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女篮获得奥运资格 孙杨感谢尿检官 国足倾向本土教练 国足倾向本土教练 [春节]俄罗斯追寻北极光+摩尔曼斯克10日游

时间:2019-12-03 07:52:05    已有7087位游客关注过

女篮获得奥运资格 孙杨感谢尿检官 国足倾向本土教练 国足倾向本土教练 [春节]俄罗斯追寻北极光+摩尔曼斯克10日游

消费水平

人均消费¥14144元/人(起步)

优惠信息

领券运动

破减券 每满1成人减100元(最多1人) 2019-07-16 - 2019-07-16 300元 每满2000元减300元(最多300元) 2019-07-01 - 2019-07-31 100元 每满100元减10元(最多100元) 2019-04-30 - 2019-08-31 500元 每满3000元减100元(最多500元) 2019-05-29 - 2019-08-30 3600元 每满1成人减600元(最多3600元) 2019-04-15 - 2019-12-31 领取更多

优惠运动

支付优惠 运动称号: 邮储银联信誉卡最高破减1000元/单 运动光阴: 2019-05-20至2020-01-31 实用团期: 团期没有限 运动阐明: 邮储银联信誉卡支付破减
运动光阴:2019.5.20-2020.1.31(天天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预约指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游游览线路,使用邮储银联信誉卡(卡号62扫尾)通过途牛APP(手机网页及PC端没有支撑)取舍云闪付APP在线支付,享用以下优惠:
①悦享家庭日:
每周六满1000破减500元最高减500,单卡运动期间限加入1次
中秋节期间(9月5日-9月15日)满10000破减1000元最高减1000元,单卡运动期间限加入1次
②素日:满5000破减200元最高减200,单卡运动期间限加入1次。
(运动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/ycxyk2019/)

运动细则:
1.运动总名额限13,240单(素日运动逐日45个名额,周六运动逐日80个名额,中秋运动逐日85个名额),逐日以持卡人使用邮储银联信誉卡胜利支付的光阴先后挨次、先到先得。点击进入“云闪付”的光阴必需从逐日10点开端,提早点击进入云闪付无奈享用此次优惠。如终极支付未显示破减金额,则表现名额已用完。
2.破减运动的优惠金额局部没有可兑换现金。如在胜利支付后,因持卡人起因产生订单退货或订单增减,持卡人应承当因订单退货或订单增减而发生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信誉卡提供的破减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额撤退退却货或订单增减,没有可再次享用优惠。 查看具体阐明 收起

产品特点

产品概要

路程天数:10天8晚 成团地点:北京成团 目标地:圣彼得堡 来回交通:飞机/飞机 报名截止光阴:团期前10天18点 组团情势: 结合发团;本产品与其余旅行社结合发团。

产品特点

超值大礼包

产品详情
1、局部城市来回免票没有免税:200元/人;
     东北区域:长春、哈尔滨、满洲里、牡丹江、佳木斯、海拉尔、大连
     华北区域:呼跟 浩特、包头、潍坊、延安
     华东区域:南昌
     华南区域:武汉、宜昌、长沙、桂林、南宁
     西南区域:重庆、西安、兰州
2、杭州,宁波,上海,广州,深圳,厦门,福州,成都,贵阳,昆明:600元/人
3、三亚、乌鲁木齐、海口:1200元/人。
4、如(银川)等个别偏僻城市联运价钱及航班情形需以航司实际部署为准,烦请知晓。
5、住宿政策:大于6小时,小于24小时以内的住宿,需客人自行到海航柜台申请。其他情形,均需客人自理。
                      酒店住宿详细航司柜台申请,无奈保障,以航司柜台回复为准。
☆【升舱效劳政策】☆
本产品为客人贴心提供升舱效劳,价钱需现询客服,以航司批复为准。
特殊留意:联运没有保障申请到,终以航空公司出票为准! 温馨提醒
1.路程中所列航班号及光阴仅供参考,将依据实际情形做出合理的调剂;
2.俄罗斯同北京光阴时差:-5小时
3.路程中所注明的城市间间隔,参照境外埠图,仅供参考,视本地交通状况进行调剂;
4.依据俄罗斯法律划定,向导跟 司机天天工作光阴没有得超过10小时;
5.请你在境外期间恪守本地的法律法规,以及留意本人的人身保险;
6.此参考路程跟 游览用度,我公司将依据参团人数、航班、签证及目标地国常设变化保存调剂的权力;
7.按照游览业现行功课划定,本公司有权根据终出团人数情形,调剂房间分房情形;
8.因为俄罗斯国情没有同,你在俄罗斯游览时除了预备信誉卡及银联卡外,请尽量多预备一些现金。而且有些商店没有能刷卡只接受现金。别的提示你假如你携带信誉卡,请在海内确认好已经激活能够在境外使用!
9、俄罗斯主要畅通流畅货泉为卢布,其余货泉在使用或在俄罗斯兑换卢布时都会有汇率损失,倡议你出国前兑换好所需卢布。参照你的路程来预备过量卢布。假如你携带信誉卡,请在海内确认好已经激活才能够在境外使用;

线路先容

下载路程 打印路程 路程明细 日历模式 * 以下路程仅供参考,终极路程可能会依据实际情形进行微调,敬请以签约路程为准。 光阴 路程 玩耍景点 住宿 用餐 第1天 北京 - 莫斯科 义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta)
或同级酒店 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理 第2天 莫斯科 红场
瓦西里大教堂
列宁墓
克里姆林宫 义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta)
或同级酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第3天 莫斯科 - 金环小镇谢尔盖耶夫 - 莫斯科 麻雀山观景台 义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta)
或同级酒店 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第4天 莫斯科 - 摩尔曼斯克 极光 摩尔曼斯克阿兹姆酒店(AZIMUT Hotel Murmansk)
或同级 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第5天 摩尔曼斯克 摩尔曼斯克阿兹姆酒店(AZIMUT Hotel Murmansk)
或同级 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第6天 摩尔曼斯克 - 萨米民族村 - 摩尔曼斯克 萨米村 摩尔曼斯克阿兹姆酒店(AZIMUT Hotel Murmansk)
或同级 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第7天 摩尔曼斯克 - 圣彼得堡 滴血大教堂
喀山大教堂 普里巴尔蒂斯喀亚雷迪森公园旅馆(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel)
雷迪森公园客栈(Park Inn by Radisson Pulkovskaya)
或同级 早餐:包括

晚餐:包括 第8天 圣彼得堡 冬宫 普里巴尔蒂斯喀亚雷迪森公园旅馆(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel)
雷迪森公园客栈(Park Inn by Radisson Pulkovskaya)
或同级 早餐:包括

