳的人倡议没有要加入游泳,要下水也应有人陪伴,并备有救生圈。

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