午餐:包括

晚餐:包括 第9天 圣彼得堡 - 北京 夏宫
青铜骑士
圣伊撒基耶夫大教堂 飞机上 早餐:包括

午餐:包括 第10天 北京

路程概要:

景点: 共13个   |  5个景致名胜区类 餐饮: 共25次用餐   |  22次已含   |  3次自理

沿途景点:

第1天 北京、莫斯科

第2天 莫斯科

第3天 莫斯科、金环小镇谢尔盖耶夫、莫斯科

第4天 莫斯科、摩尔曼斯克

第5天 摩尔曼斯克

第6天 摩尔曼斯克、萨米民族村、摩尔曼斯克

第7天 摩尔曼斯克、圣彼得堡

第8天 圣彼得堡

第9天 圣彼得堡、北京

第10天 北京

展开全体 收起全体 第1天 义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta) 或同级酒店 第2天 红场 瓦西里大教堂 列宁墓 克里姆林宫 义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta) 或同级酒店 第3天 麻雀山观景台 义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta) 或同级酒店 第4天 极光 摩尔曼斯克阿兹姆酒店(AZIMUT Hotel Murmansk) 或同级 第5天 摩尔曼斯克阿兹姆酒店(AZIMUT Hotel Murmansk) 或同级 第6天 萨米村 摩尔曼斯克阿兹姆酒店(AZIMUT Hotel Murmansk) 或同级 第7天 滴血大教堂 喀山大教堂 普里巴尔蒂斯喀亚雷迪森公园旅馆(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel) 雷迪森公园客栈(Park Inn by Radisson Pulkovskaya) 或同级 第8天 冬宫 普里巴尔蒂斯喀亚雷迪森公园旅馆(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel) 雷迪森公园客栈(Park Inn by Radisson Pulkovskaya) 或同级 第9天 夏宫 青铜骑士 圣伊撒基耶夫大教堂 飞机上 第10天 下载 打印 D1 第1天 北京 莫斯科 北京 莫斯科

参考航班:HU7985   14:45——18:05

路程概览

首都机场T2航站楼聚拢,专业送团人召开出团阐明会

 在湛蓝的星球上,有一片古老而神奇的土地,它有着辽阔的疆域,绚烂的颜色,以及祥跟 的面容,有人说,雪窖冰天是它的代名词,有人说,芭蕾是它的咭片,有人说,教堂是它的意味,有人说,金色是它绚烂的色彩。它是欧亚海洋上闪烁着奇怪毫光的国度—俄罗斯!

预备好了!让咱们踏上一次标致的旅程,寻觅美的景致。欢送乘坐海南航空公司的航班,咱们将在机场聚拢,操持登机手续,满怀期待飞向咱们的目标地莫斯科。祝你旅途高兴!

温馨提醒:下飞机前请携带好随身物品,依照名单挨次有序过关,取完行李后,请前往指定地点聚拢。

住宿 · 义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta)高级型或或同级酒店 义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta) Hotel Izmailovo Delta Hotel Izmailovo Delta Hotel Izmailovo Delta 早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理 温馨提醒

温馨提醒:如有联运必需乘坐,不然影响国际段机票。国际航班提供2次飞机餐,因为飞机抵达操持入境等手续,出关比拟晚,此天没有含晚餐,倡议恰当预备些许零食。下飞机前请携带好随身物品,依照名单挨次有序过关,取完行李后,请前往指定地点聚拢。

D2 第2天 莫斯科 路程概览

08:00酒店享受早餐

09:00前往俄罗斯有名的旅游胜地——红场,参观克里姆林宫*(入内参观约1.5小时), 列宁墓(外观);参观独具特点的走廊式巴洛克作风国度商场

-古姆;外观伊凡雷帝为留念攻击喀山成功而建的俄罗斯洋葱头式的建造物-    圣瓦西里大教 堂(外观,旅游光阴约20分钟);红场外参观为留念在第二次世界大战牺牲的义士们而建 的无名义士墓;亚历山大花园。

13:00午餐

14   :00随后参观俄罗斯地铁*(旅游光阴约30分钟),莫斯科地铁全称为列宁莫斯科市地铁 体系,是世界上使用效力第二高的地下轨道体系。前往位于阿尔巴特大巷的普希金旧居博 物馆*(周一、周二、每月末的周五闭馆),这座博物馆是于1986年2月开馆的,它的 内部装修是依照20世纪30年代的设计图从新修复的。这里除了展现各种普希金的相干材料 外还展现了依据他的作品刻画出来的丹青,例如刻画19世纪初的莫斯科跟 圣彼得堡的铜版 画等。

18:00晚餐

景点 · 红场 - 瓦西里大教堂 景点 · 红场

早餐后,前往今天的**个目标地:俄罗斯丽的广场—红场   红场(Red Square)是世界有名的广场之一,位于莫斯科市核心。在俄语中“红场”意为“标致的广场”,这个名字在1658年被沙皇所确认。红场是国度举办各种大型庆典及阅兵运动的核心地点。它的西边是克里姆林宫的红墙及三座塔楼,南面的**是红场上古老的建造--宣谕台,宣谕台的后面是“瓦西里·布拉任内”教堂;红场的北端,有一座红砖银顶建造

红场 红场 景点 · 瓦西里大教堂 旅游外观 外观瓦西里大教堂(Saint Basil's Cathedral)位于红场的南面,曾经叫圣母大教堂,后来改名为瓦西里·勃拉仁内大教堂,由于一位叫瓦西里的东正教修士曾在这座教堂苦修毕生。勃拉仁内在俄语中是仙逝升天的意义,所以有人称此教堂为瓦西里升天大教堂。教堂由伊凡大帝下令建筑,是为了留念1552年打败喀山鞑靼部队。传说在战争中,俄罗斯部队因为得到了8位圣人的辅助,战争才得以顺利进行,为留念这8位圣人才营建了这座教堂。瓦西里大教堂的任何一面都是正面,不正面、侧面跟 反面之分。教堂旁边是一个带有大尖顶的教堂冠,周围散布着8个带有没有同颜色跟 斑纹的小圆顶,再配上九个金色洋葱头状的教堂顶,作风奇特。那8个塔楼上的8个圆顶分手代表一位圣人,而旁边那座的教堂冠则意味着上帝的至高位置。为了保障没有再涌现同样的教堂,伊凡大帝残暴地刺瞎了一切建造师的双眼,伊凡大帝也因而背负了可怕沙皇的罪名。教堂前圆形的断头台是当年向干部说教跟 宣读沙皇令的处所,台上宣读正法令跟 罪状,在台下行刑。 游览光阴夏季相宜出游。 瓦西里大教堂 瓦西里大教堂 景点 · 列宁墓 - 克里姆林宫 景点 · 列宁墓 旅游外观 1924年列宁去世后长眠于此。列宁墓由红色花岗石跟 玄色长石建成。列宁的身上笼罩着前苏联的国旗,脸跟 手都由特制的灯光照着,明晰而安祥,遗体被安放在水晶棺中,按期对于外开放。以前列宁墓(Lenin's Mausoleum)前有兵士站岗,每小时换岗一次,1993年底,这个著名的1号岗被撤掉了,如今部署在无名义士墓旁,感兴致的游客能够前往无名义士墓观看兵士换岗。游览光阴夏季相宜出游。 景点 · 克里姆林宫 克里姆林宫这一世界出名的建造群,享有“世界第八奇景”的佳誉,是游览者必到之处。克里姆林宫坐落于87莫斯科市核心的莫斯科湖北岸,主体建造建于14世纪,曾是俄国沙皇的皇宫,苏联时代为全国党政机关驻地,如今是俄罗斯总统府跟 *****的办公地点。克里姆林宫南临莫斯科河,西北依亚历山德罗夫花园,东临红场,面积27.5万平方米。宫墙总体呈三角形,长约2300余米,沿墙矗立着20余座优美的塔楼。宫内建造富丽堂皇,气概澎湃。当年沙皇举办加冕仪式的圣母升天大教堂高耸壮观。古典俄罗斯式的大克里姆林宫是政府举办重大国是运动的主要场合:格奥尔基厅呈金红色。主要供引导人举办国是谈判;金绿色的弗拉基米尔厅则供举办签字典礼跟 授勋仪式使用。高达81米的伊凡大钟楼是宫内的建造,楼外有一口巨型铜钟,高6.14米,重288余吨,号称“钟王”;其中间是一尊口径达890毫米,重达40吨的古炮,号称“炮王”。因而太庞大,不一个塔楼可以中钟王吊挂起来,所以从锻造成型起,“钟王”就素来不鸣响过。“炮王”的炮口大得能够同时爬进两个人,但也素来就不一枚炮弹从炮管里发射出来。 克里姆林宫 克里姆林宫 住宿 · 义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta)高级型或或同级酒店

酒店

义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta) Hotel Izmailovo Delta Hotel Izmailovo Delta Hotel Izmailovo Delta 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 D3 第3天 莫斯科 金环小镇谢尔盖耶夫 莫斯科 路程概览

07:00享受早餐

08:00乘车动身前往莫斯科郊外小镇—谢尔盖耶夫镇,旅游圣三一教堂群(旅游光阴约1 小时)包含三圣教堂、杜霍夫斯基降灵教堂、圣母升天教堂,教皇宫殿跟 斯摩棱斯克教  堂(174 8年),以及斋房、钟楼、慈悲病院等。其中有名的三圣教堂建于14 23-14 4 2年,是 俄罗斯早期白石建造艺术典型。

12:00享受午餐品味正宗俄餐

13:00前往莫斯科大学 (30分钟,外观),莫斯科大学是俄罗斯古老、历史悠长的一 所大学,是如今世界上公认的世界十学名校之一,这里会集了来自各国的人才。继而 前往麻雀山(30分钟),由此鸟瞰莫斯科市区,标致风光一览无余,是观看莫斯科全景的 地点。

18:00  享受晚餐

 

景点 · 麻雀山观景台 麻雀山,又名列宁山,位于莫斯科西南,是莫斯科的处,莫斯科河从山脚流过。观景台在麻雀山上,正对于莫斯科大学正门,由此可鸟瞰莫斯科河与莫斯科市区,标致风光一览无余。到这里来的,除慕名而至的各国游客外,多是当地举办婚礼的新人及其亲友。从观景台还能够看到克里姆林宫教堂群,新圣母修道院,地铁桥跟 迷信院主楼。观景台右侧的大铁架,是深谷滑雪跳台,左侧是绿树掩映的小教堂。莫斯科大学建于1755年,是俄罗斯古老的大学。原旧校址在莫斯科市核心。1953年大学新主楼在麻雀山建成后,莫大即迁至麻雀山。是莫斯科七座斯大林式建造之一,高240米,共33层,有三万多房间,它的规模之巨大可想而知。主楼的24-27层是天然博物馆。莫大现有17个系,在校学员3万余名,是世界有名的大学。麻雀山的山脚下,莫斯科河对于面,正对于着观景台的是中央运动场,它建于四五十年代。1980年,为迎接在莫斯科举行的第22届奥运会,还对于它进行了扩建并把它作为奥运会的主会场。这样一来,就使它成为式欧洲的运动场之一。 麻雀山观景台 住宿 · 义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta)高级型或或同级酒店

酒店地位
住在莫斯科的义斯梅罗佛三角洲酒店,你只要多少分钟便能达到The Kremlin in Izmailovo跟 伊兹迈洛夫维奇公园跟 市场。 该 酒店紧邻火车头运动场及Izmaylovo Estate。

义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta) Hotel Izmailovo Delta Hotel Izmailovo Delta Hotel Izmailovo Delta 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 D4 第4天 莫斯科 摩尔曼斯克 莫斯科 摩尔曼斯克

参考航班:待定


(非确认航班,以实际申请为准)


路程概览

05:00 酒店打包早餐

09:50 伺机抵达摩尔曼斯克,这里是北冰洋大的港口城市,也是俄罗斯的没有冻港,位于北纬68度58分,每年从12月初不断到次年1月中,太阳不断沉落在地平线以下,北极星则 多少乎垂直地吊挂在高空,是邂逅北极光的地点。

12:00 午餐

13:00 市区旅游:乘车前往阿廖沙雕像,这是一座宏大的兵士雕像,被用来留念卫国战争 中那些抵御敌人的战士们。水滨救世主教堂,是一座领有金色穹顶的典范俄罗斯教堂。灯塔留念碑,这个令人念旧的留念碑是为了留念2000年在巴伦支海淹没的船只上的水手 而建。

17:00 品味本地俄餐 本次路程将依据气候情形部署一次户外猎捕极光运动,由本地导游率领前往阔别光源的城 市边沿等待极光,

观测光阴为薄暮到半夜3-5小时。(极光是天然现象,能否邂逅极光有多种要素抉择,旅 行社无奈保障必定看 到极光,但路程部署三晚住宿在摩尔曼斯克,看到极光概率更高.不外是否看到极光,视气候 情形而定。)


景点 · 极光

本次路程将依据气候情形部署一次户外猎捕极光运动,由本地导游率领前往阔别光源的城市边沿等待极光。特殊提醒:极光为一种特别的天然现象,会遭到气候磁场等的影响,没有能保障客人***看到极光。

住宿 · 摩尔曼斯克阿兹姆酒店(AZIMUT Hotel Murmansk)高级型或或同级

酒店地位
住在摩尔曼斯克阿兹姆酒店,你能够享用摩尔曼斯克中心区的便当,步行即可达到摩尔曼斯克地域艺术博物馆跟 Folk Art Division of Murmansk Art Museum。 该 酒店紧邻摩尔曼斯克地域交响噪音乐厅及Monument to Saints Cyril and Methodius。

客房
有 186 间空调客房提供冰箱跟 迷您吧;你定能在旅途中找到家的恬静。免费无线上网让你与友人坚持接洽;卫星节目可知足你的**需求。配齐淋浴举措措施的独破浴室提供大花洒淋浴喷头跟 免费洗浴用品。便当举措措施包含电话,以及安全箱跟 书桌。

休闲、SPA、高端效劳举措措施
你可应用免费无线上网、礼宾效劳跟 礼品店/报摊等便当效劳跟 举措措施。其余举措措施包含美发沙龙跟 游览/票务效劳。

餐饮
你能够到这家餐厅或咖啡馆享受一顿美餐。也能够呆在房间里,享用酒店的24 小时客房送餐效劳。欢送光顾酒吧/酒廊,点一杯喜欢的饮品,畅饮一番。

商务及其余效劳举措措施
特点效劳/举措措施包含商务核心、干洗/洗衣效劳跟 会讲多种言语的效劳员。筹划在摩尔曼斯克举行运动?这家酒店的运动空间有 669 平方米(7201 平方英尺),包含会议场地。酒店提供收费自助泊车。

AZIMUT Hotel Murmansk AZIMUT Hotel Murmansk AZIMUT Hotel Murmansk AZIMUT Hotel Murmansk 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 D5 第5天 摩尔曼斯克 路程概览

08:00 享受早餐

09:00 乘车前往港口,参观列宁号立冰船*(周一周二休息),登上这座立冰船,能够知足 所有关于航海、北极摸索、暗斗特务的想象,团队游含有俄语讲授,将有向导翻译。

12:00  午餐

13:00  前往北方舰队博物馆*(周二周三休息),这家博物馆的65000件展品笼罩了俄罗斯 的整个海军开展史,从海军舰队创建,到二战时代的摩尔曼斯克古代舰队都包含 在内。

17:00享受晚餐

 


早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 住宿 · 摩尔曼斯克阿兹姆酒店(AZIMUT Hotel Murmansk)高级型或或同级

酒店地位
住在摩尔曼斯克阿兹姆酒店,你能够享用摩尔曼斯克中心区的便当,步行即可达到摩尔曼斯克地域艺术博物馆跟 Folk Art Division of Murmansk Art Museum。 该 酒店紧邻摩尔曼斯克地域交响噪音乐厅及Monument to Saints Cyril and Methodius。

客房
有 186 间空调客房提供冰箱跟 迷您吧;你定能在旅途中找到家的恬静。免费无线上网让你与友人坚持接洽;卫星节目可知足你的**需求。配齐淋浴举措措施的独破浴室提供大花洒淋浴喷头跟 免费洗浴用品。便当举措措施包含电话,以及安全箱跟 书桌。

休闲、SPA、高端效劳举措措施
你可应用免费无线上网、礼宾效劳跟 礼品店/报摊等便当效劳跟 举措措施。其余举措措施包含美发沙龙跟 游览/票务效劳。

餐饮
你能够到这家餐厅或咖啡馆享受一顿美餐。也能够呆在房间里,享用酒店的24 小时客房送餐效劳。欢送光顾酒吧/酒廊,点一杯喜欢的饮品,畅饮一番。

商务及其余效劳举措措施
特点效劳/举措措施包含商务核心、干洗/洗衣效劳跟 会讲多种言语的效劳员。筹划在摩尔曼斯克举行运动?这家酒店的运动空间有 669 平方米(7201 平方英尺),包含会议场地。酒店提供收费自助泊车。

Azimut Hotel Murmansk Azimut Hotel Murmansk Azimut Hotel Murmansk Azimut Hotel Murmansk D6 第6天 摩尔曼斯克 萨米民族村 摩尔曼斯克 路程概览

08:00  享受早餐

09:00  乘车前往14 0公里处的萨米民族村,这里是摩尔曼斯克土著人寓居的处所。前往原住民麋鹿庄园 ,品味鹿园主人烹调的甘旨麋鹿特点餐,观看俄罗斯北部特有的大型麋鹿。在麋鹿庄园主人的陪伴下,亲自喂食鹿群或与小鹿游玩,感触感染俄罗斯北部风土着土偶情。

17:00 享受晚餐

早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 景点 · 萨米村 萨米村 麋鹿 麋鹿 住宿 · 摩尔曼斯克阿兹姆酒店(AZIMUT Hotel Murmansk)高级型或或同级

酒店地位
住在摩尔曼斯克阿兹姆酒店,你能够享用摩尔曼斯克中心区的便当,步行即可达到摩尔曼斯克地域艺术博物馆跟 Folk Art Division of Murmansk Art Museum。 该 酒店紧邻摩尔曼斯克地域交响噪音乐厅及Monument to Saints Cyril and Methodius。

客房
有 186 间空调客房提供冰箱跟 迷您吧;你定能在旅途中找到家的恬静。免费无线上网让你与友人坚持接洽;卫星节目可知足你的**需求。配齐淋浴举措措施的独破浴室提供大花洒淋浴喷头跟 免费洗浴用品。便当举措措施包含电话,以及安全箱跟 书桌。

休闲、SPA、高端效劳举措措施
你可应用免费无线上网、礼宾效劳跟 礼品店/报摊等便当效劳跟 举措措施。其余举措措施包含美发沙龙跟 游览/票务效劳。

餐饮
你能够到这家餐厅或咖啡馆享受一顿美餐。也能够呆在房间里,享用酒店的24 小时客房送餐效劳。欢送光顾酒吧/酒廊,点一杯喜欢的饮品,畅饮一番。

商务及其余效劳举措措施
特点效劳/举措措施包含商务核心、干洗/洗衣效劳跟 会讲多种言语的效劳员。筹划在摩尔曼斯克举行运动?这家酒店的运动空间有 669 平方米(7201 平方英尺),包含会议场地。酒店提供收费自助泊车。

AZIMUT Hotel Murmansk AZIMUT Hotel Murmansk AZIMUT Hotel Murmansk AZIMUT Hotel Murmansk D7 第7天 摩尔曼斯克 圣彼得堡 路程概览

08:00 享受早餐

09:25 伺机前往圣彼得堡,停止高兴的追寻极光、海军探秘之旅,挥别极寒城市摩尔曼 斯克。

14:10 抵达圣彼得堡,专车接机

15:00 旅游涅瓦大巷,它是圣彼得堡繁荣热烈并存在极高观光价值的大巷,也是世界建造史 时期性丰碑.涅瓦大巷的历史与圣彼得堡的城市历史一样久长,从一开端单纯的交通要道,到遍及富丽宫殿与优雅小楼的贵族大巷,再到银行商厦林破的资产阶层大道,涅瓦大巷与 圣彼得堡一同阅历了无数风波变换、潮起潮落。喀山大教堂(外观)位于圣彼得堡的涅瓦大巷上,专为寄存俄罗斯东正教的首要圣物—喀山上帝之母圣像而建筑。参观滴血大教堂( 外观),为了留念俄罗斯沙皇亚历山大一世殉难,以莫斯科圣瓦西里大教堂为蓝本设计建筑的,存在典范巴洛克洋葱头式建造作风的回生大教堂,又名滴血教堂。

18:00  晚餐

摩尔曼斯克 圣彼得堡

参考航班:待定


景点 · 滴血大教堂 - 喀山大教堂 景点 · 滴血大教堂 旅游外观 滴血教堂(Church of the Resurrection of Jesus),又称“基督回生教堂”“滴血大教堂”、“圣彼得堡滴血教堂”、“圣彼得堡滴血大教堂”、“回生教堂”、“回生大教堂”、“喋血教堂”、“喋血大教堂”、“圣彼得堡喋血教堂”、“圣彼得堡喋血大教堂”、“基督喋血教堂”,以及“基督喋血大教堂”等,位于涅瓦大巷北方格里鲍耶陀夫运河上游。教堂高81米,上有五彩缤纷的洋葱头顶,教堂轮廓魅力,装潢花花绿绿,与古老的俄罗斯作风与邻近的古典建造物构成光鲜的比照。设计师巴尔兰得于1883-1907年设计跟 建筑了溅血的救世主教堂,教堂设计遵循了彼得一世以前莫斯科时期俄罗斯教会的建造作风,十分近似莫斯科红场的瓦西里升天教堂。游览光阴夏秋两季咸宜。历史文明1881年3月1日亚历山大二世沙皇在这里被民心党成员刺杀而亡,之后在这个处所建起了滴血教堂。 滴血大教堂 滴血大教堂 景点 · 喀山大教堂 旅游外观 喀山大教堂(Kazan Cathedral),沃罗尼欣于1801-1811年设计建筑,位于涅瓦大巷,建于1801至1811年。这个建造的平面图呈十字型旁边上方是一个圆筒型的顶楼,顶楼上是一个端正的圆顶。半圆型的柱廊由94根圆柱组成,面向大巷,围绕广场。景致名胜柱廊前面耸立着俄军统帅库图佐夫留念碑跟 俄国陆军元帅留念碑。教堂里有库图佐夫墓跟 1812年战胜拿立仑的成功品,游览光阴夏秋冬三季咸宜。 住宿 · 普里巴尔蒂斯喀亚雷迪森公园旅馆(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel)高级型或雷迪森公园客栈(Park Inn by Radisson Pulkovskaya)高级型或或同级

酒店地位
住在圣彼得斯堡瓦西里岛的普里巴尔蒂斯喀亚雷迪森公园旅馆,

Park Inn by Radisson Pribaltiysk Park Inn by Radisson Pribaltiysk Park Inn by Radisson Pribaltiysk Park Inn by Radisson Pribaltiysk 早餐:已含晚餐:已含 D8 第8天 圣彼得堡 路程概览


08:00 酒店早餐

09:00 市区旅游,参观阿芙乐尔巡洋舰 (外观),它打响了俄国十月革命,存在 重大的革命意思。参观圣彼得堡发祥地—彼得大帝建的彼得保罗要塞 ,它是圣彼得堡的发 祥地,坐落在市核心涅瓦河右岸,是彼得堡有名的古建造;

12:00  午餐

13:00  旅游艾尔米塔什博物馆—冬宫*   (旅游光阴约2小时)冬宫是18世纪中叶俄国巴洛克式建 筑艺术伟大的留念物。浅蓝色的外墙跟 白色古典的圆柱,使其成为圣彼得堡优雅的建造物(周一闭馆)。

17:00晚餐

18:00 入住酒店休息

景点 · 冬宫 冬宫音译为艾尔米塔什,座落在圣彼得堡宫殿广场上,原为俄国沙皇皇宫,十月革命后辟为圣彼得堡国破艾尔米塔奇博物馆的一局部。它是18世纪中叶俄国巴洛克式建造的出色典型。它与伦敦的大英博物馆、巴黎的卢浮宫、纽约的大都会艺术博物馆一同,称为世界四大博物馆。该馆早是叶卡捷琳娜二世女皇的私家博物馆。 冬宫 冬宫 住宿 · 普里巴尔蒂斯喀亚雷迪森公园旅馆(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel)高级型或雷迪森公园客栈(Park Inn by Radisson Pulkovskaya)高级型或或同级

酒店地位
住在圣彼得斯堡瓦西里岛的普里巴尔蒂斯喀亚雷迪森公园旅馆

Park Inn by Radisson Pribaltiysk Park Inn by Radisson Pribaltiysk Park Inn by Radisson Pribaltiysk Park Inn by Radisson Pribaltiysk 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含 D9 第9天 圣彼得堡 北京 路程概览

 08:00 酒店早餐

 09:00 乘车前往位于芬兰湾南岸,旅游有“俄罗斯凡尔塞”佳誉的彼得   夏宫花园跟 宫殿 *( 入内参观,旅游光阴约2小时)。为了彼得大帝的野心得以知足,为了彰显俄罗斯作为名副 实在的“大国”的位置,建筑了一座与之相顺应的宫殿——这就是夏宫,后阅历代沙皇对于 它进一步雕刻、润色,使得它愈加标致、迷人。被结合国教科文组织列为《世界遗产 名录》。

 13:00 午餐

 14:00 参观青铜骑士像,彼得大帝青铜骑士像由普希金的抒怀诗而得,就直立在十仲春党人 广场之上。伊萨基耶夫教堂(外观),   它当年是俄罗斯首都的主教大教堂。

21:55  伺机回国,停止高兴的俄罗斯之旅! 

[备注]夏宫冬天喷泉没有开放

圣彼得堡 北京

参考航班:HU7966  20:10——08:50+1

景点 · 夏宫 - 青铜骑士 - 圣伊撒基耶夫大教堂 景点 · 夏宫 参观夏宫花园 夏宫(Summer Palace)又称彼得宫,位于芬兰湾畔,距圣彼得堡市区29公里,分为“上花园”跟 “下花园”,有“俄罗斯的凡尔赛”之称。下花园共有200多个喷泉、2000多个喷水柱,其中以“象棋山”跟 “金山”这两个梯级瀑布有名,其它喷泉的造型也多姿多彩。夏宫内部的奢华没有亚于冬宫。夏宫既有卢浮宫的典雅,又有凡尔赛宫的华丽、更有白金汉宫的**。宫殿内,墙壁的自身已是富丽堂皇,加之天花板上巨幅古典体材的壁画,更是标致绝伦。富丽的房间中,每一丝一毫搭配的都是那么完善,这里展现的就是俄罗斯的艺术,就是俄罗斯文明的内涵。景致名胜夏宫主要的景观是高达20米的大瀑布喷泉。激越的泉水从狮子口中喷涌而出,狮子口被鼎力士细弱的双手掰开,泉水沿着夏宫花园流向的芬兰湾。 夏宫花园 夏宫花园 景点 · 青铜骑士 青铜骑士(The Bronze Horseman)位于十仲春党人广场(Senate Square)上的青铜骑士是彼得大帝骑马的泥像。铜像建成于1782年。底座是一块重400吨的花岗石。是世界留念性雕塑艺术完善的作品之一。说彼得大帝骑的马意味着当时的国度,马蹄踏的蛇代表阻止改造的旧权势。此像因普希金的抒怀诗《青铜骑土》而得名。游览光阴夏秋冬三季咸宜。 青铜骑士像 青铜骑士 景点 · 圣伊撒基耶夫大教堂 圣伊撒基耶夫大教堂(共约30分钟),又译圣埃萨大教堂坐落在俄罗斯圣彼得堡市区。与***的******、伦敦的圣保罗大教堂跟 佛罗伦萨的花之圣母大教堂并称为世界四大教堂。大教堂造型宏伟壮观,建造地基深达10米,外部共有112根整块的深玫瑰色跟 斑环花岗岩圆柱,其中四周48根廊柱每个高17米,直径2米,重达114吨,作为教堂的廊柱是全世界大的。 住宿 · 飞机上 夜宿飞机 早餐:已含午餐:已含 D10 第10天 北京 路程概览

08:50 抵达北京

路程附注 以上路程仅供参考,路程可能会依据实际情形进行微调,敬请以签约路程为准。

用度阐明

用度包括

?交      通: 含税费团队/披发客机票来回(团队机票将同一出票,披发客机票因实时计价预约后即刻出票);本地游览巴士

?签      证: 免签证。

?住      宿: 路程所列酒店。

?用      餐: 路程中团队尺度用餐,详细见路程(中式餐或自助餐或特点餐,含飞机上用餐,自在运动期间用餐请自理;如因本身起因废弃用餐,则餐费没有退)。

?门      票: 路程中所含的景点首道大门票,详细见路程。

?导      服: 专职领队跟 本地中文向导,本地领队兼向导。

?导  服  费: 导服费1000元/人。

?儿童价尺度: 春秋0~5周岁(没有含),没有占床,没有含早,其余尺度同成人。

用度没有包括

?单  房  差: 单房差(详细见路程)。

?补      充: 出入境个人物品海关纳税,超重行李的托运费、保管费。;因交通延阻、战争、政变、歇工、气候、飞机机器故障、航班撤消或更改光阴等没有可抗力起因所引致的额定用度。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;本地加入的自费以及以上“用度包括”中没有包括的其它名目。

?游览不测险: 游览人身不测安全

预订须知

出行须知

?保险知识: 出游保险提醒跟 出游知识 ?留意事项: 为了确保你可以定时出行,产品确认后请在48小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的资料并签署出境游览合同。
团队报价按2人入住1间房核算,如涌现单男单女,则尽量部署与其余同性别团友拼房或加床;若客人无需部署或旅行社无奈部署,请补齐单房差以享受单人房间。团队机票一经开出,没有得更改,没有得签转,没有得退票;另飞行光阴、车程光阴、船程光阴以当日实际所用光阴为准。如遇国度或航空公司政策性调剂机票、燃油税价钱,按调剂后的实际价钱结算。本地购物时请郑重斟酌,掌握好品质与价钱,请务必保留好一切的购物票据,若购物点提供发票,请索要。能否给予签证或签注、能否准予出入境,是使领馆及有关部门的权利,如因游客本身起因或因提供资料具有问题没有能及时操持签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,没有准出入境而影响路程的,签证费及其余用度损失由游客自行承当。为了没有耽搁你的路程,请你在国际航班腾飞前180分钟达到机场操持登机以及出入境相干手续;如触及海本国内段路程,请你在航班腾飞前60分钟达到机场操持登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提早肯定,咱们将会第一光阴通知你。
此团收客人数没有足20人时,本公司会于动身前20个工作日通知撤消该路程,你能够取舍延期动身、更改线路出行,或退回团款。
团队旅游中没有容许私自离团(自在运动除外),如有没有便敬请体谅。
假如你已自备签证,请务必提供有效护照及签证复印件,用于核查姓名跟 签证有效期。如因自备签证问题造成路程碰壁 ,相应损失需自行承当。 ?特殊商定: 此合同签署后即为出机票的有效确认,旅行社到出票光阴点直接出票,恕没有另行告知。
若甲方由于个人起因无奈出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息没有符,责任自傲,乙方没有承当责任。
特殊提示:此线路团款中没有包括甲方所在地到出境城市的来回交通费及住宿用度,如发生此局部用度,宴客人自理。倡议游览者在得悉此团队已送签证后再动手预订海内段交通及住宿。
联运航班没有保障当天航班,去程可能会提早一天,回程可能会晚一天。若发生住宿费由客人自理。终极以实际出票情形为准。 ?附加阐明: 此路程为北京起止,局部团期可联运达到上海,(须要现询)连接国际段48小时之内海内航班。如有航班特殊要求请提早告知(联运是航空公司部署,个别城市是无奈部署,敬请体谅),详细航班信息以及联运城市地点均由航司为准。联运地均为统一城市,海内联运必需乘坐,如废弃乘坐则航司会撤消国际段视为没有出行。倡议提早一天达到上海,以免因其余起因误机。赠予上海机场经济型住宿一晚。 ?温馨提醒: 1)自费名目是推举性名目,每位贵宾都是在被迫的条件下加入,我公司将向贵宾提供自费确认单,一旦签字确认,即表现批准接受以上价钱及内容,如产生纠纷,贵宾跟 我公司能够凭此为根据以保障你与我公司的权益;2)自费名目的价钱包括门票、车费、向导跟 司机效劳费、泊车费、入城费、出城车超公里费、预订费等综合用度;3)如遇局部名目加入人数没有足或遇突发状况时,用度将做相应调剂跟 无奈成行,敬请体谅;4)游客假如愿望加入路程中未列的自费名目,请游客务必在自费确认单上签字确认,如产生纠纷,我社将把你签字确认的文件作为处置根据,以保障你的权益;5)自费名目领队有权力依据实际情形抉择能否成行;6)没有添加路程标注额定购物店(须经全部团员签字批准方可添加);7)游客在自在运动购物店中为被迫购物,所购商品非品质问题一概没有予退还;8)路程划定的景点、餐厅,长途半途休息站等这类购物店没有属于游览定点商店,若商品涌现品质问题,旅行社没有承当任何责任;游客自行前往的购物店所购商品涌现品质问题,旅行社没有承当任何责任。(9)关于拼房:无论您是男拼或许是女拼,在报名的时分备注明白就行,咱们会给你部署好(10)关于儿童:俄罗斯划定3周岁以上小孩必需占床(不管身高),即依照成人价提交,3周岁以下小孩没有占床,有早餐,其余尺度一样,收费依照成人价-500收取。床的话比中国小,差未几只有1米这样。(11)关于中国海洋签证:只要要扫描客人护照首页扫描件,护照必定要保障有三张空缺页(12)关于外籍跟 港澳护照:俄罗斯是对于中国海洋是免签,对于香港跟 澳门护照免签(在给护照的时分必定要留意哦,假如您们的只是身份签证书,而并非护照,则须要自理签证,还有台湾及外籍人,假如想要报名咱们线路也是能够的哦!然而要记住签证必定要去操持哦,由于要看俄罗斯对于你所属国事否免签,没有免签的话就必定要操持签证哦!要没有然你就无奈入境,关于收费是一样的,由于俄罗斯的签证是免签,所以咱们的团费中也不这笔用度,假如你签证自理也不用度退哦!!

特别限度

· 病患者、妊妇及行为没有便者
1.为了确保游览顺利出行,避免旅途中产生人身不测损伤事变,请游览者在出行前做一次必要的身材反省,如具有下列情形,因效劳才能所限无奈招待:
(1)沾染性疾病患者,如沾染性肝炎、运动期肺结核、伤寒等沾染病人;
(2)血汗管疾病患者,如严峻高血压、心功用没有全、心肌缺氧、心肌堵塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸体系疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精力病患者,如癫痫及各种精力病人;
(6)严峻贫血病患者,如血红蛋白量程度在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)妊妇及行为没有便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签署《安康证实》并有家眷或友人(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴方可出游。
2. 因效劳才能所限,无奈招待81周岁以上的游览者报名出游,敬请体谅。
3. 因效劳才能所限,没有受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因效劳才能所限,没有受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的游览者请由家眷(因效劳才能所限无奈招待及限度招待的人除外)陪伴参团。
2.因效劳才能所限,无奈招待18周岁以下游览者独自报名出游,敬请体谅。
· 外籍朋友
本产品网上报价实用持有海洋居民身份证的游客。如你持有其余国度或地域的护照,请在预订进程中注明。

签约方式

在线签约 通过在线签约页面进行签约,付款胜利后,将通过电子邮件接管电子版合同,与门市签约及传真签约等同有效。 传真签约 双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如触及签证资料须要快递,请在快件中注明订单号,以便工作职员及时处置。 上门签约 途牛专业团队为你提供上门签约收团款收出境资料效劳。支撑POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款初次签约免效劳费。详细详询客服职员。 门市签约 在门市进行签约付款。 推举门市:
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保险提醒

高危名目保险须知——漂流
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童,55岁以上白叟以及其余被漂流治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入漂流运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
漂流是一项全身湿透的水上活动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
漂流前请将珍贵物品(如相机、手机、首饰、腕表、车钥匙、现金等)交存放处保管,以免遗失或浸水,请保管好存放柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿着保险帽、救生衣,留意航道领导标记。
漂流艇进入滑道跟 跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓保险绳,严禁松手严禁站破,坐稳身材,更保险的休会速度的刺激。
漂流进程中,没有要适度打水仗,嬉戏;没有要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;没有得脱下保险帽跟 救生衣;没有要随便将橡皮艇、保险帽交于别人或随便丢弃。全程制止离艇游玩或独自到风险地带,以免产生不测。
为确保你跟 别人的保险,严禁携带易粉碎的玻璃容器跟 易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。漂流前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
留意天气状况,阴天、雨天或风较大的气候都没有合适浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆没有可少。
浮潜时需留意保险,要在指定区域浮潜,而且有教练员或许工作职员的陪伴。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示。
当没有自发进入流区,无论顺流或逆流,请尽速分开,以免因逆流耗费膂力或因顺流被带离岸边。为俭省膂力,以顺流斜角游离为宜。
把握简易的镜面排水法子,当浮潜中面镜进水时,双手指头使劲按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处训练。
把握简易的呼吸管排水法子,当呼吸管进水时,请使劲且疾速吹气将水排出。别的有些设算计好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效下降海水进入呼吸管的量,倡议最好取舍设算计好的呼吸管。
浮潜光阴倡议以一小时为限,以免膂力透支。尽量穿着防水腕表,以把握光阴。
万一产生膂力没有支、漂流或溺水之状况,请务必奉告本人必需沉着,唯有沉着才得以自救并求援。海水浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作连续挪动,可延伸救助光阴。
当同行搭档产生紧迫状况,请即刻就近求援,并评价本身能否具备救援才能,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评价本身救援才能,切勿贸然救援。在自身无救援才能之情形下,请以向别人求救为先,并将可提供浮力之用具传予溺水者。
浮潜属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。浮潜前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——高原
未获节制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易涌现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精力决裂症等其余精力性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其余严峻慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有分明的病变,以及严峻贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易招致人体缺氧。假如你从未进过高原,那么倡议你在进入高原之前,必定要进行严厉的体魄反省。
进入高原途中留意事项:
应尽可能准备氧气跟 防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名肉痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素跟 维生素类药物等,以防万一。
高原地域迟早温差可达15—20 摄氏度,须要带上足够的防寒衣物。
预备好抗紫外线的防护用品。
假如乘飞机直接进入高原地域,前一个晚上要保障充分的睡眠,没有吃清淡的食品,没有饮酒。假如乘汽车或火车进入高原地域,要做好天天的路程筹划,最好天天回升高度节制在400-600 米,初进高原没有宜过快,采取按部就班,逐渐升高的措施,使机体的各体系器官功用逐渐进行调剂,从而取得较好的顺应性。
进入高原的途中,少做膂力运动、没有要激烈运动,防止情绪兴奋。
若涌现比拟严峻的深谷反响症状,应当即处置,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严峻时应吸氧。若涌现严峻的胸闷、激烈 咳嗽、呼吸难题、咳粉红色泡沫痰,或反响痴钝、神志淡薄、以至昏迷,除作上述处置外,应尽快到邻近病院进行挽救,或尽快转往海拔较低的地域,以便医治恢复。

达到高原后留意的事项:
刚刚到高原,每个人都会觉得没有同水平的气短、胸闷、呼吸难题等缺氧症状,须要正确地维护本人,2~4天后,上述症状普通都会好转或消散;如症状未有好转,请及时在本地就医或许取舍返回海拔较低的地域。
宜用油腻、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃生果,没有宜过饱,忌喝酒。
留意防止适度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前多少天,没有要频频洗浴,以免受凉惹起感冒。感冒经常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧形态下没有易康复)。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
因为在高原地域游览有产生高原反响的危险,旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高原安全险种。

高危名目保险须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、侵蚀性等危及人身保险的物品上快艇。
严峻的心脏病、精力病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者没有能介入快艇运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
每位游客乘坐快艇时必需穿救生衣,找到保险绳。
上艇时没有要站在缆绳邻近,防止绊倒受伤。
船头颠簸激烈,白叟、儿童没有能坐船头,以免产生不测身材损伤。
带小孩的游客,照管好本人的孩子。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
乘搭快艇时,没有要集中在快艇的一侧,以免快艇失去均衡。严禁在快艇内走动,头、手    没有要放在快艇的边沿外,以免被碰撞及产生其它不测。
果壳等废料请放入渣滓箱内,没有要抛入湖中。
介入快艇运动者在途中未经答应没有得离艇下水。
必需穿着救生衣,如产生翻艇落水,不用惶恐,救生衣能保障了你的保险,请踊跃合作驾驶员的救护办法。
在整个运动中,同船职员要团结、友好、互助,在紧张刺激、快活保险中渡过全程。
快艇属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。乘坐快艇前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精力病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客没有能从事潜水运动;低于10岁的儿童没有能从事潜水运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
游客境外出游的,在自在运动期间,切勿加入不法或未经中国政府核实确当地游览集团提供的自费名目、路程,以免产生人身伤亡、财富损失、饮食中毒等不测事情。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
恪守二人同行的准则,防止独自潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
没有要使用耳塞,在耳内觉得痛苦悲伤前,须使耳压均衡,学会做反压。潜水时由于水的压力,鄙人潜到必定深度的时分会感到耳朵痛苦悲伤,做了反压,即无疼感。
为确保你的保险,请调剂潜水衣的浮力,必定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水肃清清洁,以免产生窒息;没有要做超呼吸的动作,以免膂力没有支。
眼睛近视的游客可取舍雷同近视度的潜水镜。
在完整离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
没有可尝试超出个人身材所能蒙受的深度限度。
潜水时须把握的多少种手势言语:OK、留意(物体)标的目的、下潜、回升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。潜水前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。
高危名目保险须知——滑雪
留意气候预告,避开大风天、暴雪天等恶劣气候。
出于保险斟酌,患有精力病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及活动阻碍的患者、适量喝酒的游客、妊妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上白叟, 以及其余被滑雪治理职员倡议没有宜加入的游客,严禁介入滑雪运动。以上疾病类型只是扼要示例,如游客尚有其余疾病可能没有合适加入游览运动的,请自动向旅行社告知或征询。
滑雪是较为繁杂的活动,滑雪前要做一些简略的预备运动及热身活动,防止受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大略情形,记住舆图上雪场举措措施的散布地位,认清警示标记,严厉恪守滑雪场有关保险治理的划定。留意索道开放光阴,在无人看守时切勿乘坐。
应细心了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速活动中的体育名目,看来很远的处所一眨眼就到了面前,滑雪者没有事前了解滑雪道的状况,滑行中一旦涌现不测情形,基本就来不迭做出反响,这一点对于初学者尤为首要。
留意滑雪时器材跟 线路的保险牢靠性。事前要很好地反省滑雪板、滑雪杖,包含有无折裂的处所、固定器联接能否稳固、附件能否完备等。最好带有备用板、备用杖及修缮工具,在生疏的雪区应使用导游。在滑行中发现器材异样或途径情形没有明时应先停下来,待辨明情形后才可行进。
在整个运动中,务必要违抗向导或许工作职员的指示,留意保险。
应了解滑雪的有关规矩,如在停下休息时要分开雪道以免影响别人,在滑雪时留意与别人坚持必定间距,以免碰撞。滑降时没有能碰撞前面的人,不然将在事变中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记没有可私自越过雪场界线或阔别营地,以免产生不测。没有要独自在森林中或容易产生雪崩的光阴或地点滑行,最好三人以上群体行为,真产生不测时,一个人现场施救,另一个人求援,以免失事后既无人知晓,又无人救援。如独自动身,必定要奉告同伴或雪场治理职员。
把握活动强度,防止重复屡次出汗而感冒或精疲力竭滑没有回来。天气渐变时(如崛起大风、气温忽然降低等),最好中断旅行,采取应急办法。普通无牢靠防范办法时没有要向无人烟地域跟 原始森林中深化太多,由于风雪洋溢时,极易迷失标的目的。
视力没有好的滑雪者,没有要戴隐形眼镜滑雪,假如跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性多少乎没有具有。尽量配戴有边框的由树脂镜片制作的眼镜,它在遭到撞击后没有易碎裂。
动身前学习一些根本的保健常识跟 自救、急救知识:滑雪时留意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温后果较好的羊绒制品或化纤制品对于上述部位进行保温;容易产生的创伤是手指、膝部挫伤,易产生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,没有要急于挣扎而起,最好举起手脚任其趁势滑动,这样倒没有易受伤,应相对防止滚动,从这一点斟酌,初学者滑降时,固定器跟 鞋的衔接没有要过牢,大的跌倒后雪板最好能跟 鞋主动脱开。
滑雪属于高危险游览名目,请游览者依据本身情形谨严取舍加入。旅行社在此特殊提示,倡议游览者投保高危险不测险种,酒后制止加入。滑雪前,细心浏览景区提醒,在景区指定区域内发展运动。

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